[...] i obsługi broni sprawiła, że była idealna. Wystarczy spojrzeć nawet teraz na najbardziej znany karabin Kałasznikowa. Ile wersji tego karabinu robi się do dziś no i robić się będzie. Nic nie przetrwa 1000 lat. Wystarczy spojrzeć na, ponoć bardzo dobrze zbudowaną Unię Europejską, która się kończy. Daję 6 miesięcy do jej upadku. Gospodarka.
[...] Open: I-miejsce 500 PLN II-miejsce 300 PLN III-miejsce 100 PLN Seniorzy OPEN PRESTIGE: I miejsce 1500 PLN + ORYGINALNY GÓRALSKI PAS (wartość 900 zł!) II miejsce 1000 PLN III miejsce 600 PLN 6. Uwagi Końcowe: - Zawodnika dopuszcza się do walki jedynie w stoju sportowym. W skład ubioru sportowego wchodzi: koszulka z krótkim [...]
[...] i jogurt 250ml. w domu po pracy około 15 na obiad zupa grzybowa na drugie kotlety z piersi kurczaka ,ziemniaki i sórówka no i do tego standardowo aminokwasy , bcaa i daa 1000 i gainer o 16 na trening , na treningu 2 litry wody mineralnej niegazowanej , po treningu bcaa , troche białego winogrono i czekolade. na kolacje budyń na mleku , [...]
[...] x 12 140 x 10 160 x 8 180 x 4 barki podrzut na razie lekko 2 serie po 5 pow 140kg triceps wyciskanie wąsko 120 x 8 140 x 3 plus 2 serie na wyciągu pronacja i zamek do bólu martwy ciąg 200kg x 10 nogi odpusciłem, na razie waga spokojnie 96,5kg sie trzyma biceps 46cm suplementacja bcaa 1000, glutamine , carbomax i bcaa xtra drink 3 razy na dzien
[...] 200 PLN III-miejsce: 100 PLN Seniorzy: I-miejsce 500 PLN II-miejsce 300 PLN III-miejsce 100 PLN Seniorzy OPEN PRESTIGE: I miejsce 3000 PLN + ORYGINALNY GÓRALSKI PAS (wartość 1000 zł!) + puchar II miejsce 1500 PLN + puchar III miejsce 700 PLN + puchar Seniorzy OPEN lewa ręka I miejsce 500 PLN + puchar II miejsce 300 PLN + puchar III miejsce 100 [...]
No i tak dziś pierwszy lekki narazie trening na rozruszanie sie a pod koniec tygodnia juz ostrzej , tylko pogoda żeby troche sie zmieniła na lżejszą i można trenowac ciężko... dzis w ruch poszło już bcaa 1000 8 tab, i eaa xtra 2 łyżeczki i art hreo free narazie 2 caps
masz kosmicznie deficytowy jadłospis. Krótka analiza 4 maja. Wapń po 300mg (przy zapotrzebowaniu ok 1000. Nawet jak doliczymy warzywa i wodę to wątpię byś uzbierała), za to fosfor minimum 2250mg (licząc tylko "główne" produkty), gdzie stosunek wapnia do fosforu to optymalnie 1:1, ew 1:1,3, max 1:2. Żelazo ok 4-5mg + śmieszne ilości pewnie z [...]
PRODUKTY WSZYSTKIE OPRÓCZ MAŁYCH OPAKOWAŃ(1000 I 750 GM)DOSTEPNE BĘDĄ ZARAZ W PIERWSZYCH DNIACH PO ŚWIETACH(KONIEC KWIETNIA/POCZATEK MAJA) WSZYSTKIE ZAPREZENTOWANE CENY SĄ CENAMI SUPERPROMOCYJNYMI !!!!!! CZAS PROMOCJI WKRÓTCE PODAMY.. POZDRAWIAMY SERDECZNIE TEAM OLIMP
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja 1000, wstałem godzinę temu :D Pilka, dobrze się czujesz na wyższych tłuszczach Jak nie mam zbyt dużego deficytu kalorycznego to nie wpływa to na moją psychikę jakoś drastycznie, za to świetnie reaguje mój organizm - magazynuje dużo mniej wody podskórnej i samo spalanie tłuszczu też lepiej mi wychodzi.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nutelle. I tylko czekam z niecierpliwoscia na swojego raka od aspartamu bo przecież ZROBIONO 1 BADANIE na szczurach i karmiono ich ilośćia taką że czlowiek musiałby zjesc 1000 tabletek na dzien. Tak samo jak zjesz 50 rutinoscorbinów przez pare dni to sie rozwalisz ... wiec mozna jesc słodzika ile sie chce a reszta niby chemi nie przesadzajmy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie nawadnianie organizmu? tzn. słyszałem że picie płynów jest ważne ,przecietnie 2l ,ale czy aż tak ważne , i na co to ma wpływ.>? Napisałbym Ci cały esej tutaj, ale Google nie boli %-) Ja codziennie piję MINIMUM 1l na 1000 kcal + 2l na treningu. Do tego dochodzi kawa/herbata 2 razy dziennie, więc razem wchodzi czasem 6-7 litrów dziennie %-)
Co myślicie o tym bcaa 1000 od ActivLaba ? 1 tabs ma 1000mg bcaa... nawet nieźle. 8 tabsów dziennie to wychodzi cały miesiąc codziennie za 55zł. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-04-29 13:12:18
Na każdej nawet na olympi tam proporcjonalnie muszą więcej kasy w siebie inwestować pewnie w granicach 500-1000$ dziennie. No ale koniec spamu ;-P Czekamy na foty z zawodów
No ale Pudzian wrzuca tępo. Gdzie są teraz ci co mówili że będzie walczył z kelnerami i nabiał kase i rekordy ? Walka z Nastula juz praktycznie klępnięta tylko Nastek musi sie dogadać w początek września mamy walke 1000 lecia xD
[...] plywac.Przez jakies 30 min rownym,dosc szybkim tempem robil pelne baseny jednen po drugim bez odpoczynku- ja dostalem powaznej zadyszki po 3 rundach jego tempa - a wazylem wtedy z 70kg i trenowalem..Fakt ze koles byl wyjatkiem 1 na 1000 ale mysle ze w tej kwestii na Pudziana mozemy liczyc.. Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-04-16 23:00:16