Takie kapsułki to można sobie w necie kupić(są sprzedawane po 100 i 1000 sztuk) i samemu napełnić czym się chce, kolor zawleczki do wyboru(niebieski, zielony). Nie ryzykowałbym.
[...] Domniemam, ze to bedzie takie podwyzszenie prob watroby jakbys normatywnie utrzymywal bialko na poziomie 2g/kmc i przeszedl na 3g/kmc cos w tym stylu. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-07-23 11:48:36 NIe no mi chodzi o podwyższenie alat i aspat rzędu powyżej 1000 jednostek, podwyższenie lekkie powyżej normy to gów.. nie podwyższenie.
[...] przybywa Ci kilogramów, to daj sobie narazie spokój z siłownią. Jak przestanie Ci naturalnie przybywać kilogramów, to wtedy zacznij ćwiczyć. Pamiętaj, że waga naturalna jest 1000 razy lepsza od kilogramów zdobytych na siłowni, bo ta waga szybko schodzi jak sie nie ćwiczy, a waga naturalna zostaje zawsze. A jeśli koniecznie chcesz ćwiczyć, to [...]
Mam jeszcze ostatnie pytanie. Jak mam brać kreatynę ? Na opakowaniu pisze że fazami. Szymiec powiedział, że mam brać 5 gram rano 5 przed treningiem i 5 po. w dni nietreningowe 5 rano 5 wieczorem. W necie za to pisze innych 1000 sposobów.
[...] Poza tym kalorie policz ze wzoru: http://www.sfd.pl/-t276436.html I zrób zrzut diety wg potreningu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html bo podliczyłem mniej więcej wypisane przez Ciebie posiłki i wyszło mi około 2400 kcal. 1000 kcal mniej niż mówisz, że jesz.
[...] tak wysoki poziom wtajemniczenia że będą strzelać kulami energi, podnosić przedmioty i walczyć nimi za pomocą telekinezy, przywoływać kule ognia, walczyć z prędkością 1000 uderzeń na sekunde itd tak jak w dragon ballu na poważnie to albo dojdzie do przełomu i ludzie beda walczyli robotami sterowanymi umysłem w co wątpie albo wytworzą się [...]
[...] ile kalorii wlatywało to tak do końca nie wiem. Ogólnie tego co wychodzi z filmików na yt to na mini cut chodzi o drastyczne obiekcie kacl nie którzy mówią o 700 a nawet 1000.Warzywka z mrożonek tak około 300gr wpada plus jakiś pomidor i papryka.Co do owoców nie mam. Wiem że dżem czy makrela w sosie to małe odstępstwo. Makrele będę wymieniał [...]
dzień dobry państwu...mam pytanie wazę 106kg 180cm i mam 43 lata mój cel chciałbym ważyć 130kg mieć piękna klatę i mięsnie chodzę na siłownię od 14 dni 5 dni w tygodniu i ćwiczę krav mage mój przyjaciel to kreatyna i mas xxl praz bca 1000 czy ktoś może mi pomoc ułożyć plan itp. pozdrawiam opc
[...] tylko 5 kg . Razem zaczynalismy cyykl i razem skonczylismy To zalezy tak jak ci wiele osub napisało od wielu czynników .. a także od kretyny ... ostatnio brałem kreatyne 1000 olimp i spodziewałem sie wiecej ...Wczesniejszy cykl był z kreatyny sci-fit i mam o niej bardzo dobre zdanie , duza pompa i duzy power na treningach i wogul fajna jest, [...]
beatman dokładnie Frankox, trolluję tylko z osobami które mają >1000 PA A o wodzie to nie jest wyższa szkoła jadzy o kulturystyce tylko taka, która była na przyrodzie w podstawówce Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-20 09:43:23
[...] Sam doradzałbym tempówki Krótsze (400-600m) - pozwolą narzucić szybsze tempo biegu Dłuższe (do 1.500m) - wyrabiać będą wytrzymałość Sam trenowałem pod 400m (wtedy tempówki 100-300m i 500m) przez ok. 2 miesiące i udało mi się poprawić także życiówki na: 1000 (poprzednio 2'59'' teraz 2'52'') 1500 (poprzednio 4'52'' teraz 4'37'') Więc do roboty
[...] Wyświetlacz dodatkowy Nie Wyświetlacz dodatkowy (param.) Alarm wibracyjny Tak Dostępna pamięć (MB) 64 Złącze kart pamięci Memory Stick Karta pamięci w zestawie (MB) 1000 Wymienne obudowy Tak DANE IrDA Tak Bluetooth Tak CSD Tak HSCSD brak danych GPRS Class 10 EDGE Tak WiFI Nie WAP 2.0 i-mode Nie Aparat fotograficzny Tak [...]