SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli jak widzisz o 1000 za malo w stosunku do zapotrzebowania i to tez moze byc przyczyna bo jak za duzo jest uciete to moze negawtywnie wplywac na efekty daj ok. 300-400 kacl na minus a wiec w Twoim przypadku 2100-2200

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2016-02-11 10:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Suple Megabola ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sa 1000 razy slabsze od hormonow ludzki i co ci dadza ,nic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-02-20 13:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 i koenzym Q10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Omega3 olimp 1000, a koenzym 30mg/tabs. z wit. E z Nutricii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2010-10-21 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie na efedrynie, która wybrac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    efedryna to doping a nie spalacze tłuszczu. Zresztą uważam że nie powinnaś tego dotykać. To nie cud tabletki, a namieszać mogą bardzo bardzo. Wklej przykładową dietę i trening, jestem na 1000% pewny że jak zmienisz pewne nawyki to effi nie będzie potrzebna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-05-03 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka a gospodarstwo

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy jak zagram w totka to trafie jutro szóstkę? Efekt zależy od 1000 czynników. Napewno praca na gospodarstwie nie jest lekka. Wiec w okresie gdy jest wiecej roboty robił bym głównie izolacje, a gdy sa lzejsze okresy (zima?) trenował napewno ciężej. No i pamiętaj o jedzieniu i odpoczynku.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2016-10-12 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest 1000 takich pytań i 10000 odpowiedzi. Kolego opcja "szukaj" się kłania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2008-11-16 17:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiec ;) tak :P biore narazie Creatin 1000 ;] za prawie 60 zl ;] do tego chcialem kupic l-karnityne :P albo jak to sie pisze ;) na sludniecie ;P moj cel to :P rzezba typu klocki na brzuchu ;) no itd. drugi cel to wlasnie schudniecie ;) pomozcie mi w diecie :P :F jesli cos amm jeszcze dac ;D to pisac pliska dzieki ;) z gory :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2005-10-11 17:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo podobno jest ważna przy takim cyklu: 1.PVL Whey Maxx 4540g 2.NUTRABOLICS NOZ I.V. 630g 3.INKOSPOR X-TREME Creatine 500g 4.ACTIVLAB Tribuactiv B6 90 kap. 5.OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kap. 6.OLIMP Gold Omega-3 1000 mg 60 kap. 7.Liv52* 8.Esenciale Forte (paczkę) 9.Clomid 10Tab Fajnie jak by ktoś polecił dobrą glutamine z bcaa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-04-21 15:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką piłką gracie w kosza?

    Post
    Inne dyscypliny

    NIKE 1000 - spoko, tyle że ma już 3 lata

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2005-07-04 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Susta + enan

    Post
    Doping

    tak,powinno dać radę hcg wtedy dajesz po ost iniekcji z mixa i dasz 1000 j.m. co 2-3,z sermami nic się nie zmienia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-03-03 13:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela 22.25

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozpiska za 1000$ to troche przesada, pewnie i tak nic sie nie stanie znajac polske grasik, kup sobie slownik i pisz normalnie po nie mozna sie doczytac przez to oo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-06-20 10:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.cyf-kr.edu.pl/rowery/ Przy prędkosci 30 km/h wychodzi ok 800 kalorii na godzinę + przewyższenia. Można dojść do 1000 kcal/h. Wliczając wszystko - przez 4 godzinki to ok 400 g tłuszczu + ok 2-4 litry wody. Tyle, że do przejechania 120 km w 4 godziny bez jedzenia to niezły wycinak musisz być...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2005-05-16 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie.Bo nie wiem czy to ma sen.Chodzi o to , że ćwiczę trochę na siłowni tzn. jakieś 4 razy w tyg. i do tego codzienne robie jakieś 1500 brzuszków i 1000 pompek.Czy to ma sens?Chce zwiększyć masę mięśniową ale szybko tyje i dlatego robie aż tyle tego .Pomóżcie !!! Z góry thnx!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2008-05-05 09:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chyba że to mi wystarczy : http://potreningu.pl/articles/1000/zaawansowany-trening-gbc--intensywnosc-kluczem-pieknej-sylwetki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2015-05-19 08:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe ciężary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bedziesz czul ze cos na tobie rosnie, czyli w tym wypadku bicepes np. ale potem machanie tym 5kg do niczego nie doprowadzi bo bicek sie przyzwyczai i bedziesz machal nia i 1000 razy a to w sumie nic nie da, cwicz na przemian pompki i tym hantelkiem moze wtedy rezultat bedzie inny ale po czasie bicek i ty bedziecie chcieli wiecej a wtedy juz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2005-08-12 12:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka pytanko.

    Post
    Doping

    wzor jest nastepujacy m - ilosc tab. mety cm - ilosc cm w bicepsie s - spadek po cyklu w cm cm = (((100*m)/1000) * 0,25) + 1 s = cm - (cm*10) / 15 - 2

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-01-06 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2300kcal na zwiększenie wagi? Pewnie o dobry 1000 za mało

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2014-08-02 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala pomoc HCG

    Post
    Doping

    bij po 1000 j.m. co 2 dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-08-10 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala pomoc HCG

    Post
    Doping

    Rozwazalem tren.Ale mam npp. Nastepnym razem tren poleci. Jordan mam akurat npp na 5 tyg. A szkoda mi flakona dokupowac na 3 szoty bo co z reszta zrobie? Lodzianin a co za roznica 1000 iu eod a 2500 e3d ? Ma to jakies znaczenie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-08-10 23:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. 1000 - 1500mg. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2003-12-23 18:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)