[...] o takim połączeniu?chłopaku to jeden z podstawowych cykli masowych,a więc odblok w ost tyg propka zaczniesz hcg,rozbijesz ampe 2000 j.m. na 2 części i będziesz brał co 2 dni 1000 j.m. domięśniowo lub podskórnie jak wolisz,druga część pozostałego hcg do lodówki,po skończeniu hcg dajesz clom pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem do 3 tyg po 50 mg,nolve [...]
Pewnie, że warto. Zapasy są na każdym treningu, choć podstawą i tak jest parter (ale jak na klub bjj/ll/hgw i tak robimy 1000% normy zapasów). Z drugiej strony gdzieś tam po macie zawsze szwendają się zapaśnicy z Gwardii i przepływ informacji i technik w obie strony trwa cały czas. A od początku wakacji na sparingi no-gi (wt, czw 19:00-20:30) [...]
Ja bym polecil poczytac o koxach poszuakc w wyszukiwarce co i jak wygląda i samemu wybrac cos dla siebie bo jedni robią cykl za 60 zl a drodzy za 1000 zl ;] zalezy ile masz kasy
TO JEST GRUDA MOCY - jedz ja jak najszybciej puki jest ,trafia sie tylko jedna na 1000 opakowan.jak jej niechcesz to sprzedaj mi podobno idzie po niej odrazu 3cm w lapie hahahahaha
Ja mam glutamine z OLIMP-u 'GLUTAROL' 1000 tabletek. Tam jest napisane, że jedna tabletlka waży 250 mg. Coś tu jest nie tak. Z tego wynika że 5g=20 tabletek. Bez sensu.
sam ogarnij miche .... Gainer jem na sniadanie razem z owsianka i potem po treningu po 16 a po dojsciu do domu normalny posilek z weglami i bialkiem ... przed treningiem jem jeszcze dwa posilki bogate w bialko i wegle i tluszcze -.- Gainer uzupelnia moja diete bo brakowalo mi 1000 kcal i kilkudziesieciu gram innych wartosci odzywczych -.-
Piłka nożna to sport o wysiłku interwałowym, a bieg 1000m to w zasadzie przedłużony sprint na długu tlenowym. Żeby przystosować organizm o takiego wysiłku trzeba po prostu biegać na maxa, ale nie 1000, tylko 1500m, w dni bez piłki, po dobrej rozgrzewce. 1000m wtedy to będzie pryszcz
Inne składniki: mieszanka aminokwasów rozgałęzionych, l-glutamina, sztuczne i naturalne dodatki smakowe, kwas cytrynowy, sukraloza BCAA+G power 500 g i 1000 g BCAA+ G POWER™ Suplement diety BCAA+G Power™ zawiera precyzyjnie dobrane proporcje aminokwasów rozgałęzionych i L-glutaminy, które są kluczowe w procesie budowy masy i [...]
1 cm to nie aż taka straszna dysproporcja. Ćwicz dalej jak do tej pory, zaczynaj ćwiczenia od słabszej ręki, staraj się o nienaganną technikę i dobieraj ciężar tak, aby wykonać zamierzoną ilość powtórzeń bez niczyjej pomocy - liczy się jakość, a nie ilość kg na sztandze/sztangielce! (już chyba z 1000 razy to powtarzałem w tym dziale hehehe)
400 mg bolda to nie ma najmniejszego sensu sensowna dawka to 600-1000 mg week http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html