[...] z niecierpliwoscia na wizyte u specjalisty, bo ASO sie raczje nie razi enie przejmuje, i dopoki laryngolog nie przypisze zcegos nie bede bral tych tabletek 'osepn 1000' co o tym Sadzisz? Ps.Krazenia raczej super nie mam, a cisnienie strasznie niskie.Mimo to mysle ze energi w sobie mam 'sporo', chociaz sa dni ze nie moge si eporuszac [...]
Cześć mam na imie marta tez mam problemy z wysokim ASO w normie jest u dorosłych 200 a u dzieci 333 a ja mam bardzo wysokie bo aż 1000 nie wiem co ja mam napisać
ale to aż nie możlwie, żeby to było tylko 1000 kcal :/ czuję się jakbym zeżarła z 2000 :/ o żal.. ale białko, to najłatwiej co mam wpierniczać- kurczak, jajka, serek wiejski, tuńczyk..?
Mad_butcher hcg obowiązkowo przy dłuższym byciu on. Ja preferuję system bicia co ok 8-9 tyg (czasem ciut dłużej) hcg w dawce 5000 iu (dawkowanie różne: 1000 iu e2,3d, 1250 e3d, teraz wypróbuję chyba 2500 iu e5d)
Powtarzam jeszcze raz, z cywila do szkoł podoficerskich nie biorą. A kuba438 skoro odległość ci nie odpowiada to wojsko nie jest dla ciebie, bo mogą cię wysłać na zadupie gdzie będzie i 1000 km od domu
[...] on my floor. Is that my problem ? And the couch on Long Island was not good enough for you ---- for free !?!! Why didn't you just book a room ? Because it would have cost 1000 $ ? And the 100 $ for buying bananas and ricecakes were also too much. I offered you to pay for it.... but you said no, it's ok. My wife doesn't have to talk to you ! [...]
Robil 1000 japonskich pompek ;) Tutaj macie najlepsza wersje tej walki jaka widzialem w necie: http://youtube.com/watch?v=v2wO3dHUYwQ Zmieniony przez - 2.6.12 w dniu 2006-07-07 20:30:41
w tamtym roku zaczęli organizować i co tydzień 1000-1500 osób się bawi, koncerty często jakieś, zobaczcie sobie http://www.facebook.com/ImprezyPatelnia
[...] jestem do niej przekonany. Muszę zrobić to sam dlatego bardzo proszę Was o pomoc. Obliczyłem, że moje zapotrzebowanie kaloryczne wygląda tak: Weglowodany 1700 - 425 g białko 1000 - 250 g tłuszcze 680 - 75 g Redukcja 3432 kcl - 432 kcl = 3000 3000/2 = 1500 kcl 375 g węglowodanów 3000*0.3 = 900 kcl 225 g białka 3000*0.2 = 600 kcl 67 g tłuszczu [...]
ja tam wolę pobiegać przed treningiem, zarzucić bcaa przed i po i przy okazji jestem rozgrzany dobrze... teraz akurat nie jestem na masie ale jak widziałem że coś masa stoi/spada to po prostu dorzucałem dodatkowe 1000-2000 kalorii i obserwowałem co się dzieje Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2012-03-03 23:43:18
20.03.2015 (piątek) Pływanie: 1. 200 m. (dowolny i klasyk po 50 m.)/200 m. (klasyk i grzbiet po 50 m.)/50 m. ćw. do motyla. 2. 300 m. NN do grzbietu (4/25 mocniej). 3. 200 m. (100 dowolny, 2/50 rozpędzana), 100 m. RR do grzbietu. 4. 100 m. ćw. do dowolnego (równowaga). Razem: 1000 metrów.
[...] Face pull Łydki będą w dniach PUSH1 i PUSH2 dlatego nie wpisuję ich. Brzuch 2/ew. Doris przepraszam że jak na razie mój dziennik wygląda jak księga wpisów i zażaleń ale, 1000 osób i każdy mówi co innego, jeden że P&P obciąża CUN, drugi że split to najlepsze rozwiązanie, sami wiecie o co mi chodzi:) Świeżak jestem i także nie chcę się na samym [...]
olimp SUPER WHEY GAINER 4000 CENA HURTOWA/CENA DETALICZNA 1000 g-34,4/43(dostępne w II poł.maja) 3000 g-85.6/107 4500 g-111.2/139 3000,4500g-w sprzedaży po świetach
[...] obniżać przy redukcji, ale dalej ten sam stepper w warunkach domowych, żadnych dodatkowych bodźców. To coś da w redukcji? Od 1,5 roku nie daje, stąd moje drastyczne próby 1000 kcal. Czy mogę tu wklejać dietę czy zacząć nowy wątek? Martwię się, że jak ten przestanie być świeży, starci zainteresowanie. O co chodzi z tym „odchudzaniem z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sporo podpowiadasz w tematach aż dziwi Twój wiek w profilu :D w sensie szacun i sory za offtop. No nie dietetyk ogarnia i jest ceniony gość aczkolwiek ma foba przy trzymaniu się kruczowo diety.. btw piwo było jasne :D dalo to ok 1000 kcal łącznie przy 2200-2300 dziennie Zmieniony przez - BydlakNdl w dniu 2015-04-24 09:11:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Załóż dziennik to będziemy podpowiadać na bierząco, powiedzmy raz na 14 dni jak wpadnie te 1000-1500kcal to nic złego się nie stanie, a nawet pomoże, im mniej fatu tym teoretycznie częściej można sobie pozwolić