SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Witam ponownie odświeżam temat obecnie na redukcji 7 tydzień waga na tą chwilę 74 kg /SFD/Images/2016/2/19/ada772fbdb1e4dd08f3a9d59438d8565.jpg /SFD/Images/2016/2/19/3d4875d5d80942cfa0362fe6af642286.jpg /SFD/Images/2016/2/19/ae1797a9e9264c83863f04be3434d71d.jpg /SFD/Images/2016/2/19/eb6563c3b9654076a312ba7d579db9d8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8796 Data: 2016-02-19 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Implanty piersi ważą z tego co teraz sprawdzałem od 100 do 500 g (objętość od 100 do 500 ml). Czyli przybywa od 200 do 1000 gram wagi. Jednak z tego co kiedyś Owczarz mówiła to dziwiła się czy Raszewskiej tak powiększone piersi nie przeszkadzają, bo mimo, że Owczarz ma małe to jej trochę przeszkadzały. Nawet w mitach sądzono, że Amazonkom odcinano [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2019-05-18 10:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie się na drążku - proszę o radę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drugi teoretyczny z (chemii i fizyki) KRYTERIA - SKALA OCENA Kryteria i zasady oceniania egzaminu ze sprawności fizycznej ustala się jednolite dla kobiet i mężczyzn. Bieg na 1000 m Bieg na 50 m Podciąganie na drążku Ilość Punkty Poniżej 10 0 10 1 11 2 12 3 13 4 14 5 15 6 16 7 17 8 18 9 19 10 20 11 21 12 22 14 23 16 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2003-11-19 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wyskok ze skakanką

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest dla kolan, jesli ktos ma slabe stawy kolanowe to niech skakanki nie bierze takie moje zdanie ps. ja skakalem na skakance i mnie kolana bolaly ja robilem na podskoki po tak gdzies 1000 przestawalem bo zaczynalem czuc kolana a tak to bylo to swietne rozluzniajace cwiczenie pozdro Zmieniony przez - zenon3 w dniu 2005-07-23 17:37:25

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12691 Data: 2005-07-23 17:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po odbloku

    Post
    Doping

    Razor logiczne ze przy takim poziomie testa jajka beda pokurczone mozesz ewentualnie przed wejsciem na clom zrobic 3-4 iniekcje HCG po 500-1000 jednostek pozniej clom tak jak pisalem wyzej Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-02 18:01:37

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2007-08-02 18:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak testowalem dziła na 1000% a mowisz ze potrzeba ci rozcinczalnik do zastrzkow badz wode do zastrzykow i bedzie wiedzial groszowa sprawa to kosztuje.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11459 Data: 2006-07-05 20:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aptece, tylko ze trzeba wiedziec w jakiej :), bo waly trafiaja i tam. Jezeli chodzi jednak o oplacanie sie, to jak juz mowilem, pozostaja chinskie zaklady produkcyjne, troche sprzetu i wlasna kuchnia. Za ok. 1000 $ mozna nabyc tyle primki ze starczy do konca zycia. Jednak szkoda ze ludzie nie mysla, i popieraja podrabiaczy, kupujac ich towar :(.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11602 Data: 2007-01-27 10:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plan, skorzystaj z wielu, które znajdziesz na forum, lub po prostu poproś trenera w klubie o pomoc...zapewniam Cię, że na efekty będą większe niż gdybyś dziennie robiła po 1000 przysiadów ) pozdro i zdr i jeszcze powodzenia ps. ciekawe info o treningu znajdziesz w fitnesie ps. 2....z drugiej strony ak masz tylko siedzieć na tyłku...to dobre i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2005-08-10 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa czy siłownia "profesjonalna"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja miałem domową ze sprzętem o wartości około 1000 zł i po pewnym czasie przeżuciłem się na Profesjonalnąi nie zamierzam tego zmieniać:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2008-05-27 11:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-20 bold 800 mg week 1-6 metka 40 mg 1-5 test 500 mg week 6-22 test 750/1000 mg 17-24 wino 40 mg week 12-21 tren e 400/500 mg week 17-22 t-3 50-75 mcg gh 5 j.m. przez cały cykl cos takiego?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2013-10-26 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wodzie Vitaminall - kompleksowy preparat zaspokajający zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały Zma + B6 - Duża dawka Magnezu, cynku i witaminy B6 Witamina C - 1000 mg witaminy C w porcji Mag-Vit - Magnez w połączeniu z kompleksem witaminowym Electrolytes - Świetnie nawadniające elektrolity wzbogacone o witaminy i minerały [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2021-08-11 11:36:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o HES to powinien być dobry sprzęt Zależy do czego to ma być gryf bo są inne do crosfitu a np trójboju czy dwuboju inna sprężystość sztangi No i jaki przedział cenowy, mozesz zerknąć na TEXAS ale to się trzeba liczyć z ceną 1000 zł bo za eleiko to trzeba troszkę juzdać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2021-03-08 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez słodyczy itd. regularnie. Jednak nie stosowałem tzw. diety. Nie narzekam na wygląd, ale chciałem spróbować więc tzw. diety kulturysty Co do brzuszków obecnie robię 1000 w 37 minut (całe nie pół-brzuszki jak fitneski). Pytam wyłącznie o dietę. Dlaczego powyższa jest zła? może jakiś konkret? Co np w śniadaniu jest złego? trenujuję 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-08-08 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w lędźwiach

    Post
    Sztuki Walki

    na 1000 sposobow (gwaltowny skret, sklon). Miales kiedys naciagniety dwuglowy uda ( czyli miesien z tylu nogi )?. To popularna kontuzja pilkarzy, nie wydaje Ci sie ze to cos podobnego?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12996 Data: 2004-04-16 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub sposobem Michała Karmowskiego, czyli na 1 kg masy ciała dać 30 kcal. 95 * 30 masz 2850 i w sumie od tego możesz zacząć. Obserwuj wymiary i jeżeli zobaczysz, że nic nie idzie to utnij 100 kcal. Zastanów się. Jeżeli teraz zaczniesz od 1700-2000 kcal to z czego będziesz ucinał, gdy dojdziesz np. do 85 kg?? Będziesz jadł 1000 kcal? :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-01-01 13:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przy tej samej diecie i innych warunkach (no chyba ze to zima winna ;) > Ile kalorii spożywasz? Bo to jest bardzo istotne... Malo :) Okolo 2500 przy zapotrzebowaniu o 1000 wiekszym. Jak nic nie podjem w tzw miedzyczasie. Diety trzymam sie powiedzmy w 80% na przestrzeni tygodnia. Wczoraj sobie na kolacje zrobilem sushi ze 120g bialego ryzu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2009-12-15 11:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    > ale jak mniemam Ty obciełeś odrazu 1000? Zaczynalem przy zapotrzebowaniu rzedu 4000kcal Od razu mialem taka diete. Czyli obcialem jakies 1800, ale jem czesto dobrze sie czuje, waga leci, cialo sie poprawia, nie mam jakiegos deadline, chocby dieta miala jeszcze rok czy dwa trwac w koncu dojade do celu :) > ... manipuluj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2009-12-15 11:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nic nowego... znajomi leca cykl 10-12 tyg potem ok 4tyg hcg bite ok 1000 e2d do tyg a potem 500-750 e2d tak 2maks 3tyg kilka dni wolnego i nastepny cykl i tak w kolko przez 2,3 4 lata:))) estry leca dlugie, dawki nie duze typu enan+dd potem nastepny cyklon cypio+bolg dawki 200-300mg jednego i drugiego bite 2razy w tyg.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11714 Data: 2014-11-22 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 a 2500 to roznica , jedyne co moglbym dodac to trzeba na estro i reszte nieprzyjemnych hormonow uwazac jak bije sie most z HCG, szczegolnie jak schodzi sie z deki albo trenu, mi cycki puchly.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11714 Data: 2014-11-22 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy przy drugim szocie. Dam znać. Profilaktycznie zapytam czy w połowie cyklu na enanie wprowadzić 5000hcg 1000 hcg e2d?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2019-01-27 15:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)