[...] że dasz jeden dzień Częściej testa to przebijesz 40mg mety? No nie wiem 250 4ed to i tak jest malo mi sie wydaje ? pozatym ta metke co mam deal mowi ze jest 8,5 mg nie 10 na 1000% nie wiem czy nie dokupie jeszcze 100tabs i 6tabs dziennie dac. chyba ze dac mete na start w dawce 50 ed przez 7 tyg? Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2015-12-09 [...]
pozatym ta metke co mam deal mowi ze jest 8,5 mg nie 10 na 1000% zapytaj go jak to obliczył i daj znać, bo ja słyszałem że ma 8,2948762mg, a nie 8,5 więc chyba Cie kłamie 50mg metki cięzko będzie przebić. Daj 250e4d, a na ostatnie 8 tygodni testa daj ile chcesz tej mety. Albo zrób tak jak chcesz i potem się przekonasz kto miał rację. edit [...]
pozatym ta metke co mam deal mowi ze jest 8,5 mg nie 10 na 1000% zapytaj go jak to obliczył i daj znać, bo ja słyszałem że ma 8,2948762mg, a nie 8,5 więc chyba Cie kłamie 50mg metki cięzko będzie przebić. Daj 250e4d, a na ostatnie 8 tygodni testa daj ile chcesz tej mety. Albo zrób tak jak chcesz i potem się przekonasz kto miał rację. edit [...]
Kiedyś dieta wynosiła mnie 1000-1200. Boli po kieszeni jak cholera ale co zrobić. Po prostu u nas wszystko jest cholernie drogie. Spec z siłowni rozpisał mu 600-800 gram mięcha dziennie więc to nie jest tylko śniadanie Kocio ;). Kagk, masz jeszcze jakieś dni rozpisane czy tylko ten jeden i wieczny replay ? Koniu a czy powiedziałeś wszystkim ,że [...]
[...] tu bez obciazen za 589, do tego prasa za 100zl, http://allegro.pl/item1182188014_zestaw_promax_80kg_gryf_prosty_lamany_hantle_ln.html tu mam 80kg + gryfy, dadza takie rade? i wtedy zmiescilbym sie w 1000 z groszami. A co do wyciagu, jesli poczekam troche z nim to mocno strace? Zmieniony przez - MartekGKS w dniu 2010-08-22 16:17:23
A to pompki na siłe ciosu nie wpływają nawet te z klaśnięciem. Przecież Ron robił 1000 pompek a znokałotował Foremana. Masz tu z nim wywiad https://translate.google.pl/translate?hl=pl&sl=en&u=http://www.fighthype.com/pages/content8141.html&prev=search
Wydaje mi sie, ze lepszy jest dwuletni refresh niz zakladanie 1000 tematu o tym samym nie sadzisz? Zastanowcie sie, wkurzacie sie o kilkuletnie refreshe ale wkurzacie sie tez za zakladanie tematu o czyms, co juz bylo - wiec bledne kolo. Mysle, ze refresh lepszy niz zasmiecanie forum, wiec prosze, daruj sobie takie uwagi - i dziekuje za odpowiedz
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
[...] godz. 15:00 -Ryż brązowy 100g -Warzywa mrożone 100g -Kawałek łososia ugotowanego 150g -Banan 300g -Nektar z bananów 200ml +Witaminy "MULTIPLE SPORT" SUMA: Kcal-1000, Białko-47, Węglowodany-160g 5. Bezpośrednio po siłowni godz. (w zależności o której skącze) -3x wafle ryżowe (nie liczę) -30 min po treningu Gainer 70g (MASS XXL) z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jutro będą zakwasy napewno jesli łapy bolą, to co napisałes wyzej to jest mało łacznie wyjdzie Ci z tego moze z 1000-1300 kalori sniadanie takie jak wyzej dorzuc jakies jaja nikt tu Ci gotowego schematu nie poda 3 posilki to zamalo musi byc conajmniej 4-5, jedz zdrowe tłuszcze, tłuste ryby morskie. Co do treningu też nikt Ci nie poda wszystkiego [...]
Dokładnie. Nie zmieniaj estra na koniec bo po odstawieniu szybko wyjdzie z organizmu. Do końca pociągnij na długim estrze (cypio) i na wyjeździe zapodasz 200/250 mg e7d na podtrzymanie chociaż minimalnego stężenia. Przed wyjazdem dałbym jeszcze hcg 1000 iu e2d, razem z cypkiem. Po powrocie odblok lub next cykl.
[...] JAK JUZ MOWILES ZOSTALO CI OKOLO 1600KCAL - TAK WIEC ZOSTAN PRZY OK. 25% TLUSZCZY (ZDROWYCH!) CZYLI OKOLO 60G. KIEDY ODEJMIESZ TE ILOSC TLUSZCZU POZOSTANIE CI OKOLO 1000-1100KCAL CO DAJE W PRZYBLIZENIU OK.~260G WW. CHCIALBYS SRPBOWAC CZEGOS INNEGO ? ZMNIEJSZA WEGLOWODANY DO POZIOMU OK.~30G/DZIEN A RESZTE KALORII UZUPELNIJ Z TLUSZCZY. SA [...]
wal na bodybuilding.com, tam masz produkt HIGHER POWER EPHEDRA 1000 - 200 kapsow efedry, w kapsie 40mg czystych alkaloidow. Cena wraz z przesylka ok. 93 zl, zalezy od dokladnego kursu dolca. Mnie tyle wynioslo na samym poczatku roku. Warunkiem jest karta kredytowa (wypukla) albo jakakolwiek akceptowana przez internet. civic
wielkie dzięki, czyli inwestuje w carbo, układam sobie jakąś rozsądną dietkę i będzie ok Nie wiem jak sobie z nią poradzę bo narazie pomysłów nie mam a rodzaji diet jest 1000,ale mam nadzieję że na tym forum wszystko znajde