SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • czwartek 26 czerwca 2014 r. 66 dzień LC/bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cac4f57a44a46f4a3e86a7b51f1c44b.png Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, Selen, vit B6, Magnez, vit D 1000 Aktywność: DNT Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-06-28 09:23:24

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-28 09:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B/ 93g T/ 1200kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac146cc359be4900b499f488bbbd0068.png Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, Selen, vit B6, Magnez, vit D 1000 Aktywność: Trening A. tydzień 5 ***3x8**** 1.wyciskanie skos gora ok 45` 8*20kg/8*21/7*22 6*22kg/6*23/3*24/3*26 ostatnie powt poszły siłą woli [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B/ 93g T/ 1200kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8f96a6a2c70472189f16823e5d177f4.png Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, Selen, vit B6, Magnez, vit D 1000 Aktywność: Trening D. tydzień 5 ***3x8**** 1a.przysiad z wyskokiem bez obciazenia 3x 10 10*10*10*cc 10/10/10*cc 10/10/10*cc 10/10/10*cc 10/10/10* cc 1b. przysiad 3x [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] T/150g ww/ 1800kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a7af12cf32ff4cbd834d0fb24bd1d7f0.png Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, Selen, vit B6, Magnez, vit D 1000 Aktywność: wolne Luźne uwagi Ostatnio kg spadały, teraz 2 kg przybyły. Jest równowaga w przyrodzie ;-). A tak poważnie, to czułam, że woda mi się zatrzymuje, bo nogi [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla boksera.

    Post
    Doping

    [...] jednak zdecydowalbys sie na cykl to proponowalbym takie kombinacje: 1. prostsza i tansza 1-6 prop 100 eod 1-4 npp 100 eod 2. lepsza i drozsza 1-8 prop 100 eod 7-8 hcg 1000 eod +clen 9-12 clomid 100 ed przez pierwsze 5 dni, pozniej po 50 2. drozsza i lepsza 1-8 prima 600 ew 1-10 oxa 30 ed 9-10 hcg 1000 eod + clen 11-12 clomid 100 ed przez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2008-06-24 10:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klopoty przy boxie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dyskopatja.Podjalem sie zabiegu ktory mi zaoferowal za 150zl.Bylo to leczenie impulsami elektrycznymi czy cos w tym stylu,pewnie slyszeliscie cos jakas slynna aparatura. 1000 na jeda strone i 1000 na droga strone lokcia. Bol jest podczas nie powiem i mialo to cos pomoc ale nie wiem...bo boli dalej. Doktor kazal mi przyjsc za 3 tygodnie aby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2006-05-10 09:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kichon, ćwiczeń kondycujnych i wszystkich innych rzeczy, które na trenigu są. Nie ma sensu prowadzić po raz któryś jałowej dyskusji o dupie marynie, bo temat był wałkowany 1000 i 1 razy. Poprostu w kyoku i innych "MODERN karate" jest inne spojrzenie na pewne sprawy niz w stylach tradycyjnego karate (i nie mam tu na myśli tylko KT), [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2003-09-25 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja By Szymonix

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj dzień regeneracji ,lecz bardzo słabo się czułem gardło bolało a jak gardło to nic sie jesc niechce to kalori dopieronabiłem 1000 jeszcze 1000 i bd ok mam nadzieje ze gardlo mi przejdzie szybko.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2014-04-29 18:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni, nabycie masy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Wybierz czasCzas21:40GodzinaMinutaSekundaMillisecondStrefa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2012-12-26 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy dziennie, miałam świetne wyniki - ludzie, ćwiczcie tyle ile macie ochote + 50 powtórzeń, potem zmęczenie i ból dają niesamowitą satysfakcję. Jednego dnia robilam kolo 1000 powtórzeń, innego 800,nawet 500 - ważne jest by stawiać poprzeczke coraz wyżej- wymyślać ćwiczenia, najgorsza jest rutyna. I nie zmuszać się. Od czasu do czasu możemy [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-10 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca "terapeutycznie"

    Post
    Doping

    [...] czopek (250 mg) co 6-8 h. W chorobach reumatycznych i bólach przewlekłych 500 mg/d (2 razy na dobę czopek 250 mg). W ostrych stanach można krótkotrwale zwiększyć dawkę do 1000 mg/d. W ostrym napadzie dny doraźnie 750-1000 mg (2 czopki po 500 mg lub jeden po 250 i jeden po 500 mg), następnie 250 mg co 8 h. Dzieci po 2. rż. w młodzieńczym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2005-06-13 21:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpic tuńczyka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaciekawiłeś mnie. Akurat mało mnie obchodzi katabolizm i posiłki na noc, ale bardzo byś mi pomógł wyjaśniając sytuację z olejem lnianym. Skład 1 litra (1000 ml) oleju lnianego stanowią następujące NNKT: - kwas alfa-linolenowy(ALA) (omega-3) - ponad 500 ml - kwas linolowy(LA) (omega-6) - około 150 ml - kwas oleinowy(O) (omega-9) - około 170 ml [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2013-05-06 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiarowe ( badania robione w Holandii). Sądzę że chyba wszystko w porządku i można zaczynać cykl? Zaopatrzony jestem puki co w : W 2 fiolki enanthate 300 mg Symex Clomix 1000 ui hcg ( to jeszcze dokupić bede mysial bo 1000 bedzie za malo ) Czy coś jeszcze przyda sie ? 2 Pytania techniczne ;) rozumiem że testosteronu nie muszę trzymać w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2024-03-15 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do tego pregnylu, mogę lecieć 5 dni z rzędu po 1000? czy jakies odstępy zrobić w tym czasie? między jedną 5000 a drugą zrobie 2 dni odstępu. btw. Zawalilem odblok, spozniony o kilka dni, zblokowany jestem na maxa, badania hormonalne: WYNIK/.NORMA TEST 254 LH 0.07 FSH 0.30 mimo tego zanotowalem przyrosty, co sie dzieje? czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-11-01 23:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie). Rozumiem, że masz blokade psychiczną, ale popatrz - teraz jesz 1500 kcal, za jakiś czas żeby dać kopa organizowi zetniesz na 1300, w kolejnym cyklu zostaje ci ile? 1000 kcal? nie tędy droga. Musisz mieć dobry pułap wyjściowy, żeby zastymulować organizm do spalania tego, co zmagazynował. Jeśli od razu zejdziesz na niskie kcal, to 1) nie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 2 sniadaniu (wszysko ok.850-900 kcal) juz nie mam teraz apetytu (a pozno wstalam, sn jadlam o 10, II sn o 13). Jak sobie wyobrazam ze musialabym jeszcze dzis zjesc 1000 kcal to ciezko chyba ze w jakichs produktach o wiekszej liczbie kcal i mniejszej objetosci, bo nie chce chodzic z rozepchanym brzuchem ;/ wiec czym dodac te 300 kcal do [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 16:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ochudzam sie na diecie 1800 kcal to dziewczyny pukaja sie w glowe - ze ja w ogole chudne. moja wspolokarotka, dietetyczka jest szczupla , ale dziewczyna je 900- 1000 kcal dziennie od 3 miesiecy i schudla sporo. Zreszta, jak sama przyznaje, raczej nigdy nie je wiecej niz 1200 kcal. Wiec i tak sie dzielnie trzymam, bo swiat wokol mnie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. do S.A. i D.S.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. jaki wplyw na mase ma vit.C. Pisze, zeby zaraz po treningu zjesc ok. 1000 mg tej witaminy, poniewaz zmniejsza ona poziom kortyzolu. Ile jest w tym prawdy?? >>>>popieram te arty spozyta po treningu wit.C w dawce 1000mg wchonie sie bodajrze w 60% co jest fajnym rezultatem jdnak taka suplementacja sporo kosztuje wiec ja bire 500mg w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2004-01-24 13:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie euro zawsze gotowe ........... 10-100-1000.................

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 01:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja krotko o mojej nowej diecie do tego co jem zwykle ( czyli co popadnie i co znajde w poblizu) dołozylem okolo 500-1000 kcal pieczywa cukierniczego i slodyczy plus termogeniki, hmb i nitrobolon tłuszcz w ciagu 6 tyg obnizylem dzieki temu o około 5%

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 16:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)