SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Działaj! Na początku możesz mieć lekkie podbicie wagi, ale później będzie powolutku schodzić. Już dzisiaj podbijam o te 1000 kcal. Wyliczenia zrobione na B T WW. dodam tylko, że nie wartyo sugerować się wynikami które podają wagi analityczne, błąd potrafi być bardzo duzy :-) Pani dietetyk mówiła, że na takim analizatorze to nawet Lewandowskiego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2021-08-27 08:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w tabletkach

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czesc.. Ja ci moge polelcic kreatyne OLIMPU 1000, poniewaz sam ja stosowalem i wiem jakie ma efekty,tabsy fajnie sie lyka ja ja zrobilem z faza nasycenia i po calym cyklu przyszlo mi 5kg masy i 20 na lawce.. tylko trzeba ogolnie mowiac duzo wody pic ja pilem 5literkow dziennie a w dni trennigowe jeszcze wiecej...Noi do tego dietka Moim zdaniem ta [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16505 Data: 2003-04-18 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też kiedyś szukałem info i było ok 6 mg dziennie i patrząc na np normy w badaniach to mniej więcej tak by to wyglądało jeżeli dobrze przeliczam jednostki%-) bo wychodzi 350-1000 nanogramów na litr krwi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17272 Data: 2012-04-01 18:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba Klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] kalorii. Jeżeli kalkulator pokazuje mi, że przy 0 wysiłku dla utrzymania wagi muszę jeść 2400 kalorii, a np przy wysiłku pokaże mi 2600-2700 i na całym treningu Spale 1000 kalorii to jest dla organizmu tak jakbym zjadł 1700? Jeśli tak to czy wychodzi na to, że w dzień treningowy muszę np obciąć kalorie do 2000, a w treningowy jedząc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2022-08-07 12:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na temat produktow firmy MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kyjo to ja Ci sprzedam kreatyne za 1000 zl i to tez bedzie znaczylo ze jest to lepszy produkt ? :F bez sensu takie porownywanie ;>

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2006-03-17 17:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm co to ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    to znaczy pali mięśnie czy tkanke tłuszczową? Jestem na diecie 1000 kalorii i zastanawiam się jak ma się picie piwa do chudnięcia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16636 Data: 2006-05-12 14:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm co to ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ważę 54, ale nie jest to zasługa rodzaju diety. Zaczęłam brać leki, które zwiększają apetyt plus nie zmieniłam złych nawyków żywieniowych, typu góra frytek o 23, albo 4 paczki chipsów dziennie :p Dlatego znow przytyłam. Treaz po osiągnięciu 49 na 1000 + 30 minut rowerek dziennie zamierzam stopniowo zwiększać kalorie i potem utrzymać zdrową dietę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16636 Data: 2006-05-14 09:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm co to ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie głoduję. Generalnie, kiedy nie jestem na diecie, potrzeba mi mniej pokarmów niż innym, zaspokajam głód mniejszymi ilościami. Te 1000 kalorii jest dla mnie w miarę optymalne. Bilans kaloryczny - tak, masz rację... Ale jakoś ufam tej diecie, pewnie ze względu na to, że poprzednia zakończyła się sukcesem Dlaczego nie chcecie mi odpowiedzieć na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16636 Data: 2006-05-14 09:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie, kontynuujesz do końca PCT; - 3-4 dni po ostatniej iniekcji propionatu zaczynasz PCT; - hCG 1-3 tygodnie (czas podawania hCG zależy od długości cyklu na SAA!) po 1000-1500 IU trzy razy w tygodniu (nie stosuj przestarzałych metod dawkowania np. 2 x w tygodniu po 5000 IU, nie jest to potrzebne, bezpieczne ani zdrowe); - clomid – 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2017-11-28 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna (OLIMP)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No mała reklamka :) A teraz niech mi ktos powie czym sie rozni np. kreatyna 1000 od np. powder lub krea-carbol. Bo nie moge sie zdecydowac a cenny sa mniej wiecej takie same.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10341 Data: 2004-02-27 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i składników mineralnych w 95 procentach zawierają bardzo niewielkie ilości witaminy D3. Sprawdź sobie skład produktu, który kupiłeś. Rzadko kiedy jest w nich chociażby 1000 jednostek, a profilaktycznie zaleca się 2000 jednostek witaminy D3. Jeżeli dokładnie chciałbyś wiedzieć jaką dawkę warto suplementować, to należy wykonać w tym celu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2021-02-08 09:23:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze mniejszy - 10-20 kg na hektar. Na dobrych glebach przy odpowiedniej ilości światła urodzaj orzeszków może wynosić do 400-650 kg na hektar, niekiedy nawet do 1000 kg! Ludność mieszkająca w pobliżu cedrowych zagajników zna i chroni wysokourodzajne „bogate” cedry i długie lata wspomina takie drzewa, które zniknęły podczas pożarów, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14787 Data: 2012-05-01 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ale redukcję robi się -200-300 kcal? Może nawet 400 jak masz duży BF rzeczywiście :D Twoja redukcja według tego spisu to jest -1000+ kcal ;) Musisz cały czas trzymać dietę. Gotuj sobie jedzenie wcześniej jak nie masz czasu w ciągu dnia. Zmieniony przez - dynek94 w dniu 2016-06-30 13:39:26

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2016-06-30 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bardzo dobry wybór, polecam zerkać na stronie w kategorii promocji/zestawów, bo często są pakiety np. 2 sztuki taniej w zestawie, najważniejsze jest to ,że w tej omedze, na 1000 mg kwasów jest aż 55% epa + dha, co daje prawie 2x więcej niż standardowe omegi 3 na rynku (30% łącznie) w takiej samej dawce 1g oleju. Collagen Premium - najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2023-07-08 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen czy glukozamina?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz środek przyspieszający regenerację powysiłkową. Sposób użycia: 2 kaps. 1-2 r. dz. podczas posiłków Składniki: metylosulfonylometan (MSM), substancja przeciwzbrylająca - stearynian magnezu, żelatyna - otoczka kapsułki. 1 Kapsułka olimp MSM forte zawiera: MSM - 1000 mg /kaps cena preparatu (promocyjna)-29,9 pln pozdrawiamy team OLIMP

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10331 Data: 2004-06-03 13:06:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena diety masa -79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Po co jeść suchego kurczaka, żeby dodawać 30 g oliwy? Są inne mięsa. ;-) Jeśli zapotrzebowanie wyliczyłeś na 3300, to nie należy podbijać kcal o 1000, tylko stopniowo, obserwując obwody. Bo mięśnie rosną wolno, a tkanka tłuszczowa - zdecydowanie szybciej ;-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7972 Data: 2017-12-26 14:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna (OLIMP)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatyna 1000: kreatynka w tabletkach 1 tabs - 1000mg monohydratu kreatyny powder: kreatyna w proszku krea-carbol:zawiera w 100g: 60g ww, 12g kreatyny, 4g l-glutaminmy, 100mg l-karnityny i 660mg potasu Polecam standardowo POWDER

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10341 Data: 2004-02-27 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan 16 tyg plus 200 winka

    Post
    Doping
    PRO

    Rozbilbym wtedy podawanie HCG na mniejsze dawki np 1000 iu co 2 dni.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2017-12-27 09:27:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o 200-300% zwiększone wydzielanie poziomu testosteronu. Warto mieć na uwadze, że HCG należy przechowywać w lodówce. Najczęściej stosuje się ilości: - 500 IU dziennie, - 1000-3000 IU co kilka dni, - 5000 IU co 5-7 dni. Warto pamiętać o tym, że środki tego typu stosowane przez nas mogą mieć niebezpieczne skutki uboczne i ich używanie może być [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8527 Data: 2017-11-10 18:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić T5 ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja jak kupowalem, to sprzedawcy mieli po 1000 szt na aukcjach, zanim allegro usuwalo aukcje, wiec pewnie spore zapasy na rynku oryginałów smigaja jeszcze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2017-03-15 11:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)