SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Wasze rekordy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] je), mam 15 lat, to moje rekordy: 130 pompek (naraz) ponad 1000 brzuszków (już mi się nie chciało) ok.300 przysiadów. Nikt nie musi mi wierzyć, ja wiem swoje, jak wierzycie to fajnie:) Jak ktoś chce trochę o tym pogadać i o czymś [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11645 Data: 2003-10-03 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuba basowa firmy "DaxCarAudio" Pasmo 22 - 1000 Hz Moc max. 200/400 Watt 92 db długość 50cm , wysokość 28cm zobaczcie tutaj link taka sama tuba ile tu kosztuje:http://www.dax-myslowice.pl/oferta_tuby_tb250.html umnie CENA 70 zł!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14325 Data: 2006-05-23 14:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga przestała spadać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz schudnąć i dostarczasz do organizmu 2500 kcal dziennie? Trochę przy dużo jak na chęć zrzucenia wagi. Zamiast zwiększać radziłbym Ci zmniejszyć. Na początek nie drastycznie np. do 1800-2000. Ja dziennie krążę ok. 1000-1200 i głodu nie odczuwam w ogóle. Zmieniony przez - DarkAdi w dniu 2014-03-08 00:33:26

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2014-03-08 00:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba, czy przekreśla trening??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu masz dobra opcje witaminy c 1000mg w jednej tabletce http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Strong_C-1000-opis25849.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2012-09-28 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja okolo 1000 zl ale niestety zostaja blizny,w przypadku duzego tatuazu wycinany jest po kawalku.jezeli tatuaz tak dobija psychicznie to blizna jest wybawieniem,tez by mi nie przeszkadzala absolutnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17058 Data: 2008-01-11 17:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na mostek

    Post
    Doping

    Dałbym samo hCG 1000-1250iu eod, do tego jak najbardziej MK, plus provi pod rozwagę. Dieta na zero/z lekkim plusem. Badania robiłeś, wiesz co ma ulec poprawie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2020-01-20 10:49:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • piwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] imprezki..2 tygodnie zycia ;D no i jak bym tak co 3 dni sobie wypiła piwko to nie wiem czy by tak fajnie było..kurde boje sie bo ja kazda kcal licze...a coedzinnie jem 1000..wiec to by mi troszke zrujnowało moj jadłospis...hm...ale zapewne spale to na plazowej imprezce..:P Wy chłopaki to nie macie takich problemów...wiem posrana jestem

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14920 Data: 2005-06-30 00:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiazaniem , bo o ile dobrze pamietam to godzina biegu w tempie 8km/h to jakies 600 kalorii spalonych a godzina plywania na basenie stylem dowolnym to ponad tysiac 1000 kalorii oczywscie wszystko zalezy od tempa, wiec cwiczac przez ten sam czas spalamy wiecej kalorii na basenie niz na bieganiu na przyklad . Oczywiscie , kazde aeroby sa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2008-04-16 16:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 test 2-9 wino 8-9 hcg 1000 j.m. co 2 dni 3 dni po ost hcg clomid do 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-03-20 20:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada odnośnie sprzętu

    Post
    Po 35 roku życia

    Zdefiniuj swoje cele najpierw. Żadne maszyny - które można kupić za 1000 zł i postawić w domu - nie dadzą Ci tyle co sztanga z obciążeniem i jakieś zabezpieczenie podłogi. Martwy ciąg, przysiad, wiosło, wyciskanie stojąc, podrzut, uginanie ramion, zarzuty siłowe... Potrzebujesz czegoś więcej? No dobra. Ławka by się przydała. Obetnij film / filmy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2015-03-28 07:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] batony ;/ Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: aerobowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : na własną rękę, 1000 kcal

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2013-07-02 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na mase i chcialbym sie upewnic ze wszytko mam sensownie rozlozone.prosze o korekte lub wskazowki jak powinno to prawidlowo wygladac.moje zapotrzebowanie to 2777ckal + 1000 na plusie.trenuje 3 razy w tygodniu, prowadze atkywny tryb zycia.fotka jest w profilu. I POSILEK -100g.platkow owsianych gorskich/ok -30g nasion slonecznika/lepsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2007-06-24 18:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzypiący tylni amortyzator

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehe raczej ...... a jesli nawet nie hiper to cena pewnie ponizej 1000 co ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10294 Data: 2004-07-17 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT frvn3k

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kolego, podbiłem kalorie o ponad 150 w stosunku do poprzednich %-). Ja podaję makro w gramach a nie kaloriach }:-( A 1000 g węgli zdarzało mi się jeść, ale to było wtedy, kiedy intensywnie biegałem. Może coś w tym jest, bo waga wtedy mi spadła jakieś 3 kg w parę miesięcy %-) A i bez obrazy, ale patrząc po Twoich zdjęciach, nie wiem czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2015-08-31 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS!!! Moja siłownia jest najlepsza !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No obsługa działa nienagannie. Wiadomo że jedna paczka na 1000 może zdarzyć się opóźniona itd. Lub z winy operatora pocztowego

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7922 Data: 2018-12-09 10:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale oczywiście pełna profilaktyka na cyklu , i pełna suplementacja , 1000 zł wydałem na odrzywki Zmieniony przez - _BrEaKeR_ w dniu 2011-02-09 20:02:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2011-02-09 19:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - CO JEŚĆ I JAK CWICZYĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wkladam siebie 220-250 wegli co kazdy posilek ale jem posilki co 3-3,5h I minimum 300 kalorii w kazdym z posilkow co z reguly przeklada sie na 200g wegli w 1000 kalorii, po 4 msc +6 kg :) [ Zmieniony przez - JordyBo w dniu 11/14/2019 4:51:21 PM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2019-11-14 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin vs Oyama

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to jest kick lub boks, taj itp.Karate K jest dlatego piekne ,że nie ma uderzeń na głowe ,bo to jest szkodliwe chyba.W kk walczy sie w pełnym kontakcie ale ryzyko skończenia jak Mohamed Ali jest niewielkie.Walki uliczne sa dla huliganów a najleprza samoobrona jest szybki bieg. początkującym jesteś po 1000 dniach mistrzem po 10 000 Mas.Oyama

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2003-01-20 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem załamany - prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramion więc leci , chyba że poprostu robisz głodówke i spalasz mięsień zamiast tłuszczu. Tak czy inaczej musisz zaczac od ułożenia przemyślanej diety , nie żadnej 1000 kcal kapusciana czy dunkana. masz 2 opcje 1: masować ale z głową ( dieta masowa ) póki nie ma sezonu na sciąganie koszulki , a w zależnosci ile fatu do uwalenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-01-11 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mój postek o odżywkach ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    co lepiej wziąść ??vita min z olimpu czy strong-c 1000 z treca ??

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11189 Data: 2011-01-07 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)