SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • ---- BIAŁYSTOK 8-9 MAJ ------

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witajcie W tym roku P. Leszczynski zaspiewal za pozwolenie na robienie fot 1000 zl wiec z aparatami nie przejdziecie. Nie ma co Maniac gym rules.. :( Wstep tez nie najtanszy..

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16477 Data: 2004-05-04 09:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regresywny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja czytalem ze wzieto ludzi z obozow zaglady i dano im do jedzenia 2 1000 kalorii dziennie , pomierzono rekordy i obwody i postepy byly, cytuje kozackie juz po 3ch dniach. BUHEHEHEEH, <smiech na forum...> Czlowieku, do jakiej szkoly Ty chodzisz? W ogole czytales juz co nieco badan? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-31 00:20:43

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 16874 Data: 2006-12-31 00:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie jak najwiecej ale powaznie, to trzymalbym sie limitu 500-750. nie zauwazylem duzej roznicy miedzy 700 a 1000. zacznij od tych 300 na tydzien. i tak bedziesz lecial co najmniej pol roku (chcesz solidnie odswiezyc forme), to bedzie miejsce do zwiekszania dawki. zrob sobie 2 tygodniowe wejscie w trening, opracuj sobie swoj plan 531 i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6351 Data: 2011-07-19 14:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig new

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ======================================= NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2003-11-17 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Up Your Mass 2270 g 119zl Controlled Labs Green MAGnitude 134zl OLIMP Omega-3&reg; - 1000 mg 60 kaps 15,21 Activita /ActivLab - BCAA Xtra - 500g 55zl Shock Terapy SUMA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-09-03 10:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetno a kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tydzien (5 dni) rano, na czczo robie aeroby (60-70 MHR) a do tego 2 w tygnodiu silownia to w niektore dni wychodzi mi spalanie dodatkowe okolo ~900 a w inne ~400. Roznica 1000 kcal jest raczej spora. To wrecz dwa dodatkowe dni diety (?!) - co prawda nie spotkalem nigdzie opisow uwzgledniajacych ta roznice a jednak czy nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9035 Data: 2005-05-09 16:29:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wyjściowo. Kiedy chcą znów jeść "normalnie" i tyle, co przed dietą - tyją... Drastyczne diety właśnie w ten sposób przyczyniają się do efektu jo-jo. Gdybyś rozejrzała się po forum - na głodówkowych dietach typu 1000, 1200, 1300 kcal - wiele osób rozwaliło sobie poważnie zdrowie... Przykre i dobijające, że to może być promowane jako norma.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2016-10-14 20:24:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Myślę, że twoje słabości mogą brać się z minimalnej ilości kalorii.;-)Niecały 1000 kcal?!. Poczytaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Zmieniony przez - azzi w dniu 2011-11-11 15:05:42 Zmieniony przez - azzi w dniu 2011-11-11 15:06:51

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2011-11-11 15:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co ja zrozumiałam czytając dzienniki innych, prognozuję: będziesz musiała jeść konkretny rozkład B/T/W i jeśli rzeczywiście zjadasz 1000 kcal, to przyjdzie Ci zacisnąć zęby i przetrwać okres, w którym Twój organizm zacznie się przystosowywać do nowej diety, która będzie zbudowana z PRAWIE dwukrotnej ilości kcal niż jest dzisiaj. A jeśli to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2011-11-12 00:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie dlaczego od kilku dni waga idzie do gory?! wczoraj po zarwanej nocce spalam do 16 i sila rzeczy nie zjadlam nawet 1000 kcal a waga znowu pokazala 0,1 wiecej ! nie mam pojecia co sie dzieje ...

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2011-11-13 07:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja + masa i rzeźba

    Post
    Trening w domu

    Mam jeszcze takie pytanie: Co dokupić do ławki MS-L002 ? do wydania mam 1000 zł :) posiadam gryfy i hantle i w/w ławka :).

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2015-01-14 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight! i CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie nad tym tight-em pierwszy raz słyszę ... czy przy diecie 1000 kcal bez treningów (ewentualnie basen - bo tylko na to mam czas raz w tyg) jest sens brać cokolwiek Czy coś pomoże szybciej spalić tłuszcz? no i boję się wypadania włosów ... co sądzicie ... i jaka jest cena i czy można to zakupić w aptece?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 18411 Data: 2009-02-27 18:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie wbijac hcg

    Post
    Doping

    no jest napisane ze domiesniowo podawac czyli musze je podac w ten sposob tak.to moge wbijac 2000 jednostek co 2 dni azeby sie tyle nie kloc czy lepiej 1000 co dziennie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17054 Data: 2011-03-09 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 141 - wyniki ważenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    I kapelusz na podłodze, a marudził na blogu że za 1000$ %-)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11492 Data: 2011-12-30 01:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straż graniczna czy policja

    Post
    Sztuki Walki

    policje odradzam,ojciec mój pracował 25 lat ja sam w tym roku startowałem ale komisja lekarska mnie wycofała po zdaniu wszystkich egzaminów,zarabiasz 1000 zł na ręke,za******lasz po 10 godzin,użerasz sie z drechami,któych nawet tknąć nie możesz,nie masz szacunku i zycia prywatnego,zawalony jestes biurokracją,papiery i jeszcze raz papiery,nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 13:25:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • OD BORUTY

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] glodnych kawalkow o utracie wolnosci slowa itp. Czemu? Moze przedstaiwe powod bana. Nie zostales zbanowany za to ze bluzgales na innych. Pomijajac ze powinienes bo dostales 1000 szans.Duzo wiecej niz zwykly uzytkownik. Nie mow ze nikt ci tu nie ufal, i ze zostales zaszczuty. Byles pogrubiony,ba ,nawet zostales moderatorem!!!!!!!!!!!! A zeby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2002-07-30 19:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załóż się! myślicie że wygram?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pak Man - bo pompki to norma, nietreningowe mam na mysli NIE TRENUJE NA SILOWNI, i wtedy chce brac tak jak pisze. 200 pompeczek to nie duzo, jakbym robil 700-1000 to moglbym pisac ze to dzien treningowy, wiec bez przesady. Jak logicznej to moge nie brac przed pompkami tlyko jak robie pompki to tez rano na czczo 15 g nitro + 5 g mono, najwyzej od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2006-02-17 19:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 co 5 dni hcg to na pewno nie jest mostek,ja za tydzien wskakuje plus minus na samo hcg ale będzie szło 2500 j.m. co 2 lub 3 dni po 4 tyg porobię badania i zobaczymy jak się sprawy mają

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2014-11-21 15:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yakuza bilans kaloryczny obliczony jest na 1000% dobrze , gdyż obliczałem go za pomocą kilku kalkulatorów. Wyszło mi oczywiście mniej kalorii - zapotrzebowania ale jak dodałem trening 3 - 4 razy w tygodniu to wzrosło i stąd ten wynik. BCAA jeszcze nie kupiłem a białko już kupiłem PRO MIX SCITEC 3kg za 150zł. Także odnośnie białka to już koniec [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2011-04-02 09:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP ADCC w Submission Fighting

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kwietnia 2010 Opłatę startową należy uiścić za pomocą przelewu na wskazane dane: Stowarzyszenie Sportów Walki "Berserker's Team" ING Bank Śląski 66 1050 1559 1000 0023 0308 4905 (z dopiskiem "startowe + nazwa klubu + imię i nazwisko wpłacającego") Przepisy na www.adcc.pl Plan zawodów: 8:00 - 8:30 weryfikacja [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17435 Data: 2010-03-23 00:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)