Trt moim zdaniem raczej powinno optymalizować w górne widełki normy, oczywiście w stosunku do wieku. Chyba że setka tygodniowo daje ci górną granice(750-1000ng/dl) to może jest jeszcze o co walczyć w stosunku do tego co miałeś poprzednio. Nie wiem też jaki jest powód tego że spróbowałeś HTZ na pierwszym miejscu. Zmieniony przez - bartu13bartu w [...]
[...] 6 posilek 19.00: 50g. Ryżu + 100 g. Piersi 7 posilek 21.00: 150g. Piersi z kury hmmm cykl to 1 porzadny mam zamiar teraz zrobic, pol roku temu kupilem sobie sama kreatyne 1000, w nastepnym miechu gainera + glutamine i to tyle, a teraz do kreatny chce kupic aminokwasy i gainera. A mam jeszcze pytanie do treningu, czy moge miec ten trening tak [...]
[...] wszystko było ok. Niczego mi nie dawali, wróciłem do domu i mi objawy zaczęły ustępować ;-) Miałem też niemiarowość, potwierdzoną Holterem. I to nie małą, bo coś ponad 1000 dodatkowych skurczy nadkomorowych w tych 24h. Brałem pare miechów Beto 50 ZK ale poprawy nie było. W końcu to olałem, wypiłem se pare piwek, zapaliłem lolka i następnego [...]
[...] intensywne i energiczne,cialo wyrzylone i wyrzezbione wiec naturalny test chyba nie jest niski. jak mam czekac tydzien na badania to bedzie juz calkiem za pozno na to hcg wiec dzisiaj zapodam juz 1000 iu co 3 dni i tak cale 5000iu rozbije potem dam clom i tamoc tydzien dluzej,niemoge czekac bo to sie wiaze z nastepnym cyklem. pozdrooo
[...] nie mam aktualnie skąd go wziąć. Do tego raz jeżdzę szybko, raz wolniej, nie jestem w stanie określić intensywności, bo każdego razu jest tak naprawdę inna. Czyli wliczać po prostu tyle mi pokazuje endomondo? + jeśli np spalę te 800-1000 kalorii to zjeść coś ponad te 2200 kalorii (bo wtedy jest zbyt duży deficyt) czy trzymać się dalej tych 2200?
1 kapsułka miękka zawiera: 1000 mg oleju z ryb zawierającego kwas EPA i DHA w stosunku 18/12% zalecanego dziennego spożywania, wit. E-10 mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu (83%). (średnie zalecane spożycie 1350mg) Czyli na kapsułke EPA jest 240mg a DHA 162mg Zmieniony przez - duzeM w dniu 2011-04-20 22:17:11
[...] glukozamina + kolagen - na zdrowiu sie nie oszczedza. Jesli chodzi o rozstepy to b.dobry jest krem Mois Mustela - zawiera peptydy sojowe i krzem. A tak swoja droga to Lotion 1000 zawiera heparyne, wiec nie wiem jak moze likwidowac rozstepy, to chyba zludny efekt. Chociaz nie wiem nie stosowalem w tym celu. Wiem, ze b.dobry jest na wszelkiego tylu [...]
HCG lec przez 2 tyg. 1000-2500iu co 3-4 dni bedzie ok. Pozniej wchodzisz na cloma i nolve. 1-3 clomid 100mg 4-21 clomid 50mg 1-28 nolva 10/20mg Cyfry oczywiscie oznaczaja liczbe dni %-) Zmieniony przez - MasterWroc w dniu 2012-01-14 12:26:36
Ja doję kranówę, bo nie mam zamiaru ojro za butelkę płacić (i tak wydaje 1000 na żarło, taki kraj, cóż zrobić), ale uważam że najlepsze rozwiązanie to zainstalować sobie po prostu filtr w chacie. Moi rodzice coś takiego mają w lodówce, wtedy można tankować do woli bez obaw Sam sobie kupię jak się przeprowadzę
3 Glucosamine Sport Complex x dziennie rano - popołudniu - na noc po 1 tabletce Na Noc: Przed kolacją - Tribulon Black + 2 kaps Magne 100 Sport + 1 kaps Vit B Complex Po kolacji : 1 tab VIT-C Strong 1000 + 1 tab MultiPack36 + 1 kaps + 1 kaps Super Omega 3 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2013-09-17 14:19:32
[...] Pamiętaj, równe tempo i kotroluj swój oddech. Ja rok temu zawsze miałem czasy gdzieś w środku klasy swojej. Dzisiaj biegałem 1800 metrów i dałem radę bez problemu a kiedyś 1000 ledwo co się wydoliło...hehe i najlepszy motyw, że wygrałem dzisiejszy bieg z przewagą nad drugim 20 pare sekund i koleś chce mnie na zawody zawinąć... Już zaczynam [...]
możesz robić brzuch i po 1000 powt. codziennie a jeśli będzie pokrywała go tkanka tłuszczowa to 6paka i tak nie zobaczysz... więc ułuż dietę, skoryguj plan treningowy uwzględniając ćw. aerobowe i pracuj
Wklej tu dietę , podaj swoje wymiary. Myślę, że problem tkwi w diecie, znając życie dietetyk ułożył ci dietę 1000 kcal . I 2h na siłce to zdecydowanie za dużo
"The most effiecent way to absorb the nutrients in GMM 400 is to devide each 4000 calorie serving into four 1000 calorie shakes. Consume shakes between meals throughout the day and before bedtime. Following this program will help maximize nutrient absorption and support minimal fat storage." no i wszystko jasne ,tak jak mówiłem. jagnik [...]
hmmm Nie dokałdnie Ziki B12 w strzałach i B12 w tabl działają nieco inaczej poza tym w jednym zastrzyku nawet polfofskim (czyli nie mocnym) jest 1000 krotna dawka dzienna wprowadzana bezpośrednio do mięśnia a w tabletkach masz dawki znacznie, znacznie mniejsze i w dodatku tabletki przechodzą przez układ trawienny, który niejako chroni przed takim [...]