SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Zerkniecie na moja diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Udalo sie, Dodatkowo biore aminokwasy (amino 1000) 6 tab dziennie po 2 rano, dzien i wieczorem.Mysle nad oliwa bo tluszczy roslinnych nie mam w diecie ale chcialbym troche wyciac brzuch bo po eksperymentach z dieta wywalilo mi z 2 kilo smalcu :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/481cde198cce47fe9d19e96d169ed78c.png

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-01-24 23:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia - pytania laika.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam moim skromnym zdaniem:) ja bym na waszym miejscu mając (1000 zl:))) poszedł na początek na jakieś 2-3 miesiące na siłownie aby nauczyć sie prawidłowo wykonywać poszczegulne ćwiczenia na różne grupy mięśniowe czy to pod okiem instruktora lub bardziej dośw. kolegów z siłowni a jak już widział co i jak wtedy myślał bym nad swoja siłko w domu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-01-28 23:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] następnie trochę soli z tej strzykawki wpuść do ampułki z hcg i rozrób dokładnie. Zaciągnij otrzymany roztwór do strzykawki 5. W ten sposób uzyskałeś roztwór hcg o stężeniu 1000 iu/ml (500 iu/0,5 ml). Schowaj do lodówki. Zakup odpowiednią ilość strzykawek tuberkulinowych (są od razu z igłami insulinowymi). Przed iniekcją hcg przelej za pomocą [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2012-08-27 19:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bite jednorazowo ok 1000 jednostek do czasu, aż doszło wino w ogóle nie czułem się zblokowany co do rozpisania cyklu zmieniały się dawki (zacząłem od małych), a potem stopniowo zwiększałem (pierwsze 4 paczki prolka co miałem to wyj**ka) więc dawki dużo nie powiedzą mniej więcej było 1-19 180 mg deci e6d 1-20 400 mg prolongatum e6d 10 tydzień - 1x [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2013-10-29 22:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo rozrabial zeby muc robic po 1000 iu eod shoty Zmieniony przez - Dante871 w dniu 2010-11-06 15:28:58

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9249 Data: 2010-11-06 15:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu juz jestes mistrzem umiesz pociąc nozem wszystko i tworzysz własne styje? Tylko pgratulowac "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - wygrasz 1000 bitew." Sun Tzu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100823 <- GOŁE BABY

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2003-10-08 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że zbyt gwałtownie obciąłeś dużą ilość kcal. Ogólnie nie powinno sie tego robić, takie zabiegi stosuje się jedynie u osób bardzo otyłych, a i wtedy nie tnie się więcej niż 1000 kcal. Rozważ te pomiary tkanki tłuszczowej, bedzie Ci łatwiej kontrolować skład ciała. Poza tym masz bardzo wysoką aktywnośc fizyczną, takie obcinki mogą Ci jedynie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-03-15 10:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teoretycznie 1000 zł. powinno wystarczyć no i w czasie się zmiescisz jak "mądrze" podejdziesz do cyklu... Meta dość tania więc powinno wystarczyć funduszy na 10 opakowań mety (może być przeterminowana):-) Czyli Twój cykl wygląda tak: 35/45 tabletek mety dziennie, żadnych kurczaków tylko najtańsze produkty z Biedry, czyli chleb mortadela, parowki [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2018-03-24 00:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 pączków dziennie i może zrobisz.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2018-03-24 08:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 pączków dziennie i może zrobisz. Ale ma tylko 1000zl funduszu na to, więc nie starczy na cały miesiąc a zaledwie na dwa dni :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2018-03-24 09:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 pączków dziennie i może zrobisz. Ale ma tylko 1000zl funduszu na to, więc nie starczy na cały miesiąc a zaledwie na dwa dni :) No to gość ma przegryw. Trzeba będzie "oddać w naturze" LOL Pozostaje zyczyc milej zabawy :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2018-03-24 16:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydasz 1000 na koks, który w ciągu miesiąca podpompuje cię o 10cm. Potem wydasz 10.000 na lekarzy. Albo grabarza. Ja bym se wszył silikon. Zdrowiej i taniej.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2018-03-25 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prezent czy to od dziewczyny to od rodziców na jakąś okazję. I jak już wspominałem Carbo mam i ależ owszem przy takiej ilości kcal dieta jest droga przynajmniej dla mnie. Jedynie rozwiązanie to tym Carbo uzupełnić te 1000 kcal ? Osobiście mówiąc to boję się że znowu przybiore przez to na wadze Zmieniony przez - dziuni w dniu 2016-03-11 17:48:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2016-03-11 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatłuc za nic

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niech sobie pozyje 25 lat na panstwowym(UWAGA:standardy w polskich więzieniach sa na b.wysokim poziomie).Przypominam,utrzymanie takiego zasranca kosztuje miesięcznie okolo 1000 zl,porownajcie to sobbie z pensją szkolnego magistra.NIektórzy bezdomni gotowi są zabić żeby trafic do takiego przytulku i tak tez robią.Kiedys pewien znany muzyk [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2005-11-06 11:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szuper Figura Na Wakacje

    Post
    Trening w domu

    [...] i te sprawy....)Najlepiej bylo by zrzucac ok 2 kg na miesiac CEL JAK NAJBARDZIEJ OSIAGALNY I TEMP UTRATY TEZ DOBRE gdybym miala zrzucac po 4 kg to sprawa bylaby prostrza -1000 kcal. NIESTETY TO NIE TAK DO KONCA DZIALA i tyle a tak......Za mna jush efekt jojo (idealnie sie wrobilam na wakacje ..... ) niechce tego doswiadczyc po raz drugi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2003-12-29 13:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj! Od roku czasu jestes na 1000 kalorii? Poczytaj podwieszone tematy, uloz diete, daj ja do oceny. Spalacz przy tym poziomie bf jest zbedny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-01-29 19:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 54 kg kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę moim zdaniem trzeba skonfrontowac dotychczasowy jadłospis z planowanym. Jeśłi jadłaś 1500 kcal, co u kobiet wcale jakimś ewenementem nie jest, to podbijanie kalorii o 1000 (bo kalorie z warzyw też są kaloriami), może okazać sie za dużo. No i kwestia obserwowania organizmu - jak reaguje, to jedyna metoda, zeby sprawdzić czy wyliczenia są [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2017-07-15 09:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do spawdzenia =)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] IV posiłek -150g serek wiejski -3 kromki lekkiego żytniego pieczywa warzywa! oliwa kcal:181,5, B:18, T:4,8, W:16,2 V posiłek obiad(posiłek przed treningiem) OKOŁO kcal:1000, B:60, T:3, W:80 VI posiłek -200g filet z piersi kurczaka -100g ryż kcal:544, B:48,7, T:2,7, W:79 przed snem : odżywka białkowa kcal:122,3, B:27 T:0,7, W:2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-04-07 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie przez parę dni zostanę przy 20 mg.A to HCG w końcu po 500 j tygodniowo czy 2 x w tyg 500 j ? Bo w sumie różnie mi radzili i nie wiem na co się zdecydować.500 chyba styknie ? Może przed samym odblokiem po 1000 j w tyg ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2012-09-10 07:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu + HCG

    Post
    Doping

    [...] aby dłużej bić testa po jej odstawieniu skoro to ma trwać 18 tygodni. no i tą dece chociaż 12 tygodni HCG nie musisz bić co tydzień, możesz też zacząć je bić w 8 tygodniu 1000.ui e2d i przed ostatnim tygodniem tak aby wbić ostatni szot propa wraz z HCG. lodówka konieczna, ale skoro mieszkasz z rodzicami to idzie tez zima i można gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2012-09-23 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)