SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • [...] B-6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 4.00 mg 200% Folic Acid 400.00 mcg 100% Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin) 30.00 mcg 500% Biotin 1000.00 mcg 333% Pantothenic Acid (as D-Pantothenol) 20.00 mg 200% Zinc (as Trizinc Citrate) 25.00 mg 167% Selenium (as Selenium Chelate) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-07-07 18:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik redukcja po raz II

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] T3 80 mg Preferowane formy aktywności fizycznej: chyba wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Tarczyca: Euthyrox 150 mg, hormon t3 - 80 mg, Poza tym: Wit C 1000 mg x 3 Omega 3 , chrom wit B6 - 50mg, Magnefar B6 Wit D3 - 500 mg BCAA + Glutamine Fitmax pomiędzy treningiem siłowym a aerobami, Białko Matrix 10 Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2012-02-08 14:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500 kalorii w wieku 18 lat przez kilka miesięcy. Schudłam 15 kg. Straciłam na rok okres, wypadła mi połowa włosów. Potem się bujałam parę lat z kompulsami i dietami typu 1000 kal. Od około 2 lat jem racjonalnie, według swojego zapotrzebowania ****DIETA*************************************************  JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2016-05-11 21:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drastycznie spowolniony metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1h czy 1,5h ?? I tak w skrócie jak rozłożyć posiłki w okolicach ćwiczeń ?? Węglowodany zaraz po ćwiczeniach?? Dodam, że najszybciej tyją mi uda i pośladki. Czy stosować CLA 1000?? Przy tak spowolnionym metabolizmie, ćwiczeniach i zaproponowanej przez Was ilości kcal, jak szybko mogę się spodziewać efektów ?? -10 kg ?? Bardzo proszę o odpowiedź. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2008-02-21 12:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdej po trzy rundy. Przysiady, podciąganie i pompki na poręczach – Gyllenhaal rozpoczął od 500 przysiadów dziennie, a pod koniec treningu był w stanie robić imponujące 1000 przysiadów dziennie. W tej rutynie robił także 100 podciągnięć i tyleż samo pompek na poręczach. Trening siłowy – Gyllenhaal musiał 20 razy podczas treningu przerzucić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2017-08-06 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po redukcji - pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wzroście mięśni rąk, nogi/plecy też oczywiście będę ćwiczył ale zaniedbałem nieco ręce i po redukcji z nich poleciało. Czy może zostać na redukcji tylko zamiast deficytu 1000 zmniejszać do 200-300 i dopiero po zrzuceniu prawie całego fatu przechodzić w mase? Bardzo dziękuję za podpowiedzi. [ Zmieniony przez - zsakul27 w dniu 2013-05-31 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2013-05-31 00:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a w przypadku nauczycieli wychowania fizycznego prowadzenia zajęć w ramach lekcji wychowania fizycznego oraz szkolnych i uczniowskich klubów sportowych. Koszt kursu: 1000 zł W ramach tej kwoty uczestnik kursu otrzymuje: szkolenie praktyczne, szkolenie teoretyczne, doszkalanie, testy sprawnościowe, przybliżenie zagadnień organizacji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2009-09-19 12:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I teraz mam pytanie do was. Żona była kiedyś u dietetyczki i ma diete na 2 tygodnie ale jak ja na to patrze to mi sie wydaje za malo wszystkiego dzienna dawka kalorii to 1000 lekko za malo. Stosowała ja przez tydzien i zleciała w tydzien 2,5 kg duzo za duzo. Wiec stwierdziłem wziasc sie i pomoc obliczyłem i wychodzi 1600kalorii dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2014-08-25 16:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas zrobić coś dla siebie-prosba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile trzeba i co trzeba:) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed, arson Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak....prosze o polecenie:) Stosowane wcześniej diety: bardzo mocne obnizanie kalorii ...czesto ponizej 1000

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2008-06-01 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz? Masa redukcja?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) W poniedziałek wyszłam z redukcji 1500-1600 kcal na 2000. W początkowym etapie jadłam nawet 1000-1200, ale zmądrzałam i zaczęłam jeść więcej. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - mieszkam w internacie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2018-11-10 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny .

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] głową w góre 3s -rozpietki hantlami na płaskie 3s Plecy: -martwy ciag 2s -podciaganie na drazku podchwytem -maszyna co sie przyciaga linke do siebie tak na 500 m lub 1000 m Barki: -Wysisckanie zolnierskie 3s -Podciąganie sztangi 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 3s -i tu znowu nie wiem jak sie nazywa to ;D maszyna na łydki siedzi sie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-04-28 18:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tabs SKŁADNIKI AKTYWNE Vitamin D3 + K2 Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS WITAMINA D3 (CHOLEKALCYFEROL) 50 µg (2000 IU) 1000 % WITAMINA K2 MK-7 (MENACHINON-7 NATTO) 100 µg 133 % SKLEP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2016-04-14 17:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego , czemu się tu znalazłam w takim strasznym stanie. Zaczęłam się odchudzać w wieku 18 lat, z wagą 60 kg. Szybko nabawiłam się zaburzeń odżywiania. Głodówki, "diety" 500-1000 kcal, na zmianę z epizodami bulimicznymi, wymiotami i ogromnymi ilościami środków przeczyszczających. I tak przez 5 lat. Moja waga skakała od 50 do 70 kg. Nie mogłam [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2011-10-19 12:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całkowicie wolny od węglowodanów a jedno opakowanie wystarcza na 60 dni suplementacji! Skład w 1 porcji * Kreatyna mono 2000.mg * Arginina 980.mg * Glutamina 1000.mg * Tauryna 400.mg * Magnez 200.mg * Wit B1 4.mg * Wit B3 20.mg * Wit B6 6.mg * Wit B12 5.ug * Wit C 85.mg [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2011-10-21 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs Nordic Walking

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    [...] Walking do Polski jest fundacja Aktywni, która prowadzi kursy dla instruktorów. Szkoleniowcy fundacji przeprowadzili już ponad 200 szkoleń, w których uczestniczyło ponad 1000 osób. Kursy bazują na polskim programie szkoleniowym przygotowanym przez metodyków Nordic Walking Polska, w oparciu o zagraniczne doświadczenia. Szkolenie trwa osiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-07-31 15:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Glucosamine®

    Temat
    Olimp

    [...] glukozaminy 2KCL, witamina C, celuloza mikro-krystaliczna - substancja wypeł, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna - otoczka kapsułki ! 1 kapsułka / 1000 mg siarczanu glukozaminy 2KCL tj. 750 mg siarczanu glukozaminy, chlorek potasu 250 mg, 30 mg wit. C Dostępne opakowania: 60 kaps, 120 kaps. informacja żywieniowa 2 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Odpormax

    Temat
    Olimp

    [...] Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Odpormax Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60kap Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Olej z wątroby rekina : 1000 mg - w tym Alkiloglicerole 200 mg - w tym Skwalen 20 mg Ekstrakt czosnku : 20 mg - w tym Allicyna 0,4 mg - w tym Allina 0,7 mg Cynk (z chelatu aminokwasowego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2014-12-15 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - HOS

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] DIABOLICA : Witamina B6 0,21 mg HMB-Ca (Beta-hydroksy-beta-metylomaślan wapnia) 1200 mg ekstrakt z Spinacia oleracea (standaryzowany na Beta-ecdysterona) 1000 mg L-leucyna 400 mg L-Izoleucyna 200 mg ekstrakt z Kozieradki pospolitej (standaryzowany na 4-hydroksy-izoleucyny) 80 mg BioPerine® (ekstrakt z Piper nigrum) 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2014-02-11 23:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK POSTĘPÓW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo on jest człowiek i chce zarobić a to proste... dlatego odesłał mnie abym poszukał w necie... ułożyłem sobie mniej więcej na 50 dni taki zestaw Myogenix - Glutamine - 1000 g lub Olimp L-Glutamine MegaCaps - blister 30 kapsułek x 15 Olimp - Creatine MegaCaps - 30 kap. blister x 15 Olimp Gold-Omega 60 kapsułek x 2 oraz białko lecz tu nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-11-02 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnego bullteriera. Cena szczeniaka bullteriera miniaturowego z rodowodem to 2.5 tys PLN. Bez rodowodu 1.5 tys.Cena jaka ja chce za jednego szczeniaczka BEZ RODOWODU to 1000 pln. Cena jest o 500 zl nizsza niz u innych chodowcow.Tak wiec zdaje mi sie ze to rozsadna cena jak za ta bardzo rzadka rase. Jesli nie znajda sie chetni z forum to psy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-17 13:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)