nie zgodze sie zeby nie kupowac na allegro...trzeba tylko wiedziec co kupować i ewentualnie od kogo (ja sie tam nie patrze czy ktos jest super sprzedawca czy ma 1000 pozytywów czy tylko 50 - warto wczesniej pogoadac <o ile ma sie taką mozliwosc z dana osobą i juz mozna sie troche dowiedziec>) Sam dla kuzyna zamawiam HMB MC po cenie niewiele [...]
Tak jest. Rabat 5% i przesyłka gratis przy zakupie za 400 zł lub Vitalmaxa za 150 zł się sumują. Natomiast nie sumuje się rabat 10% za zakup powyżej 1000 zł z rabatem dla sfd.
[...] a niekoniecznie tego czy spożywamy kreatynę. Istotny wpływ na ich ilość będzie miała suma kalorii w diecie. Zakłada się, że optymalna ilość to jeden litr na spożyte 1000 kalorii. Założenie to jednak nie bierze pod uwagę innych ważnych czynników, od których uzależnione jest spożywanie płynów. Są to między innymi: pora roku, klimat, [...]
[...] choroba Downa, zaburzenia w kontaktowaniu się z rówieśnikami u dzieci. Lek może powodować nadmierny popęd płciowy. Zwiększa także wydolność fizyczną. Lek podaje się w dawce 1000-1200 mg 2 razy dziennie. Jest produkowany w formie tabletek, zawiesiny i ampułek. Ważniejsze nazwy handlowe to: Nootropil, Nootropyl, Amitropil, Ciclocetam, Pyramen. [...]
Zdjecia niestety takiej jakości jak widać :/ w kazdym razie tak jak mowie tel w 1000% sprawny technicznie. Nic mi sie w życiu nie zawiesiło. nigdy nie zgubił zasięgu no nic z tych rzeczy. hehe i tak w gornym rogu na wyswietlaczu nie ma jakiejs niebieskawej rysy :D chyba tak swiatlo padlo :P pozdro ! Zmieniony przez - PanTomasz w dniu 2008-10-10 [...]
Owsianka to taki posilek że można tam dodać wszystko i może mieć 200 a może mieć 1000 kcal. Tłuszcze - orzechy , oliwe , wiórki , słonecznik .awokado Węgle - więcej płatków , miód , rodzynki, owoce suszone , owoce surowe Białka - odżywka białkowa
[...] mi chodziło :) a jakie dawkowanie? Jedno jest 2 tab dziennie, a drugie 1. Mam to zredukować, czy normalnie wszystko razem? lodzianin1 - A jaka dieta najlepsza? Najłatwiejsza? :d To juz zależy od ciebie na pewno nie z poradników pani domu na 1000 kcal Jakieś lc czy może keto zależy co ci leży najbardziej ,podstawa to minus kcal i dobór jedzenia
[...] niedobory przez okres zimy, jesieni, a nawet wiosny mogą być tak znaczne, że nawet suplementacja w ilości 2000 jednostek przez kilka miesięcy może nie wystarczyć. A co to znaczy "2000 jednostek"? Bo się nie orientuję na ten temat, ja obecnie biorę D3+K2 z SFD (ten co ma 200 tabletek) codziennie 1 tabletkę - 133% RWS wit. K2, 1000% RWS wit. D3
[...] dzienniku żywieniowym nie będzie zbyt sensowne pod kątem ekonomicznego rozkładania czasu wolnego w ciągu dnia. Dlatego też lepiej jest założyć sobie, że dziennie zjadamy np. 1000 gramów warzyw, wrzucamy różne warzywa w dziennik i sprawdzamy ile wyjdzie kcal. Następnie staramy się tyle zjadać codziennie wliczając już odgórnie właśnie tę sumę [...]
Organizm ludzki dąży do homeostazy i nie jest tak łatwo przez jeden dzień zmienić metabolizm. Możesz zrobić sobie cheat day, zjeść 1000 kalorii więcej albo zrobić głodówkę i nie będzie miało to większego wpływu na formę. Takie jest moje zdanie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z tego co się kiedyś orientowałem "atlasy" w cenie koło 1000zł. to raczej "zabawki" niż przyzwoity sprzęt do ćwiczenia. W dodatku cały czas zabierają stosunkowo sporo miejsca. Zwykły "złom" typu sztangi, obciążenia, ławeczka i stojaki pod sztangę można złożyć, zabierają mniej miejsca i można na nich ćwiczyć naprawdę praktycznie wszystkie partie a [...]