SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • [...] prop+tren. Propa na pewno nie dostałem fejka, bo czułem jego działanie. A tren to już w ogóle wymiatał. Nie piszcie, ze wszedłem na tren za wcześnie, bo sam wiem o tym bardzo dobrze. Człowiek uczy się na błędach jak to mówią... Proszę o pomoc. 5000 HCG, tamoksifen, coś jeszcze dorzucić? Proszę też o rozpisanie HCG. Jak wbijać? 1000 j co 3 dni?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2015-02-28 18:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem... Tak, żeby było jak naj solidniej... Jedna przerzutka mogłyby być, ale niekoniecznie... Waga wiadomo - ważna sprawa, ale jeśli za różnicę kilograma mam zapłacić 1000 zl, to spasuje i wolę dołożyc go na bdb zbroje, kask i ochraniacze Tak ze solidność przede wszystkim... Tylny amor... Hmmm... Tu myślę... Bo jak już to chciałbym taki, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2009-02-04 23:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń do ułożenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Prosiłbym o zmianę planu treningowego na trzydniowy : Ćwiczenia A, ćwiczenia B, dzień przerwy. Chciałbym ćwiczyć na całym moim sprzęcie również na tej maszynie - total gym 1000. Chciałbym również odpuścić lekko uda, które po tych 7 tygodniach najbardziej mi się rozrosły i co nie jest zabawne nie mieszczę się w kilka par spodni ;) Jak ktoś chce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-11-02 14:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biland kaloryczny wyszedł tak 1466 kcal - 400 kcal więc dieta gdzies na 1000 kcal Wiek 39 lat wzrost 160 cm waga 82 kg CEL - zbicie wagi dieta redukcyjna cwiczenia rano aeroby na czczo i w cięgu dnia rowerek 1 Posiłek - Płatki owsiane ok 70 g + łyżka otrębów przennych - 2 białka - Jedno całe jajko - orzechy włoskie 30 g \ oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2010-02-23 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was skończyłem sejse Bionabolu do tego jadłem BIałko serwatkowe OlimpWhe Protein COncentate Oraz odżywke Profi Whey Mass DO TEGO BRAŁEM kreatyneOlimp Creatine Monohydrate 1000 po 10 tabletek dziennie skończyłem sesje rozbolała mnie wątroba boli mnie już 6 dzień dopiero teraz zdałem sobie sprawee co zrobiłem WIELKIE DZIADOSTWO:( kończe z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2005-02-01 16:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny proszę!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw) kawa prawdziwa z przyprawami(chilli, imbir,cynamon)-przed treningiem, herbata zielona,pokrzywa,rumianek,woda mineralna, Chciałabym dodać, że przez swoje poprzednie błędy i głupote stsowalam tzw glodówki( dieta ok 1000 kcl) więc mam lekko spowolniony metabolizm i problemy z regularnymi wyproznieniami. Proszę o rzetelne opinie!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2014-01-18 17:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHLEHA CIEKAWY PRODUKT - POLECAMY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zużyć do 24 godzin. Występujący osad jest cechą produktu. Fiolka (25 ml) zawiera: Wartość energetyczna 140,3 kJ/33 kcal Białko 1,1 g Węglowodany 7 g Tłuszcze 0 g Tauryna 1000 mg Kofeina 140 mg Chlorek choliny 100 mg DMAEB 20 mg L-karnityna 100 mg Wyciąg z Citrus Aurantium (synefryna) 50 mg Wyciąg z Ginko Biloba (flawonoidy) i wyciąg z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2005-12-15 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnym zakresie. · Aby dokonać rezerwacji należy wpłacić zaliczkę w wysokości 300zł i skontaktować się do 30 czerwca tel. 0601 701 716 lub [email protected] . UWAGA!!! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA-LICZY SIĘ KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ. · Wpłata: Stowarzyszenie Sportów Walki "Berserker's Team" ING Bank Śląski 66 1050 1559 1000 0023 0308 4905 pozdrawiam bagi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2008-05-11 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN W SKLEPIE SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 100% Whey Protein 2,3 kg w cenie 159,9 zl Creapure 300 g 51,90 Creatine Transport 3175 g 159,90 Ultra Mass 1552 g 70,90 EFA Precision 90 kap./1200 mg 47,90 L-Glutamina 1000 g 199,90 L-Tyrosine 100 kap./500 mg 36,90 Tribulus Teresstris 90 kap. 56,90 Whey 100% 2270 g 159,90 ZMA PM 120 kap. 75,90 Pozdrawiam GÓRAL Zmieniony przez - Goral w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2005-06-29 11:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -odblok-

    Temat
    Doping

    [...] hcg 24-tabsy clomidu Prosze o informacje tydzien temu zakonczylem branie deci zostaly mi 2-szuty susty ,kiedy zapodac hcg i jak to bic ,niemam pojecia co do odbloku ale z info mych hcg bic w osttanim tyg susty 1ed 1000 jedn hcg, po tym clomid. Pozdrawiam i czekam na odp. Co do cyklu zrobilem 7-kg przez 3-mies wiec rewelki chyba niema ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-02-04 00:05:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzam, że jestem endomorfikiem. Mam 15 lat 187 cm wzrostu i 92 kg wagi. Byłem na diecie dukana, w ciągu 5 miesięcy schudłem 20 kg, akutalnie staram się nie przekraczać 1000-1200 kcal dziennie. Planuije w końcowym rozrachunku schudnąć do około 77 kg. Będę spożywał większość prodokutów zawierających dużo biała (chude mleko, ser biały, serek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-08-14 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki + trening siłowy w domu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hantlach (2x10kg). Na początku gdy zacząłem trenować BJJ ważyłem 58kg. Od tamtego czasu przytyłem 4kg. Odżywki jakie brałem to : -Kreatyna - Universal Nutrition 500g -BCAA 1000 XXL - ActivLab 240 tab. -BCAA Plus - SFD 450g -Pure Beta Alanine 250g -Leucine Carboplus 1kg -A w międzyczasie jakieś próbki białka, Napalm shot itd. Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2016-10-07 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PCT

    Temat
    Doping

    [...] strzale testa, prosiłbym o pomoc w odbloku. Cykl wyglądał następująco: 1-8 enan 250 e4d 9-26 enan 375 e4d 12-19 tura 3 tab ed W 7 i 16 tygodniu poszło po 5000 hcg w dawkach 1000 e2d Wyniki badań z wczoraj: Test. 115.12 nnol/L. 8.33-30.19 Estradiol 33.2 pg/mL. 11-44 Prolaktyna 17.80 ng/mL. 3.46-19.4 Aktualnie posiadam 10000 hcg, 2 paczki clomidu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2022-08-18 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w proszku), z tym, ze jednej puszki praktycznie nie ma bo jest moze na 3-5 razy do wziecia. 1 puszka Cell Pump (Biogenix), tutaj zostało mi około pół puszki 1 Energon X 1000 (activita) z tym ze to biore na pobudzenie i nie wliczam w dni treningowe, tego raczej tez jest sporo 1 Puszka Tauryny (Olimp) kapsułki prawie cała puszka 1 Torebka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2008-07-04 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] istnieje możliwość dowozu do 200km od Katowic na preferencyjnych warunkach Prosty rachunek cała siłownia kosztowała koło ~ 1700 zł, ja chciałbym za nią dostać koło 1000 (mozliwosc negocjacji). Zachęcam do kupna sprawne jest wszystko w 100 % /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2c37b041cd92433faf0aeb178a3a6d3d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2014-07-19 11:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie sprzedam: CELL PUMP BIOGENIX 450 g bez holo za 44,99 zł + KW data ważności:10.08.2010 MONSTER MASS 2 x 1000 g za 49,99 zł + KW jabłkowy data ważności:27-05-2010 truskawkowy data ważności:30-09-2010 książka "Kulturystyka dla każdego" Lucien Demeilles, Marek Kruszewski za 18,99 zł + KW NOWA NIEUŻYWANA, sprzedaję bo mam 2 sztuki. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2009-01-10 19:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi jak możecie jak sobie ułożyć plan żeby wyćwiczyć kondycje i wytrzymałość mięśni nie "spalając" przy tym mięśni klatki i pleców. Na drążku mam narazie max= 11 podciągnięć (miesiąc temu było 8. Ćwicze 3x w tygodniu po 3serie z podciąganiem na maxa. Biegałem niezależnie od pogody) a z bieganiem na 1000 m czas około 3:20. Z góry dzięka...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7075 Data: 2006-11-10 17:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME WUAP Bench Press & Deadlift - 12-14.06.2017 AUSTRIA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Tel: +43(0)664 283 80 82 E-Mail: [email protected] Opłatę startową należy wpłacić na: KSV-Telfs/Tirol/Austria, Heinz Stroj Raiffeisenbank Wattens IBAN: AT37 3635 1000 0032 5407 BIC: RZTIAT22351 UWAGA!!! Proszę dopisać swoje nazwisko i kategorię /SFD/2017/5/7/5511645f8ea240b7b0bd5c69ba5ab7a8.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2017-05-07 10:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w rozpisaniu cyklu dla mojej osoby, sporo informacji na mój temat znajdziecie tutaj: http://www.sfd.pl/Kao__masa.-t1053959.html 2. Myprotein - Vitamin D3 i Trec - Strong C-1000 na czczo i dodatkowo po obiedzie Vita-Min z Olimpu - proszę o opinie czy witamin starczy. 3. Nutrend - Flexit drink - dobrze wybrałem? Można spokojnie brać podczas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2015-01-07 23:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makroskładniki w diecie,masa i dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mass up Co wy na to doradźcie mi,czy z takim jedzeniem również można urosnąć,bez daremnego obliczania co do joty gram białka,itd,ten całodzienny zestaw wyszedł mi o jakieś 1000 kcal mniej niż powinienem(sprawdzałem na kalkulatorze bmi w necie)i trochę mniej węgli niż powinienem. Proszę o szybkie odpowiedzi ;-] :-P Pozdro :) \-)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-12-14 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)