1000

[...] Podczas walk leciala tradycyjna muzyka, obsluga uwijala sie z zamowieniami, wszedzie kulturka na wysokim poziomie. Podczas walk mozliwe byly zaklady. Udalo mi sie wygrac 1000 batów (nie na gole plecy na szczescie, tak sie nazywa ich waluta) co na polskie to jakies 100 zl. Zrobiłem kilka fajnych zdjec ktore chcialem wam zaprezentowac. Tylko [...]

Spie 2 godz wstaje robie pompki (500- 1000 zalezy ) Ide jem 1 orzeszka i ide na kompa, a tu roznie bywa Teraz robie 38 przysiada Pompuje na mase, a na wadze spadam Nie wiem czemu.. Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-05-02 14:59:01

hwij 1000 artów wysłanych

Dams to najgorszy psychofan na forum, to juz ze Stevenem mozna 1000 razy bardziej sensowna dyskusje nawiazac niz z Damsem :-) Nie jestem wiekszoscia na forum, wiec uaktualniam swoj ranking: 1) Anderson Silva (jestem jego hejterem, ale oddaje to co nalezne) 2) Jon Jones 3) GSP 4) Cain Velasquez 5) zwyciezca Jose Aldo / Antony Pettis 6) Rampage 7) [...]

[...] 20kg 6. Pompki: M: 8, D: 10 Dietetycznie czysto, choć muszę mleko wyeliminować zupełnie z diety, mój organizm jednak nie radzi sobie z jego trawieniem zbyt dobrze. + warzywa mrożone, pomidory suple: odżywka białkowa, wit C 1000, olej z wiesiołka 1,5 l wody, 3x pokrzywa+ skrzyp+ mięta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f645aea17f9c4d00ba02b8c28fc9ce77.png

[...] żeby złapać za butelkę, ale popracuję nad tym jeszcze, dzięki za zainteresowanie ;) ), 2x pokrzywa, skrzyp, mięta, kawa z mlekiem + szpinak + olej z wiesiołka, wit C 1000, odżywka białkowa (zmiana odżywki wyszła na dobre, najwyraźniej tamta mi nie służyła, wszystkie dolegliwości minęły i póki co nie nawracają) + 2h spacer + 30 min jogging [...]

[...] mrożone, pomidorki świeże, ogórki kiszone + napoje- woda ok 2,5 litra, herbata zielona, pokrzywa+ skrzyp+ mięta, ok 0,5 litra soku z arbuza z miętą + olej z wiesiołka, wit C 1000, odżywka białkowa trening 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi w tył 25/20/18 na nogę 2. Przysiad bułgarski na piłce 25/20/18 na nogę [...]

[...] słonecznika, pomidory, marchewka, kapusta, ogórki, szczypiorek + napoje: woda 1,5l, zielona herbata x2, sok jabłkowo- pomarańczowo- gruszkowy świeży + odżywka białkowa, wit c 1000, pantotenian wapnia po wczorajszym treningu są niezłe zakwasy więc dziś odpoczynek, poza 2h spaceru. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2dd5cb7106f7422ea1ffcd1c8c628618.png

[...] pomidory, ogórek, papryka czerwona, szpinak, napoje: 2l wody, 3x mięta+ skrzyp+ pokrzywa, kawa z mlekiem, zielona herbata, kefir z grzybka tybetańskiego inne: witamina C 1000, scorbolamid (podziębiłam się), odżywka białkowa no i w końcu udało mi się upiec porządny chleb na zakwasie, który hodowałam przez parę dni :) trochę niedosolony ale już [...]

[...] Sam sie dziwie, ze mnie wciagnelo. Jest wiele zalet. Jedma z nich - ze ksiazki sa grube. Naprawde grube. Jakbym byl stalinem to bym pisarzom dal dwie wskazowki. Pisac ksizki ciekawe. A druga to pisac ponad 1000 stron. I tyle. ---------------------------- Tv tez mam. Podlaczone do xboxa. -------------------------- Radio 4. Ok. Nie wiedzialem.

[...] zbey mu ktos wytlumaczycl o co tu chodzi? No to do dzis my zarabiamy jakies grosze a on jest drugim na swiecie najwiekszym traderem eur/usd i jeszcze otworezyl siec ponad 1000 kantorow w Bangladeszu. Takiego wymiaru to czlowiek! Olaili i nie wytlumaczyli? To on ich teraz moze uczyc! Wiec wez Mariusz sie nie kompromituj probujac ogrzac sie w [...]

[...] sie mamona :D Nie wszystkim wylacza i sam w sobie jest ok, nie przeszkadza mi posaidanie pieniedzy ani ludzie z pieniedzmi badzmy powazni nie jestem jednym z tych hipisowskich fanatykow, ale widac najlepeij po MArianach co tu przylatuja, zoabczy zamiast 1500 zl na wyplacie 1000 funtow i mysli ze jest bogaczem i czas sie bujac jak dziki rezus.

Jak w Popek Dżym to raczej "Dżu Dżitsu" Haha 1000 post Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2008-12-25 09:02:06

kult 1000-1300 awf robi najlepsze z tego co sie orientowalem

hehe no zalezy jaka robota pomocnik na budowie ma jakos ponad 1000€ 10godzin dziennie od pon do piatku sobota od 8-14:00

No wiadomo, że znacie, głupie pytanie , ale w necie znalazłem 1000 planów i nie wiem, który będzie dla mnie najlepszy, więc pomyślałem, że może coś doradzicie?

[...] czyli aeroby na tętnie 120-130,żadnego przemęczenia, a tutaj mi piszesz że interwały i siłowy. 'wszedzie' to znaczy gdzie? gazetki babskie? mowiono tez, ze nalezy jesc 1000 kcal. tutaj osoby doradzajace opieraja sie na swoim doswiadczeniu i poprawnie przeprowadzonych badaniach naukowych. wielokrotnie bylo zatem mowione, ze organizm ludzki [...]

karnityna bardzo dobra, cena zachecajaca i dodatki bardzo sluszne tylko troche ich malo w skladzie. generalnie lepiej brac 600 niz 1000 bo stosunek cena/ilosc/dodatki przemawia na korzysc 600. tak z cyklu to tylko zapach z pudelka nieciekawy (kojarzy sie z czyms - polecam sprawdzic ;> )

nie zdjec jeszcze nie ma, pewnie dam je dopiero w niedziele do poludnia, bo wyszlo ich ponad 1000 i musze wybrac tlyko 8 najloepszych }:-(

Wtorek! Nie mogło być inaczej jak NOGI :-) 1. MCNPN x4 2. Żurawie x4 3. Uginanie jednonoz stojąc przy maszynie x3 4. Uginanie obunoz na maszynie siedząc x3 +drop 5. Wykroki chodzone x3 +drop 6. Przysiady że sztanga x4 7. Wyciskanie na suwnicy stopy wąsko x3 8. Wejścia na wysoki box x3 9. Prostowania na maszynie z długim TUT x3 Wieczorem 30min [...]