SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Grubas chudnie !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 90g tłuszczu – 800 kcal ------------------------------------------ suma: 2400 kcal Dzień 2 125g węgli(w 5 posiłkach czyli po 25g na posiłek)- 500kcal 250g białka – 1000 kcal 100g tłuszczu – 900 kcal ------------------------------------------ suma: 2400 kcal Dzień 3 125g węgli(w 5 posiłkach czyli po 25g na posiłek)- 500kcal 250g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2014-01-27 13:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna prośba o pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałbym omówić swój przypadek :) Mam 25 lat, ćwiczę na siłowni od ok, 1.5 roku. Mam za sobą 3 cykle na mono, od 3 miesięcy stosuję suplementację HMB (5 mega capsów olimp 1000 HMB). Obecnie zakupiłem kolejne suplementy i prosił bym kogoś, aby pomógł mi to wszystko jakoś poukładać. A więc, mam do wykorzystania: białko ostrowia WPC, olimp TCM, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-03-02 10:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JADŁOSPIS: Oto jadłospis, którym żywiłam się przez ostatni 1,5-2 miesiące (mniej więcej, od miesiąca bardziej przestrzegany). Jednak ułożyłam sobie tak, żeby trzymać się 1000 kcal, ale obawiam się, że jest to za mało… Przez jakieś 2 tygodnie niby waga wskazywała mniej (z 66 kg przez 2-3 tygodnie doszłam do 63,3 kg) a nagle z dnia na dzień po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2012-04-06 02:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11,30 43,20 N Prolaktyna 9,7 ng/ml 4,04 15,20 N Testosteron 893,80 ng/dl 280,00 800,00 H 1-14 cypionat 500mg e5d i, 1-6 metanabol 30 mg ed , hcg w 4 tygodniu 1000 IU e3d, hcg 2 ampa w 10 tygodniu 1000 IU e3d, 10 dni po ostatnim strzale testa 20 tabletek clomidu po 1 dziennie na noc przez 20 dni, przez caly cykl opakowanie tamoxa / [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2017-09-20 15:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac jeszcze troszke???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smuklejsza, w moim treningu oprocz cwiczen silowych sa rowniez aeroby! W tym tygodniu zakupilam thermo speed extrem. Wiem, ze najwazniejsza jest dieta, czy zastosowac diete 1000 kalorii?? Jakimi suplementami moglabym sie jeszcze wspomagac??? z góry dziekuje za odp:) Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 66 Wzrost: 170 Obwód klatki: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2007-08-25 22:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Omega 3

    Temat
    SFD

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_3_i31126_d380x380.jpg Opis - 1000 mg Omega 3 ! - Korzystny wpływ na pracę układu sercowo-naczyniowego - Obniżenie poziomu trójglicerydów oraz podwyższenie korzystnego cholesterolu HDL - Wspomaga pracę serca i mózgu - Przyspiesza odnowę potreningową - Wspomaga chronić wątrobę Suplement zawiera olej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2014-06-12 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra Shot

    Temat
    ActivLab

    [...] zbóż zawierających gluten, skorupiaków, jaj, ryb, soi, mleka, selera, gorczycy. Składniki aktywne Porcja 80ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 80ml SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Xtra Shot Zawartość jednej porcji zaw: L-leucyna 2000 mg L-izoleucyna 1000 mg L-walina 1000 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra_Shot-opis35295.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2016-09-16 12:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby byly dobre efekty i zebym kasy nie wydal w bloto. ****UNIVERSAL Fat Burner - 100 tab - 52,00 ****ULTIMATE NUTRITION L-karnityna w płynie - 322 ml. -76,00 L-karnityna 1000 mg - 30 tab - 80,00 Fat Blocker - 90 kap - 70,00 ****FITMAX L-karnityna - 60 tab. - Promocja 30,00 L-karnityna - 30 tab - Promocja 20,00 L-karnityna płyn - 10 x [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2002-08-22 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie potrafię schudnąć

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przy wzroście 163 cm. Najgorszy jest brzuch, jest strasznie zalany tłuszczem. Próbowałam się już odchudzać 4 miesięcy temu niestety nieracjonalnie to znaczy najpierw było to 1000 kcal a później nawet bywało 600 lub 800. Schudłamw ten sposób wtedy z 80 kg na 72 w ciągu 2 miesięcy przy czym 4 razy w tygodniu ćwiczyłam na orbitreku po 40-60 min. i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-03-11 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przebylem 14to tygodniowy cykl. 1-6 metanabol 30mg ed, 1-12 deca 400mg/week , cypionat 1-14 500mg/week, w siódmym tyg cyklu poszlo hcg 5 zastrz po 1000 jm. co drugi dzień. PCT zacząłem 21dni po ostatnim strzale testosteronu poszlo 5000jm hcg podzielonych na strzaly po 1000 co drugi dzień, potem clomid 36tabl. pierwsze 3 dni po 2 potem po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10889 Data: 2015-05-25 16:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobry rower MTB do 1000PLN???

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, chcę kupić rower MTB, i wydać na niego ok 1000, albo mniej... Zastanawiam się nad Krossem A2 http://www.allegro.pl/item330839185_rower_kross_level_a2_alivio_xcr_lock_out_krakow.html i może http://www.allegro.pl/item335288112_rower_merida_26_k_6_alu_okazja_krakow.html#photo ale nie wiem czy któryś z tych..czy inny Fajnie by było, gdyby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11072 Data: 2008-03-29 21:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] przechowywania: Po otwarciu przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed światłem. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać! Masa netto 240 g (240 kaps./1000 mg) = 40 porcji http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/kreatyny/hitec_hyperfusion,p1980159577 Nasza cena: 71.90 zł Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-14 00:16:47

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 09:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!OFICJALNA PREMIERA: BCAA XTRA DRINK!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Xtra Drink zawiera 4000 mg aminokwasów rozgałęzionych w optymalnych proporcjach Leu/Iso/Val = 2:1:1. Jedna puszka napoju zawiera 4000 mg BCAA L-leucyna 2000 mg L-izoleucyna 1000 mg L-walina 1000 mg TYLKO TERAZ SPECJALNA PROMOCJA Kup 2 Puszki a trzecią dostaniesz gratis! Więcej info o produkcie znajdziesz na naszej stronie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2011-03-15 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Omega 3 K2 D3

    Temat
    AllNutrition

    [...] oraz karmiących. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30kap SKŁADNIKI Omega 3 K2 D3 Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Olej rybi 1000 mg - w tym EPA 180 mg - w tym DHA 120 mg Witamina K 100 µg 133% Witamina D 50 µg 1000% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2017-10-12 21:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] D&G raz wlozona , rozmiar xl Koszula NAUTICA nowka , rozmiar 32/33 Dress FILA , welurowy nowka sztuka , naprawde zaj**iscie sie prezentuje PKT OLIMP BCAA XPLODE® 1000 g folia BCAA XPLODE® 1000 g folia CREATINE XPLODE™ 500 g CREATINE XPLODE™ 500 g GAIN BOLIC 6000® 4000 g shaker Black Label GRATIS SYSTEM PROTEIN 80® NOWA FORMUŁA [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2012-01-01 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ; Kod procesora: 5000+ ; Typ gniazda procesora: Socket AM2; Obsługa technologii Hyper-Threading: Nie ; Częstotliwość taktowania procesora: 2,6 GHz; Częstotliwość szyny FSB: 1000MHz; Pojemność pamięci cache : 1MB; Dodatkowe informacje: 65W; Dołączony wentylator: Tak MSI K9N SLI-2F, nForce 570 SLI MPC,DualDDR2-800,SATA2,RAID,2xLAN/GBLAN,ATX ( [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2009-10-18 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tygodnie, redukcja 4 kilo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czesto siegam po jogurt naturalny z truskawkami, albo jakis inny jogurt, czasem jakas mała kanapkę czy owoc, staram sie unikac slodyczy, jak juz jem to sporadycznie i nie za duzo. Wczesniej stosowalam diety bardzo niskokaloryczne i na nich chudlam bardzo szybko, np 1000 kcal i do 50 zeszlam, tylko ze nie da sie cale zycie 1000 kcal jesc ;/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-06-07 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojej diety i skorygowanie błędów. wiek: 19 waga: 65 wzrost: 181 cel: masa Całkowite zapotrzebowanie to ok 3000. Z moich wyliczeń wynika iż w diecie mam 4000 kcal(to prawie 1000 kcal nadwyżki). Stad też moje pierwsze pytanie( może nie jest ono dość inteligentne, ale pytam, bo nie chcę mieć wątpliwości). Czy 1000 kcal nadwyżki to nie jest za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2010-09-04 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utrzmać wagę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po diecie straciłam ok. 10 kg (1000 kcal) i chciałabym utrzymać wagę. Mam chyba kłopot z wyliczeniem prawidłowego zapotrzebowania dziennego na kcal, bo wychodzi mi ok 1300, a to chyba zbyt mało Płeć: Kobieta Wiek: 32 Waga: ok 50 Wzrost: 164 Obwód klatki: 86 Obwód ramienia: ? Obwód talii: 62 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 36 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-02-09 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec jak wiadomo - mam zamiar trenowac troche ponad pol roku - czym mniejszy wariant technik trenowanych tym chyba lepsza jakosc - zgodnie z Brucem Lee - "nie boje sie przeciwnika, ktory zna 1000 kopniec, tylko tego ktory zna jedno i trenowal je 1000 razy" Czekam na pomoc ekspertów. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Cotam88 w dniu 2010-10-05 14:08:54

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2010-10-05 14:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)