1000

[...] tłuszczem więc sam gainer odpada, pomyślałem ze jak pomieszam ostrowie z monster massem to będzie miało dla mnie odpowiednie proporcje, co o tym sądzicie? 900 gram ostrowi + 1000 gram monster massa to wychodzi w przybliżeniu odżywka o wartościach B:52g,T:5g,W:38g/100g. Jak Wam to się podoba? Próbował już ktoś tak? Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

hi:) ja mialam problemy z przemiana materii - tez poszalalam sobie z dietkami: cambridge,1000 kcal, wreszcie tluszczowa, ale teraz juz wszytko oki polecam dietke 1500 kcal - przynajmniej 30% energii z bialka i duuuzo ruchu!!! to naprawde dziala!!!

[...] posiłków? 800 kcal? Skoro trzy będą miały po 100 kcal. I tyle ma spożywać osoba normalna? Bo nie mów mi, że jeżeli trzy posiłki będzie spożywać po 100 kcal, to dwa dowali po 1000. I chyba brniemy w dwie inne strony. Ja się nie sprzeczam, że ta dieta spala. Ona spala na pewno. Chodzi mi bardziej o to, że w badaniach ładnie pokazali, że ludziki [...]

Odpowiadam 4nn na Jej post :) Że może nie zawsze i nie dla każdego dieta 1000 kcal jest taka zła ;) edytuję: jeszcze nie umiem cytować, pewnie dlatego to Twoje pytanie :) Zmieniony przez - Młoda66 w dniu 2012-05-09 20:24:01

Chciałaś napisać więcej, ale wcisnęłaś enter i początkowo widziałem tylko pierwszą linię. Ja tego 1000 kcal nie będę komentował, pozwolę dziewczyną, żeby się do tego odniosły.

[...] tak naprawde nic innego jak pochwała nieróbstwa i zachęcanie do lenistwa i to kosztem prawdopodobnych cięć w innych dziedzinach Jakie "prawdopodobnie"? Jeśli kupisz coś za 10000zł to masz na kocie 10000zł mniej, albo musisz to spłacić w ratach. Beata Szydło tak samo! Nie wychodzi na dach sejmu odbyć taniec deszczu po którym pieniądze spadają z [...]

[...] Nieoficjalnie mówi się, że przyczyną dymisji Łandy był Starak (poczytaj to się dowiesz o co chodzi). Następnie poczytaj o największych siechach aptek w Polsce: DOZ (nr 1: 1000+ aptek), Dr. Max (nr 2: chyba już ok. 1 tys. aptek, bo caly czas wykupują). Następnie poczytaj, do kogo one należą i z kim są powiązane. Zacznij myśleć sam i łącz fakty, [...]

Ale czego Ty oczekujesz, ze Amerykanie wysla lotniskowce i Gwiazde Smerci bo ktos komus krzyzyk z szyji zerwal? xD pewnie grecka policja sie tym zajela, zaczepka / dziesiona na jak 1000 innych na swiecie co 15 sekund, o kazdej bedziesz tu informowal, ze np. Jan Sebastian w Kaliszu zayebal komus telefon? chyba sa jednak wieksze dramaty

http://statystyka.policja.pl/st/wybrane-statystyki/bron/bron-przestepstwa/50844,Przestepstwa-przy-uzyciu-broni.html w sumie to tylko zabójstwa, jakichś napadów itp chyba jest około 100. ale nie trudno mi sobie wyobrazić że przy szerszym dostępie do broni mielibyśmy z 1000 rozbojów rocznie

Miałem nie przeglądać mediów ale kumpel mi powiedział, słyszeliście, że PiS chce 1000+. Poczekaj ,oni doprowadzą ten kraj do ruiny bo pieniędzy w końcu i tak zabraknie, druga Grecja będzie

[...] lewej strony - zawsze to samo. To jest właśnie chore. Coś Ci powiem, tak z życia : wyjdę na ulicę, pyerdolnę kogoś w ryło, szansa na to, że znajdzie mnie policja jest 1 do 1000. Serio, serio. W takim kraju żyjemy, nie mówiąc już o jakiejkolwiek sprawie. Nie karany = święty a moim zdaniem i wielu innych Nie karany = cwany, bo nie mówimy tu o [...]

[...] Jak jem za dużo objętościowo to też są problemy trawienne. Więc chyba pozostaje jeść produkty o wysokiej "gęstości" kalorycznej czyli np. tłustsze mięsa. Jak myślicie? Z drugiej strony kto by pomyślał, że 2 takie małe burgery to 1000 kcal. Ale taki posiłek ratuje mi dzień treningowy:D /SFD/Images/2016/3/15/b10ce353b27a4142adbd191025738add.jpg

2000 kcal to low caloric diet, 800-1000 to vlc,

Które aminokwasy Olimpa najlepiej nadają się na suplementację podczas treningu i w jakich ilościach? Te z hydrolizatem białek serwatkowych, czyli ANABOLIC AMINO 5500 i WHEY AMINO 1000? pzdr

Nie, to już nawet nie chodziło o to 1000 g. Po prostu jak zaczynałem ćwiczyć to większe znaczenie miał sam trening i człowiek starał się w miarę sensownie jeść. Teraz jak patrzę na te opisy poszczególnych środków to zawsze mi się to bardziej z apteką kojarzy niż ze sportem. Na poziomie mocno zaawansowanym wydaje się to być logiczne. W sporcie [...]

[...] po około 40 minutach już byłem naćpany niestety pała mi stała po tym nie wiem czemu,w głowie mi się kręciło jakbym się na***ał tak jakoś się dziwnie,czułem się nie nieswojo 1000 myśli na sekundę skupieni było bardzo dobre na treningu,pompa taka w miarę mięśnie nie bolały tak jak w przypadku leana ale tak bica pod koniec do***ałem że nie mogłem [...]

Dzisiaj kolejny trening w McFit i znowu przeorane plecy trening oceniam dosyć średnio bo 4 dni temu robiłem plecak Poniżej filmik z dzisiejszego treningu dodam ze jestem 5tyg po zawodach a forma chyba nie ucierpiała kcal poniesione w tym czasie o 1000 ‼️ http://youtu.be/jADclo4C6Ok Zmieniony przez - 96adixWP w dniu 2015-09-29 19:46:12

dokladnie jak Przemek, w razie czego jest na siłowni wifi , to można będzie odpalić kolejny sukces Mariana lub jak przypomniecie i się zbierzemy, można nagrać grupowe "gratulacje Marian!!" krzykniete przez stado dzików %-) odnośnie sosów, już się pięknie prezentują :-) /SFD/2018/11/2/8dd30b9727e04045818d20d61912d3fc.jpg [...]

[...] Przysiad przyzwoity - duzo wiecej by chyba nie bylo. Lawka... mowisz koszula luzna, czyli spokojnie 150 by bylo (b. spokojnie) W MC zapasu od cholery i jeszcze troche - te 220 moglbys potraktowac jako pierwsze podejscie i pewnie byloby ok ... Jezeli w kat 67,5 prog kompromitacji to 600kg to ja ile musze machnac? 1000? 1100? MOC z Toba

PULL Podciąganie: 12x10x12 Wiosło: 77,5kgx10 65kgx10 Wiosłowanie na maszynie: + 43,5kg x10 + 40 kg x10 Tył barku na ławeczce ( odwodzenie ): -5kgx20x20 ( 3s ruch ekscentryczny) Biceps modlitewnik hantel: 15kg x12 12,5kg x12 Biceps stojąc hantlami ( młotki): 12,5kg x10 15 kg x 8 Co tu więcej dodać, jutro wejdę w końcu na wagę od dwóch tygodni i [...]