Bardzo ciężko to obliczyc .. podziel sobie 5 g przez 1250 mg (przypominam ze 1 g - 1000 mg) czyli wykonujesz takie obliczenie 5000 mg / 1250 mg i ile wychodzi ? No piękny równy wynik 4 kapsułki faftaq - czyli uważasz że lepiej jak rano bede brał po posiłku (czesto płatki owsiane) czy lepiej około 30 min przed ?
Apokalipsa a którą formę kreatyny zastosować podczas poprawiania formy w biegach na 1000 m i na 100 m? Myślałem nad Cloutem branym jedn miarka przed treningiem i 5 gram mono po takim treningu?
Witam pomóżcie mi z dawkowaniem tego co dostałem od kumpla: Białko w proszkach 60 caps Olimp Dexterex 2kg Olimp Vita-Min PLUS 30 caps (tutaj mogę wybrać zamiast tych witamin carbo 2 kg) Kreatyna 400 caps 1000 mesh Odpiszcie co i jak mógłbym brać żeby zacząć robić pierwszy cykl. Z góry dzięki
Lidl 27.01-2.02 mięso mielone wołowe 0.5 kg 5.99 masło orzechowe MCCENDY 454 gr 8.88 zł 2XXL Beef Burgers 500 gr 9.99 jak kto wie ile jest w nich mięsa niech napisze grill kontaktowy 1000 W 79.90 zł
Lidl 27.01-2.02 mięso mielone wołowe 0.5 kg 5.99 masło orzechowe MCCENDY 454 gr 8.88 zł 2XXL Beef Burgers 500 gr 9.99 jak kto wie ile jest w nich mięsa niech napisze grill kontaktowy 1000 W 79.90 zł Sporo jest mięsa ponad 90% na pewno , lecz smakowo cienko nie polecam. Bez wyrazu jak zmielona tektura ....
hej, jesli ktos jest z Warszawy i chce miec taniej o 2 % zakupy w Carrefour na wszystkim to poprosze o kontakt na priv bo mam taka mozliwosc bezplatnie umozliwic w skali roku jak ktos wydaje 1000 na jedzenie, kosmetyki, srodki czystosci, art. chemiczne, itp to wychodzi 240 zl rocznie zalezy ile kto wydaje:) jak wiecej to wychodzi wiecej
[...] , kupiłem cały karton wymieszany pół na pół i w dość dobrej cenie bo końcówka daty ogólnie zawsze tak szukam bo można wyrwać 40-50% taniej nie wspominając jak z 4 lata wstecz colosy tuż po terminie kupiłem po 70 groszy :-) zjadłem w rok z 600 sztuk :-) a triumphy chyba po 1.5 albo 2 zł wtedy płaciłem kupiłem ponad 1000 batonów wtedy :-D
Ja też się tak zastanawiałem i u Rylskiego byłem na liście rezerwowej, po 9 miesiącach od zapisania sie miałem zabieg . Rylski jest droższy ale ma dwie osoby do pomocy i wykonanych ponad 1000 zabiegów . Burda z tego co piszą robi sam i mniej doświadczenia. Pozdrawionka
Kielce . Dr Rylski . Przed i po . /SFD/2021/11/9/eec10ddfef274cb383dc90e5baafb9a7.jpg /SFD/2021/11/9/b754a9b76f7047559aaddf16f8996bca.jpg /SFD/2021/11/9/1a402543b41a4946b033231acafeacda.jpg /SFD/2021/11/9/73a00a0994f94281acbf1675a93e69bb.jpg /SFD/2021/11/9/5df600699f214bbba5a1272b36fd247f.jpg Ps. Mam pytanie bo zrobila mi się jakieś 3 cm nad [...]
Ostatni raz 2 tyg temu oddciagniete strzykawka mialem 10ml krwi i troche wyduszony skrzep dłonią. Smaruję codziennie 2 razy Lioton 1000 Za parę dni znów pojadę na odciągnięcie krwi. Czy trening i tzw. Pompa mięśniowa pomogłaby w usunieciu skrzepu i lepszym funkcjonowaniu naczyń krwionosnych? Nie znam techniki zabiegu, który był u Pana [...]
nie kumam osob które decyduja się na stalą kurację testosteronem a nigdy nie przebyli cyklu powyżej 12 tygodni .... kolego spróbuj najpierw zrobić cykli kilkumiesięczny i wtedy będziesz wiedział jak to jest być dłużej na testo tak jak kolega wyżej napisał - nie licz że cały czas będziesz cieszył się libido 1000%
jaka jest roznica w 8 a 12 tygodniach? wole wiedziec z gory zamiast sprawdzac nie 1000%, nawet 2 razu lepiej niz naturalnie to juz duzo wg mnie . Zmieniony przez - bukavirus w dniu 2014-03-18 15:52:19
[...] ponieważ jest właśnie tym, czego szukałam (a muszę powiedzieć, że niewiele jest informacji na ten temat w internecie). Ja jestem taką właśnie osobą- jedzącą od trzech lat 1000-1200 kcal, i nie chudnącą. W październiku tego roku dołożyłam nawet fitness cztery razy w tygodniu, obcięłam ilość kalorii o kolejne 100-200, zauważyłam niewielki [...]
mam pytanko...czy jezeli zaraz po skonczeniu kopenhagi zaczne stosować diete 1000 kcal to czy pojawi sie jakis efekt jojo?? czy powinnam jeszcze mniej jesc??i czy to za bardzo by nie rozregulowało mojego organizmu??
Szpen ja szpinaku nie znoszę, więc zastąpiłam go tzw. pekinką, którą uwielbiam Jestem drugi dzień na dietce, ale chyba zrezygnuję i przejdę znowu na dietę 1000 kalorii. Nie czuję się za dobrze. Strasznie boli mnie brzuch, mam podobno silne kwasy żołądkowe i zanim się przyzwyczaję to trochę minie czasu :( A szczerze mówiąc takie skurcze brzucha [...]
[...] głodu wogóle nie czuje tylko wiem, że jak dlużej nie jem to albo kręcenie w głowie albo omdlanko dotej pory łykałam wiesiołek i tran(miało zlikwidować skórkę pomaranczową), teraz powoli zaczne wprowadzać oliwę coby kaloryczność stopniowo podwyższać bo już miesiąc mija jak ja jem mniej niż 1000 kcal no dobra, chyba mnie zrozumiecie pozdrawiam
[...] Gramy do mnie nie dochodzą nie potrafię tego przełożyć na ilość plasterków czy ilość mięsa Po tej diecie mam zamiar dalej się odchudzac ale mnie rygorystycznie...może 1000 kcal na początek...?? taaa najpierw muszę przejść przez kopenhaską i czy mógłbyś mi podać nazwy tych całych wspomagaczy( kompletnie się na tym nie znam)?? jakie [...]