No ja chciałem przyjmować 1000 mg dziennie w dwóch dawkach po 500 ale nie mam jak odmierzyć dokładnie. Chyba będę musiał zakupić jakąś wagę jubilerska i problem zniknie. Zauważasz już jakieś efekty i plusy spowodowane stosowaniem?
Chlopie, przeciez 1000 razy bylo...uzyj wyszukiwarki. Poza tym nie ten dzial: odzywianie, suplementacja, trening - odrob zadanie domowe i poczytaj, masz tam dokladnie wszystko.
[...] do oceny. Leci: susta 750 mg ew bold 900 mg ew meta inj 150 mg ew npp 300 mg ew Bold i susta leci od pol roku, przed meta i npp lecial tri-tren. Dodam jeszcze, ze od zeszlego poniedzialku do wczoraj przyjmowalem antybiotyk Augmentin 1000. /SFD/2016/9/13/8a4fa53e143442c89a39aabdb94043c1.jpg Zmieniony przez - dandi88 w dniu 2016-09-13 16:08:08
w czasie cyklu czy jak bede brał co 7 tygodni hcg po 5000ui rozbite po 1000 ui co 3 dni to pomoze to w czymś ? i jak beda badania si moje to jak ma odblak wygladac ?a i kiedy badania zrobic 4 tygodnie przed koncem cyklu ?
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
tydzien przed koncem cyklu zamierzam zwiekszyc ome do 1000-1250 mg
ja daje zawsze 1000 co 2 dni,możesz dać 500 co dzień,nie ma większego znaczenia którą opcje wybierzesz
[...] sprawdzą się w amatorskim treningu dla każdego z nas. Różnice między nimi są dość nieznaczne. Największe w obciążeniu, jakie są one w stanie wytrzymać. Od 300, przez 500, do 1000 kilogramów. Nie powinno to jednak robić specjalnej różnicy, a jednak w cenie jest ona dość spora. Jeżeli więc masz ograniczenia w budżecie jaki możesz przeznaczyć na [...]
Mam pytanko, Czy brac kreatynę codziennie, tzn, tez w dni w których nie cwiczę? Aha, ile powonien potrwac cykl kreatynowy, na opakowaniu olimpa 1000, ktory biorę teraz jest napisane 2-3 tyg., i ile trener nie zaleci inaczej itd. Jak to w koncu jest, wystarczą np. 3 tyg, czyb rac dluzej, a jak tak to ile? Marcin
leciał ktoś metę 8 tyg lub dłużej ? ja leciałem max koło 40 dni, ale na innym forumsportowe pierwszy PL trójboista, który zrobił 1000 kg w TS pisał niedawno o kilkunastu miesiącach na oralach, więc da się tylko ile można na samej mecie
Pisales wczesniej, ze dwa razy dziennie wykonujesz pompki, bieg, skok w dal z miejsca, brzuszki, bieg na 1000 metrow, przysiady, glebokie skoki, skoki zabki i chcesz do tego jeszce wlaczyc cwiczenia z hantlami - to jest za duzo, musialbys to jakos inaczej podzielic na kilka dni w tygodniu a nie wykonywac non stop to samo 2 razy dziennie, niestety [...]
witam mam kilka pytan mianowicie: 1 jezeli podczas treningu spalam około 1000 do 1400 kcal to posiłek po treningowy powinien byc w jakich proporcjach chodzi mi o kcal białko wegle i tłuszcze? 2 czy w dni nietreningowe utrzymywac taki sam bilans kaloryczny jak w dni treningowe? 3 brzuch cwiczyc go na kazdym treningu jezeli trenuje 3 razy w tyg? 4 [...]
witam mam kilka pytan mianowicie: 1 jezeli podczas treningu spalam około 1000 do 1400 kcal to posiłek po treningowy powinien byc w jakich proporcjach chodzi mi o kcal białko wegle i tłuszcze? 2 czy w dni nietreningowe utrzymywac taki sam bilans kaloryczny jak w dni treningowe? 3 brzuch cwiczyc go na kazdym treningu jezeli trenuje 3 razy w tyg? 4 [...]
W 1000 mg jest 180 mg EPA i 120 mg DHA. To wtedy 5000-6000 mg dziennie w zależności od diety lepiej wrzuć całość do oceny.
Jak zakupie HP to jak najlepiej to dawkować? Posiadam puche detonatora z PEAK, mono 1000 olimpu 200 tabs
Activlab BCAA 1000 XXL 240tabs. - 23.09.2011 i 2x Activlab Glutamina Xtra lemon 450g - 30.09.2011 mogę sprzedać za 85 z wysyłką. Najlepiej pisać na maila wtedy szybciej odpowiem.
GDZIE SĄ WARZYWA I ŹRÓŁO ZDROWYCH TŁUSZCZY? przeczytajcie najpierw coś uważnie zanim zaczniecie układać szkietet bo 1000 razy powtarzać co jest źródłem białka to tak średnio mieso jaja ryby ser twarogowy!! mniej kromek więcej kaszy czy ryż są makarony!
[...] 5880% Niacin 100 mg 500% Vitamin B-6 100 mg 5000% Folic Acid 100% Vitamin B-12 100 mcg 1670% Biotin 100 mcg 35% Pantothenic Acid 100 mg 1000% Calcium 50 mg 5% Iron 10 mg 60% Iodine 150 mcg 100% Magnesium (from Magnesium Oxide and Amino Acid Chelate) 30 mg 5% Zinc 15 mg 100% [...]
sir_łukasz ma 100% racji. Tu sie juz nie chce byc miłym, czytając dziennie 1000 takich samych postów typu "chcę schudnąć, ułóżcie mi dietę, proszę o szybką odpowiedź, bo wakacje blisko" Jak ktoś nie ma mobilizacji do przeczytania artykulów podwieszonych to i z mobilizacją do ćwiczenia i diety tez będzie krucho. Kelnerów tu nie ma, nie [...]
[...] budować mase w takim wypadku przy 4000 - 4500 kcalorii i obserwował. Takie kalorie to sporo jedzenia, jak bedziesz miał problem to bierz jakiegos mutant mass - to ma ponad 1000 kalorii w jednej dawce, ktora dzielisz na 3 porcje i wszystko gra - bo 3000 kcal racej spokojnie zmieścisz w sobie ze zwyklego jedzenia. O konkretne odzywki proponuje [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
