SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia : zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej : rowerek stacjonarny, rower, długie spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : dieta 1000 kalorii Zmieniony przez - shill w dniu 2011-09-16 22:05:04 Zmieniony przez - shill w dniu 2011-09-16 22:13:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-09-16 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryptofan

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] polecany jest jako delikatny środek odprężający i poprawiający jakość snu. Aminokwas ten wchodzi też w skład preparatów aminokwasowych typu EAA i tzw aminokwasów całodziennych oraz jest naturalnym składnikiem odzywek białkowych. Dawki zwyczajowo używane w suplementacji|: 500 – 2000 mg przed snem, ewentualnie 500 – 1000 mg przed posiłkami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2011-11-16 22:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema chlopy czas zrzucic zbedny balast fatu wszystko juz mam wiec mozna zaczynac poprawki mile widziane 1-12 cypio 750-1000 1-12 wino inj 50mg eod 1-12 bold 500mg 7-13 t3 gh przez 12 tyg 2x dziennie gh blue top wiec co do dawki nigdy nie wiadomo ale zgodnie z etykieta 10iu 5dni on 2off

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14052 Data: 2010-02-26 12:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Green Tea

    Temat
    SFD

    [...] tryb życia. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI GREEN TEA Zawartość jednej porcji zaw: Ekstrakt z liści zielonej herbaty Camellia sinensis 1000 mg - w tym polifenole 500 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_GREEN_TEA-opis38502.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2018-05-15 09:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan i metka

    Temat
    Doping

    [...] bedzie ok jak na pierwszy raz. W trakcie cyklu hepatil, a na odblok czy ok bedzie jesli przybije 3 dni po ostatnim strzale tescia 3000 UI hCG, 2 i 4 dni od tego strzalu 1000 UI, a 10 dni po ostatnim strzale 50mg Clomid przez 3 tygodnie. No i jakis booster i kreta. Aktualnie jestem w trakcie reverse diet dlatego makroskladniki sa poki co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-11-22 16:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (tkanki tłuszczowej): 18% może mniej Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): średni, jak dorzucę kalorii to tyje, od dużej ilości węgli podlewa mnie fatem, jak obetne do 1000 kalorii to chudnę, głównie jak redukuje to ucinam węgle do maximum i wskakuje na bieżnię. Stan zdrowia: bardzo dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: mam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2017-06-08 14:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 220 -przysiad:150 a oto cykl ogulne pytanie co Wy na to 1-16 omen 500-1000 week 17-25 enan 1g week 1-8 antek 50-150 mg ed 9-16 wino 40 mg ed oral plus 50inj e2d 9-24 ten ace 75mg e2d 17-25 oxa 50-70 mg ed 1-25 deca 200mg week ( dla stawów ) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2012-09-04 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma wino prop

    Temat
    Doping

    [...] tylko novla, a w trakcie pod reką dodatkowa paczka w razie czego ;) do tego cynk 30 mg cd. Bez dodatkowych odzywek dieta 100 % z jedzenia. W trakcie cyklu dieta na + 800 do 1000 kcal. Sprzet już powoli zbieram, wprowadzic jakies zmiany? Moim celem jest przedewszystkim podtrzymac nazbieraną mase na cyklu dlatego ten prop na koniec. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2008-09-30 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym przelicznikiem 7000kcal=kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ponadto szacuje moje zapotrzebowanie dzienne na niecałe 2500kcal co się mniej więcej pokrywa z jakimiś tam kalkulatorami. Ponadto codziennie staram się spalić minimum 1000kcal. Jak do tej pory wychodzi mi przedział od 1200-1500. Spalanie to głównie rower codziennie, basen i wędrówki z buta. Tyle wprowadzenia. W sobotę nie ukrywam że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2019-06-17 11:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> szkolenie STREET FIGHTER <<<

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, pewnie juz nie 1 raz czytacie tego typu temat i pewnie jest to powoli nudne i zapewne jestem kolejnym ze 1000 innych ludzi ktorzy pytaja sie o to samo. Czytalem juz duzo na forum o stylach wali ale w zasadzie nei znam sie na tym w ogole. Chcialbym zbudowaćz siebie ULICZNEGO WOJOWNIKA, (nigdy nie mialem do czynienia ze sportami walki), [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7434 Data: 2003-10-05 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - BCAA 8-1-1

    Temat
    Ostrovit

    [...] w ciąży i matki karmiące. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA 8-1-1 Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 200g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 40 kcal*/32 kcal Białko 10 g*/8 g Węglowodany 0 g Tłuszcz 0 g Leucyna 8000 mg*/6400 mg Izoleucyna 1000 mg*/ 800 mg Walina 1000mg*/800 mg * wersja bez smakowa

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2014-08-20 15:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kapsułkach (600mg) 250 kaps. 48 zł mysle zeby kupic creapure monohydrate powder. ktora waszym zdaniem wybrac ?? Wczesnie rok temu czy nawet 2 lata, kupilem z olimpa kreatyne 1000 i podziala, dlatego teraz mysle tez o firmie OLIMP tyle ze nie wiem ktora wybrac. 4) Jakie bialko wybrac: Matrix z OLIMP-a czy WHEY PROTEIN ISOLATE 90% Chce kupic jakas [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2003-12-17 01:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod wojsko

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] to FBW oparte o podstawy. Cel to poprawa wyników w podciąganiu się(w szczególności! - obecny wynik to 9 powt pełnych),kondycja by przebiec dystans w jak najlepszym czasie na 1000 m oraz wahadło 10x10 m. 2 zestawy: A Drążek(patrz niżej pod planem) Przysiad tylny 3 s 5-8 powt Wiosło hantlą 3 s 6-8 Poręcze w wersji klatkowej 3 s 6-8 Military press 2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2012-01-04 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsekwencje: mój "prop to prop" czy nie? Wg mnie takie badanie to najdokładniejsza z metod sprawdzenia tego. Z drugiej strony, czy jak wynik będzie ~ taki sam to mogę śmiało stwierdzić, że to w.y.j.e.b.k.a? Jak mi kto odpowie to nie będę żałował SOGów. Jak panowie się nudzicie możecie po raz 1000 napisać jakie są objawy czucia testosteronu.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2008-10-28 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do sprawdzenia proszę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] noszę gainera i nie wiem czy korzystnie zastąpiłem bo też się ze mnie śmieją ale ich olewam. więc moje pytanie czy w szkole mogę mieć gainera?) 15:00: 400g kurczaka ( około 1000 kalorii ) + 20g oliwy, pomidory, ryż brązowy 100g. 18:00 80g makaronu durum , 60g chudego twarogu + 20g orzechów włoskich 21:00 400g kurczaka (1000kcal) + 20g orzechów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2010-09-30 20:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GASP - LISTA DYSTRYBUCJI

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ZDRÓJ „FITNESS GYM" Ul. Turystyczna 4 F KRAKÓW FHU „PAKER" DAWID KUNC os. Teatralne 10 LUBIN „P.P.H.U. PRO - ACTIV" Ul. Chrobrego 1 A NOWY TARG SKLEP SPORTOWY „MID" Al. 1000-lecia 44 C OLKUSZ FHU „PAKER" DAWID KUNC ul. Rynek 1 OLSZTYN SKLEP „SHOGUN" Pl. Pułaskiego 7/2 PIŁA „ARNOLD SHOP" Al. Wojska Polskiego 12 POZNAŃ „ACTIVUS" Ul. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2006-04-20 15:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Temat
    Doping

    [...] mixa z dniem dzisiejszym / tydzień, 2 iniekcje w tygodniu, a może zejść na 300mg propa / tydzien? bo nie chce z wysokiej dawki wejść na 'nic' w grudniu wbić 5000iu HCG, 1000 iu e3d od stycznia najpierw 20,000iu HCG po 2500iu e3d do tego 25-50mg provironu ed po skończonym HCG 3 dni przerwy i 1-4 clomid 50mg ed na noc 1-3 nolvadex 40mg ed na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2016-11-21 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowione, zaczynam IF - czy robie to dobrze ?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] max na poczatek i zobaczyc. To teraz do ktorego wyniku mam sie ustosunkowac ? Mam jeszcze pytanie bo tak calodzienne zapotrzebowanie dajmy na to 2000 kal to 50 % czyli 1000 kal to wegle, 30 % czyli 700 kal bialko i 20 % 300 kal to tluszcze. I teraz mam pytanie jak oblicza sie kalorie np. mam piersc z kurczaka smazona 100 gram to 175 kcal i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2015-01-31 16:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkowanie 1 do 2 kapsułek, 2-3 razy dziennie podczas lub po posiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Cla Green Tea Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90kap Zawartość jednej porcji zaw: CLA oil 80% (from safflower) 1000 mg Providing CLA (C18:2) 800 mg Green Tea Extract 600 mg - of which EGCG 300 mg Vitamin E 3,3 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2013-10-18 22:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - No Gel

    Temat
    Nutrend

    [...] Białko 9 g Weglowodany 0,08 g - w tym cukry 0 g Tłuszcze 0,08 g - w tym nasycone tłuszcze 0 g Błonnik 0 g Sód 0,03 g L-arginin 1150 mg L-alanina 1115 mg Tauryna 1000 mg L-leucyna 750 mg Alfa-ketoglutaran L-argininy 500 mg L-izoleucyna 375 mg L-walina 375 mg Vinitrox 250 mg L-karnityna 200 mg L-karnozyna 50 mg Koenzym Q10 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2013-04-29 19:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)