[...] jakieś propozycje rowerów. Chodzi mi o rower takiego typu: http://allegro.pl/item113196557_nowe_caiman_cayon_alu_model_2006_promocja_.html Możeci eproponować coś ponad 1000 tak do 1100zł np. Pzdro i czekam na odpowiedzi i propozycje :) No chyba ze bedzie jeszcze droższy jakoś uzbieram kase.... tyle ze moze lepiej kupić model z 2005 roku bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Za półtora roku będę miał test sprawnościowy i ogólnie zacznie się dużo wysiłku fizycznego. Najważniejsze dla mnie do osiągnięcia teraz jest: przebiec 1000m w dobrym czasie i podciągnąć się na drążku ponad 20 razy. Mam nadzieje, że niektórzy się nie załamią tym co teraz napiszę, ale moje wyniki to mniej więcej dwa pełne podciągnięcia a 1000 [...]
[...] dopiero po zamknięciu rekrutacji aby to nagrody nie były motywatorem do prowadzenia dziennika. Pula nagród jest jedna. Oceniamy progres niezależnie od projektu. 1 miejsce: 1000 zł (w suplementach firmy UNS po cenach detalicznych) 2 miejsce: 800 zł (w suplementach firmy UNS po cenach detalicznych) 3 miejsce: 600 zł (w suplementach firmy UNS po [...]
[...] fiolka jest zanieczyszczona. Pierwszy miesiac lece na nowej fiolce, wypryski troche schodza ale nie jest tak jak wczesniej. Biore cynk 50mg, b6 200mg, omega 2000 oraz wit c 1000. Zmienilem od tego tygodnia sposob iniekcji z pon/czw na e3d bo podobno przy wahaniu stężenia tez moge miec takie cyrki. Cos jeszcze moge sprobowac? Obecnie oprocz [...]
[...] pojawiła sie oficjalna strona tegorocznych MŚ juniorów i kadetów w kick-boxingu. Impreza odbędzie się w chorwackich miastach Benkovac i Zadar w dniach 26 września - 1 października 2006. Przewidziany jest udział ok. 1000 zawodników z 40 krajów startujących w 7 formułach rywalizacji. Strona: http://www.world-championships-croatia-2006.com Gizmo
[...] przy treningu brać 30min. czy 2-3h przed treningiem????? Z góry dziękuje za pomoc i za poświęcony mi czas. Linki produktów. L karnityna forte plus(http://******************/l-karnityna-500-forte-plus-60-kaps/spalacze-tluszczu) VITALMAX - L-karnitin (http://******************/vitalmax-l-karnitin-1000-mega-capsules-240-kaps/spalacze-tluszczu)
[...] 2x dziennie po 2,5 godziny (rano - kimona, wieczorem - bez kimon) Płatności: zaliczka (150 zł), płatna do końca czerwca, nr. rachunku (ING Bank Śląski): 41 1050 1575 1000 0022 7284 2770 (tytuł wpłaty: "OBÓZ"), pozostała kwota przelewem bądź na miejscu. Więcej szczegółów pod numerami telefonów: 694 914 858 oraz 663 134 981 SERDECZNIE [...]
[...] z niego bardzo zadowolony, ale niedługo jak wspominałem mija 3 miesiąc i szukam nowych treningów 3-4 dniowych na masę. Jeszcze jedno pytanie zakupuję storma 835 +shock 1000 dawkowanie znam, ale czy starczy mi storma i shocka na porządny cykl 6-8 tyg.?? Z góry dzięki za odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 183 Cel [...]
[...] - ręka musi być naprawdę mocna, męska i umięśniona. Twarz sportowca nie będzie widoczna na zdjęciu, - tatuaże nie są przeszkodą w udziale, - stawka dla wybranej osoby 1000 zł + ewentualny zwrot kosztów podróży dla osoby spoza Warszawy, - termin sesji: 20 kwietnia 2010 Warszawa. Panów zainteresowanych udziałem i dyspozycyjnych w terminie 20 [...]
[...] są ok). Wydaje mi się,ze wiem gdzie leży problem.Spadłem 20 kilo z wagi ,jednak najwięcej tłuszczu zostało mi na pośladkach.Pracuje w sklepie i przez 8 godzin to robie chyba 1000 przysiadów dziennie,bo cały czas trzeba sie tam schylać.Wyrobiły mi się mięsnie (chyba za duże) + tłuszcz który pozostał i tyłek okropnie odstaje od reszty. Chciałbym [...]
[...] 15 tabletek gaspridu 10 mg, mniejsze dawki mi nie pomagaja wcale, czy cos mi grozi lykajac takie dawki gaspridu? alei tak słabo mi pomaga:( tak sobi emyslalam ze zaczne brac melcoprotamid a do tego norplolac lub 1000 mg vit b6, na zbicie prolaktyny , bo bromokryptyny nie moge, i do tego spironol na zbicie aldosteronu i obrzeki, co o tym sadzicie?
[...] 800 gr - whe pro matrix 2,5kg - pro longatum ok 1,5-2 kg - super whey gainer ok 700 gr( mam zamiar troche dokupic) - shock therapy - ok 400 gr - carbo ok 1,5 kg - whey amino 1000 - 220 tab - vitamin plus ok 200 tab - omega 3 ok 200 tab - zma olimp ok 100 tab - batony matrix - cale pudlo (planuje szamac w pracy) przebyte cykle 1. mono 2. Xpand 3. [...]
[...] z masówki, a sporo białka ma, jest to olimp super whey gainer 4000. Posiłek V: - serek wiejski naturalny 300g - oliwa z oliwek 5ml B-33g; W-6g; T-20g Posiłek VI: - Ciemne pieczywo z warzywami i szynką z indyka 150g - Yogurt B-31,5g; W-0g; T-1,8g mam takie aminokwasy olimp whey amino 1000 3 razy dziennie, bo nie chciałbym zbyt zgubić mięśnia
[...] Staż treningowy na słowni: początkujący Uprawiane inne sporty: sW, spontan, badz ulica Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: mam zamiar zacząć jeść płatki owsiane rano i wieczorem, tak to co popadnie Przeciwskaznania medyczne: astma oskrzelowa Zażywane suplementy: krea 1250mg, sylimaron 1000
Jakiś czas temu udałem się do endokrynologa z problemem nabrzmiałych sutków które nie dają mi normalnie żyć. Endo zlecił badania i wyszło że mam obniżone LH i testosteron. Później udałem się z wynikami do kolejnego endo który zlecił podanie jakiegoś leku w szpitalu aby przysadka ruszyła. Problem nabrzmiałych sutków mam odkąd pamiętam, dodam że [...]
[...] enan 250mg e4d, do tego 25mg provironu ed w celu zbicia progesteronu ktory byl podwyzszony przed braniem saa. Byl to pierwszy cykl. W 6 tygodniu bylo bite 5000 hcg w dawce 1000 ui e2d Prolaktyna byla zbijana cabaserem (mialem lekko podwyzszona przed cyklem), teraz jest mniej wiecej w polowie normy. Arimidexem kontrolowalem estro. Moje pytanie [...]
[...] jeżeli już zjem to muszą to być produkty z niską zawartością FODMAP (prościej mówiąc - muszą to być produkty nisko fermentujące) Generalnie w ciągu dnia uda mi się zjeść max 1000 kalorii (przy większej ilości zaczynam odczuwać kłopoty jelitowe). Dopiero gdy wrócę ze szkoły mogę opychać się czym chce i ile chce i dobrze się przy tym czuję. Tak [...]
[...] Jeszcze na temat poszczególnych grup mięśniowych: Podstawowe ćwiczenia są przedstawione na stronie głównej i zaznaczam - to dobre ćwiczenia. Rozwalają mnie teksty pisane już 1000 razy w stylu: program biceps, klata, barki, boli mnie łokieć. POWTARZAM: nie ma cudownych ćwiczeń!!!!! Nie wiem, ale Mateo powinien zrobić jakieś ogłoszenie przed [...]
Cze Czytalem tu gdzies czemu te wszystkie diety 1500 kcal czy 1000 sa do kitu ale nie moge znalesc :( czy moze ktos to sensownie opisac :)? nie zebym chcial sie redukowac to dla kumpeli ale profil wypelnie ::) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 77 Wzrost: 173 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 82 Obwód uda: nie [...]
[...] zazwyczaj czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : piję L-karnitynę Stosowane wcześniej diety : na początku starałam się ograniczać do 1000 kcal, teraz staram się jeść białkowo i zjadać 2300 kcal dziennie.