[...] kiedyś siłownię, w tej chwili wchodzi w grę raczej tylko ćwiczenie w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś L-karnityna Stosowane wcześniej diety : 1000 kcal, 13dniowa, potem przed kilka lat Montignac (łącznie z ciążą, kiedy byłam na 2 fazie - dzięki temu trzymałam w ryzach cukrzycę), ostatnio niestety Dukan, przerwałam, [...]
[...] z kolegami do Pragi, Berlina, Bratyslawy niezapomniane wakacje koedukacyjne, fascynacja motocyklami - jako osiemnastolatek posiadal Kawasaki 1100st, a nastepnie Honde CBR 1000, mial takze kilka spotkan ze smiercia na motocyklu. Jednak szkola srednia to przede wszystkim sport na silowni, osobiste poznanie Miroslawa Daszkiewicza, a nastepnie [...]
Przepis firmowy %-) nie wiem jak to rozdziele, ale to rozdziele 50000 g gorzkiej czoko 35000 g masła 20000 g cukru pudru 15000 g mąki pszennej 1000 szt jaj Chyba zamiast gorzkiem dam mleczną wedlowską, wtedy po 1 nie będzie można patrzeć na słodycze przez 2 dni Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-04 09:15:44
ja to bym się chyba tymi chopkami itp nie najadła :D ale wiadomo każdy je co jemu służy i w żaden sposób nie neguję Twojego systemu żywienia ;) Podstawą jest 50-60 g skrobii, zrob budyń z tego, 600-1000 ml zalezy czy wolisz rzadszy czy gesty to taka paka sie zapchasz na banl haha :D
[...] najszybciej tyją mi uda i pośladki. Normalne. Tak to już jest u kobiet u nich tłuszcz najczęsciej osadza się na pośladkach i udach, a u mężczyzn na brzuchu. Czy stosować CLA 1000?? Można, ale i tak nic nie zastąpi dobrze zbilansowanej diety. CLA może pomóc, ale nie musi. Wszystko zależy od organizmu. Przy tak spowolnionym metabolizmie, [...]
[...] węglowodanów... jakbym teraz stopniowo podwyższała z tygodnia na tydzień 1 tydzień: 600 kcal plus 45 min ćw. dziennie, po 1 tygodniu 800 plus 60 min. ćw. później 1000 plus 1,5 h itd. aż dojdę do zapotrzebowania minus 500 ?? chcę się zmieścić z utratą tych 10 kg w 2,5 miesiąca... a później odżywiac się normalnie i ćwiczyć, może [...]
1000 koni to chyba tylko na 1/4 mili pamietam jak koles sprzedawal taka supre kameleon fioletowa miala ponad tys koni ale gadal ze musi obnizyc do 600 na miasto bo nie idzie jezdzic takim potworem na allegro byla na sprzedaz ciekawe czy ktos kupil
You need 1,052 Calories/day to lose 1 kg per week - no dobra to na 3 tyg pójdę na dietę 1000 kcal i zrobię formę na lato :-D ha no i jadlospis od chodaka! %-)
po nowym roku chcę zejśc o połowę z dawki testa i juz nie zwiekszac przynajmniej do kolejnej zimy. 750 testa, 750-1000 bolda i po kilku tygodniach 600 trenu e