1000

Mam pytanie.Bo nie wiem czy to ma sen.Chodzi o to , że ćwiczę trochę na siłowni tzn. jakieś 4 razy w tyg. i do tego codzienne robie jakieś 1500 brzuszków i 1000 pompek.Czy to ma sens?Chce zwiększyć masę mięśniową ale szybko tyje i dlatego robie aż tyle tego .Pomóżcie !!! Z góry thnx!!!

Zamow w SFD napewno bedziesz mial taniej niz w zwyklym sklepie, o to cenki u Nas: Profi Whey Mass 1000 g 50,00 Profi Whey Mass 2500 g 108,00 Profi Whey Mass 4000 g 150,00 Dodatkowo masz abonament i nie masz zadych durnych limitow na forum. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, [...]

9-10 hcg 1000 i.u. e2d odm11 clom 24 tabsy, 3 dni po 2 i do końca po 1

Polecam Atlete (www atleta pl). Przy zamowieniach powyzej 1000 zl masz 10% znizki, a przy mniejszych 5% jesli podasz ze jestes z SFD Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

wszystko zależy od funduszy można zrobić cykl za 1000 zł a można spokojnie się zmieścić w 200 zł miesięcznie. proponuje Ci monohydrat ,jakiś preparat witaminowy ewentualnie jakiś stack przed treningowy spokojnie zmieścisz się w 200 żł

jak zaczalem trenowac w wieku 14 lat wiadomo pare miesiecy rekreacja oswajanie sie itp pierwsza kreatyne wzialem po roku wwieku 15 lat pamietam kreatyna 1000 Olimpa 200 tab pozniej sie kupilo do tego glutarol hehe.. 5 lat temu hicior

3 miech to z jaj duzo nie zostalo po tygodniu od ostatniego szczalu 1000 j hcg e2d 30000j styknie po ostatnim szczale 3 dni i zaczynasz clomid 150 nplwa 40 przez 3 dni potem lajtowo 50 cloma i 10 nolvy na noc przez 2 tygodnie kup sobie buzer testa bo deprecha cie dopadnie

Raczej chodzi o typowe BCAA. Controlled Labs spoko tylko za taką samą gramaturę zapłacę 50 zł więcej.(chodzi mi o paki 1000 g). Chyba, że polecacie coś innego w duże pace co wychodzi w miarę tanio.

możesz śmiało 1000 dołożyć, aczkolwiek osobiście wolę jak dzień podbicia kcal wypada w dzień treningowy ;-)

[...] http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 _______________________________________ NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

Co 10 wypiwiedź jest na temat treningu, a co 1000 ma wartość merytoryczną, więc...nie ma mowy o powrocie do Treningu. Ostrzegałem, prosiłem, apelowałem...i nic...

Michail i Dudek - nie jestem ani za przywroceniem ani za wywaleniem, ale jedna rzecz razi mnie w tym miejscu w oczy. Piszesz (michal) ze co 10 odpowiedz jest o treningu a co 1000 merytoryczna. Ja zatem podam przyklad jednego posta, ktory pokazuje , ze jednak sa na tym forum rowni i rowniejsi... http://www.sfd.pl/temat58909/ i nie mowie tu o was [...]

po skorzystaniu z kalkulatora kalorycznego wyszło mi zapotrzebowanie 4134 a do tego bym musiał dodać kolejne 1000 kcal bym wyszedł na + Zmieniony przez - KyloKSG w dniu 2007-11-24 16:32:39

2184 do tego +1000 czyli wychodzi 3184 kcal,teraz bym musiał ułożyc diete co jesc i o jakiej porze dnia ? Zmieniony przez - KyloKSG w dniu 2007-11-24 19:21:49

daj 1000 i.u. e2d

[...] Gainer : Gain Bolic 6000 4000g Olimp Proteina : Pro Longatum 750g x 2 BioGenix zainwstuj w diete Kreatyna : Kre-Alkalyn 120 Mega Caps Olimp calkiem dobra ale malo bedzie 120c HMB : HMB 1000 120 Mega Caps BioGenix nie potrzebne w zasadzie Witaminy i Minerały : Vit-min Sport 60 kaps Olimp vitaminki zawsze na miejscu zwlaszcza ze idzie zima

[...] to twarozki ryby itd:) no i trening mam elegancki jeszcze jedno pytanie , czy jezeli decyduje sie na cykl nitro 60 dni to horse power tez ciagnac przez tyle (czy puszka 1000 g hp wystarczy ) no i czy dorzucac do tego jakis izolat bialka czy moze gainerek? TEn cykl to na listopad dopiero ale teraz sie pytam zebym wiedzial na co kase [...]

Ok, sorry 1000 metrów pod ziemią zmienia sprawę ; ) Isogainer w porcji 179 gramów 13 gramów cukrów, albo anabolic window 3 gramy cukrów w 92 gramowej porcji. Te 2 mogę z czystym sumieniem polecić

tylko specjalistyczne testy są w stanie pokazać ile spaliłeś jeśli chodzi o areoby to taki sam i dystans, czas, prędkość może różnic się znacznie pulsometr pokażę powiedzmy 1000 kcal a dla biegacza trenującego to będzie 700 kcal a dla osoby z nadwagą 1200 kcal kwestia wielu czynników, przede wszystkim adaptacji, V02 max, masy ciała, techniki itp

ogólnie mam do dyspozycji około 1000 zł