1000

[...] przyklad? kolega kziel1. endomorfik (tak, endomorfik! chociaz na endo juz nie wyglada od dluzszego czasu, ale to trening...), na diecie wg. przelicznika 24xmasaxaktywnosc +1000 kalorii (czy tam wiecej) chudl. obecnie wcina kolo 4500 kalorii (24 x 80 kg x 1.4 = 2688, czyli tadam - prawie +2000), nie zalewa sie. Zmieniony przez - zluo w dniu [...]

poza tym 1000 kcal z odzywki ladowac dziennie i wiecej, to juz chyba metodal dla osob tzw. skrajnych ekto,

[...] http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 _______________________________________ NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

No ale czy z przybraniem masy to nie koliguje jakos? A co do srania po innych, to raz czy dwa nie zaszkodzi, ale wyobraz sobie ze robilem u karola 1000 razy kupe a u laski 9000 razy kupe, to jest 10000, (10000:100)*4=Srania : zuzyte rolki papieru * 4 zł = 400 zł, popatrz ile zaoszczedze. A wody to nie licze XD

To ile kcal byłoby optymalnie? Wyliczyłem sobie zapotrzebowanie dzienne na jakieś 3400 kcal. Aby chudnąć optymalny 1 kg/tydzień powinienem oszczędzić 7000 kcal/tydzień = 1000 kcal/dzień co daje dietę 2400 kcal? Czy 2400 kcal będzie ok?

Za 1000 zł chyba żartujesz.

1.Lepper korzysta z agencj towarz.+ loty do domu samolotem za nasze pieniadze. 2.Rzad wydaje rocznie na alkohol dziesiatki tysiecy zlotych,rowniez za nasze pieniadze. 3...... 4.... 5....-1000. za duzo by tu wymieniac! Czego jeszcze im potrzeba?

Cel: głównie regeneracja, (żebym mógł połączyć siłkę ze sportem) najbardziej interesują mnie: l-leucyna l-walina l-izoleucyna (bcaa 1000 - activity)

czyli do inj.4ed dodaje 1000 hcg do konca cyklu ! a jak ta nolwe polaczyc z clomem. nigdy nie bralem nolwy na odblok tylko podczas cyklu na estro jak sfedzialy sutki.

Wypełnij ankietę do której linka wkleiła Ci deja vu. To że mówisz że jesz dużo nie oznacza że tak jest. Znam osoby jedzące 1000 kcal i mniej, które twierdzą że się przejadają. Jak zobaczymy zrzuty Twoich misek z kilku dni to będzie o czym rozmawiać. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-11-18 08:00:02

[...] lepsza wersja Przedtreningówka Pure Power SFD 100% w saszetkach 1 saszetka to 21 gram czyli 1 porcja Tr-X 11 porcji z 40 Flexit 200gr 20porcji Nitric Shock przedtreningowka bez stymulantów 49 tabs DAA 1000 z Activlabu gratis dorzucam próbki białek, Thermala v3, Eaa Drink, BCAA drink i inne. Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2012-08-13 19:59:31

Carbo 100g ? domyslam sie ze 1000 i literowka ;) ja daje przed i po treningu 30g.

tak oczywiscie 1000 g ;)

[...] trawieniu posiłków tyle, że niewiele. A jeśli chodzi o ćwiczenia fizyczne, to wszystko zależy od tempa, ale orientacyjnie najwięcej można spalić wchodząc po schodach ok. 1000 kcal/godzinę. Inne to: bieganie 570 pływanie 500 gimnastyka 170 ćwiczenia ogólnorozwojowe 300 siedzenie 100 sen 65 skakanie na skakance 500 jazda na rowerze 20 km/godz. [...]

[...] e5d, najlepiej jakbyś przedłużył cykl do 10 tyg. W 8 tyg. będzie jeszcze progres, a ty będziesz schodził z bombki. 1-10 250 e5d będzie dobrze. Do odbloku pomyśl o hcg. 11-12 1000 iu e2d, a potem clom. Ja bym przynajmniej tak zrobił po enanie. Myślę, że szybciej wraca się do normalności z hcg. Pozdr To już zostań przy tych 200 mg. Pozdr Zmieniony [...]

HCG nie trzymasz dłużej niż 3 tygodni w lodówce dlatego zwykle jedziesz w ostatnich dwóch tygodniach 1000 u.i. co dwa dni, kończysz strzałem HCG i po jakimś tam czasie wrzucasz ten clomid albo co tam na odblok jest co do pryszczy to gospodarka hormonalna to jedno ale skóra sie sama nie oczyści, piling i te sprawy powinny pomóc

B 2,5 g /KG T 0,8 G / KG reszta wegle zapotrzebowanie to 3,500 a jest 2500 no 1000 kcal deficytu bedzie , a to ten 2 posilek zwykle w szkole jest , kanapki , co zrobic zamiast niego , serek wiejski wrzuce na sniadanko rano , ten banan jest po treningu na uzupelnienie wegli , wiec oprucz szkoły wszystko pasuje , co radzisz?

dokladnie 1000 jest zdecydowanie za duzo i zrobi to wiecej zlego niz dobrego w szkole mozna wszystko zjesc , natomiast jesli masz z tym problem to zrob sobie np. placka

To zaszalales faktycznie z ta prima, marnowanie towaru - za mala dawka i za krotko. Co do odbloku dziabaj hcg przez 2 tyg jak skonczysz suste, 1000 eod, pozniej sermy.