Sprzedam używaną bieżnie elektryczną, model: BT 3150 I. Sprzęt ma wiele opcji treningowych, jest bardzo dobrej jakości. Sprzedaję gdyż niedługo wyjeżdżam na studia, więc nie będę biegać no i dodatkowo potrzebuje pieniędzy. Opis producenta : Profesjonalna bieżnia Body Sculpture -przeciwpoślizgowy pas bieżni o wymiarach 120 x 40 cm -wyposażona [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12494 Data: 4/18/2010 9:04:59 AM Liczba szacunów: 1
Siemacie Naszła mnie wena i postanowiłem poznać wasze opinie na temat planu który stosuje w fazie off. Z racji tego,że w trakcie cyklu głównie na masę lub siłę mięśnie i cały organizm dostaje nieźle popalić, czas regeneracji od treningu do treningu jest znacznie krótszy niż po zakończeniu cyklu i tu właśnie pojawia się mój plan którego [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 12/2/2009 12:44:04 PM Liczba szacunów: 0
Dzisiaj wpadlam na pomysl troche innego sniadania BT Smazony camembert na warzywach z sezamem 150g sera camembert 100g tartej na tarce cukini 2 male pieczarki Kawalek bialej czesci pora pokrojonej w talarki 5g sezamu 5 gram oleju kokosowego Pieprz ziolowy, sol, ziola prowansalskie Pora podsmazamy razem z pieczarkami, po chwili dodajemy cukinie. [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 7/7/2016 6:12:12 AM Liczba szacunów: 4
[...] brac jakies odzywki lub cos takiego co pomoze mi nabrac masy badz przynajmniej utrzymac maja stala wage czyli 70 kg co przy 187 cm wzrostu niejest zawiele. Oprocz chodzenia na bt planuje w kolejne 3 dni pocwiczyc troche silowo w domu. Nieznam sie zabardzo na odzywkach a wiec siegam po rade do specjalistow. Jakie odzywki moglibyscie mi polecic??
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 3/15/2006 5:01:25 PM Liczba szacunów: 0
Hej pracuje od 7-19 mam zamiar przejsc na sniadanie bt potem 2 posilek z owocem ww+b+t ,i 3,4,5 to juz takie same czyli ww+b ,4 przedtreningowy a 5 potreningowy moze byc ?
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2/2/2016 10:14:08 AM Liczba szacunów: 3
POWIEDZCIE co śądzicie o tym boosterze testa jako dodatek do jabłczany aminokwasów i jefueala zpyro przy poziomie testa wolnego w surowicy na granicy pośrodku normy która sięga do 876 czy jakoś tak nie mam przy sobie kartki z wynikami dlatego w przybliżeniu podaje.... dobry pomysł cel cyklu sucha masa...poprawa definicji...
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 736 Data: 9/21/2010 12:20:59 PM Liczba szacunów: 0
Kontynuacja: http://www.sfd.pl/Warzywa_w_%C5%9Bniadaniu_BT-t1155658.html Za kiszonkami nie przepadam :-) A z takich surowych warzyw, które najbardziej sie nadają do śniadania białkowo-tłuszczowego? Czy jeden duży pomidor może być? :-) I jeszcze jedno pytanie: jaka ilość jest dopuszczalna, aby śniadanie nadal pozostało BT?
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 397 Data: 10/1/2017 6:32:04 PM Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam przeszlam na sniadanie bt. Ostatnie dni chodze rano przed praca biegac. Wstaje 6 rano, biegam 30 min i jem sniadanie. Teraz moje pytania brzmi czy jesc sniadanie bt po poranym cardio? Czy dorzucic wegle?banan? Co z drugim snaidaniem wtedy?
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 5/10/2016 12:45:19 AM Liczba szacunów: 0
Witam zamierzam kupić słuchawki bluetooth przeważnie do bieganie.Mój budżet to około 80 zl.Czekam na propozycję. A i co powiecie o nich http://www.ov.overmax.eu/product/activesound-1-5/
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 3/26/2018 4:27:31 PM Liczba szacunów: 0
1. Zauważyłam, że większość "fit ludzi" trenuje po śniadaniu białkowo-tłuszczowym. Z czego to wynika? Czy faktycznie lepiej jest trenować po śniadaniu BT, niż po śniadaniu z węglowodanami? 2. Po jakim czasie po zjedzeniu śniadania BT trenujecie?
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 5/15/2017 2:57:27 PM Liczba szacunów: 0
Jakie warzywa najlepiej dodać do śniadania białkowo-tłuszczowego? Które mają najmniej węglowodanów i można je spokojnie dodać do takiego śniadania, aby to śniadanie nadal było bt? I w jakiej ilości można dać te warzywa?
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 332 Data: 7/11/2017 2:27:17 PM Liczba szacunów: 0
Jak to jest z warzywami w śniadaniu białkowo-tłuszczowym? Jaka ilość jest dopuszczalna, aby śniadanie nadal pozostało BT? Czy jeden duży pomidor jest ok? Jakie warzywa najlepiej dodawać do takiego śniadania?
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 334 Data: 10/1/2017 3:33:13 PM Liczba szacunów: 0
1. Jaką ilość warzyw mogę dodać do śniadania białkowo-tłuszczowego, aby nadal pozostało śniadaniem BT? 2. I czy mogę dodawać takie warzywa jak: pomidor, papryka, cebula czerwona?
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 10/4/2016 8:01:15 PM Liczba szacunów: 0
Właśnie zawsze trenowałam po śniadaniach BTW(ten koktajl), a śniadania BT jem jak nie mam treningu po śniadaniu :-) Zastanawiam się, czy nie spróbować trenować po śniadaniu BT, ale boję się, że nie będę miała energii na treningu. W sumie to taka dziwna sprawa z tymi śniadaniami - kiedyś to przede wszystkim węglowodany na śniadanie, przeróżne [...]
Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2017 6:25:55 PM Liczba szacunów: 0