SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7412081

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Ja też po alko łagodny jak baranek tylko na tym gunwie odwala jak na pierwszym spotkaniu z trenem gdy mnie z klubów wynosili

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
Trzema dojrzeć do trena %)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 590 Napisanych postów 2265 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30054
acid jajek 20 nie zjesz ale jak by przyszlo pizze, 2 mcdonaldy i czekolade opyerolic to bys potrafil
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 1138 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28707
I popił cola light, żeby nie było
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Cycu_ś
acid jajek 20 nie zjesz ale jak by przyszlo pizze, 2 mcdonaldy i czekolade opyerolic to bys potrafil


I tu się bardzo mylisz ,dieta trzymana twardo,zero takich rzeczy , w ciągu 4 lat jeden kawałek pizzy i to dla tego że brat ma taki zwyczaj że pizzę zamawia dla wszystkich prze powrotem do Niemiec.Moim czitem są bułki pszenne.Przez 4 lata sztuk 15. Mam w hoooj twarda psychikę,jak coś sobie upre to tak robię i nie ma hoooja.

1:0







aha , słodyczy też nie jadam


Zmieniony przez - acidm w dniu 6/28/2020 8:53:51 AM
3

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Balantines chyba
5

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 323 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 24352
Jak byście to ogarneli. Miał być teraz 3 dni refeed i deload. Wczoraj komunia jedzenie w opór i +3kg dziś na wadze. Do teraz post już 1h cardio wpadło na mega mocy cukier z wczoraj jeszcze trzyma :D I jak będzie lepiej dzis samo białko żeby woda zeszła i od jutra np kilka dni refedu czy przełożyć refeed może na za tydzień? Czy dzis ładować węgle i trzymać się planu którego nie ma ;) ogólnie czułem się już lekko zmęczony bo 8 tyg szedł reżim bf koło 11, a dzis wiadomo mocy jest sporo po wczorajszym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Ja to już teraz zalatwilbym sprawę refeed”u. Tylko teraz już czysto
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 14985 Napisanych postów 31298 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211958
Jakbym miał zjeść kawałek pizzy na 4 lata i 15 bułek to tylko się wychlastać tępa mojka .

Nie wiem czy podziwiać takich frikow czy im współczuć .
Acidm żyjesz z Bb ?
Bo jakoś ciężko uwierzyć , ze tak dla przyjemności się prowadzisz . Jest tyle dobrych rzeczy do jedzenia , ze raz na jakoś czas ( albo i częściej ) to grzech nie pojeść . Żyje się raz . Jakbym to był sposób na dostatnie życie , utrzymanie rodziny to jeszcze idzie zrozumieć .

Inaczej ciężko mi to ogarnąć .
4

omerta 2

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium