SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7413855

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
W dawka stala ,czy piramida?

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35120 Napisanych postów 89980 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 941353
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Tak jak pawel mowi. Ew chwilowo wyzej ale dluzszy czas zdrowiu nie sluzy. Poczytaj sobie co robi nadczynność tarczycy i to spbie zrobisz majac 2x norme
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 219 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5131
nie bardzo wiem, czy mam zakladac do mojego pyt nowy temat w dopingu, ale czy ktos moglby mi pomoc, jak dietetycznie rozegrac mini-cut'a na okres 6 tyg.? nigdy wczesniej nie robilem i nie bardzo wiem, jak do tego podejsc. Czechowicz mowil o natychmiastowym obcieciu kalorii ponizej zera kalorycznego, na zasadzie z dnia na dzien, ale nie wiem czy to dobre wyjscie. przybralo mi sie podczas masy 6cm w pasie (+13kg na wadze), co prawda 6pak siedzi, ale chcialbym troche zmniejszyc bf. aktualnie leci test+dd i skonczylem mete. jestem na sredniej z tyg. 4800 kcal. no i tez kwestia saa, czy podczas mini'cut'a zostawic dd, czy moze pojsc sam test?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 249 Napisanych postów 1798 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21331
Panowie co do t3 modyfikujecie jakoś dietę pod t3? Chodzi mi tu głównie o ww bo wiadomo ze t3 trochę tnie mięśnia niestety...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5422 Napisanych postów 15447 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388605
nigdy nie robilem minicuta, ale z tego co kojarze, to chyba srodki zostawiasz te same, zreszta zanim deca wyjdzie to znowu bedziesz na bulku poprostu ucinasz szame i mozesz dodac wiecej kardio, spadnie troche fatu z ciebie i wrazliwosc poprawisz.

nigdy jakos nie modyfikowalem diety pod wzgledem t3, zreszta ludzie t3 tez wala na masie, chyba nie po to, zeby miesien tracic ??
1

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Generacja_
Panowie co do t3 modyfikujecie jakoś dietę pod t3? Chodzi mi tu głównie o ww bo wiadomo ze t3 trochę tnie mięśnia niestety...


Nue stracisz wiele miesa trzymajac ft3 w normie ale 2x norma na bank mieso spalisz w glebokiej redu. Takze zalezy jak trzymasz ft3.


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-28 17:59:42
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak wiemy coś popsuło się z slim extreme. Jaki produkt na drugim miejscu po tym produkcie byście polecili.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
edge of insanity jak szukasz wrazen, a i joszke w skladzie znajdziesz

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Wxn bo się już naprawiło. Polecił był hellfire, albo black mambe. Ale brałem to lata temu i podobno trudno trafić takie wersję jak kiedyś.

OnGear

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium