lodzianin1Dawki podbić a nie narzekać %
Ja dopiero w tym roku planuje wskoczyć na masie na grama testa Xd
Kompleksowe prowadzenie online.
Ilość wyświetleń tematu: 7426302
lodzianin1Dawki podbić a nie narzekać %
Kompleksowe prowadzenie online.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Kompleksowe prowadzenie online.
robertjudiPanowie robicie deload? Jak robicie to co ile tygodni?
Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.
dmq92Jak robisz do upadku ciagle to i pompujacy cun rozj**ie. Brak deloadow a potem czemu nie ma progresu?
Kompleksowe prowadzenie online.
ralotmDokladnie trzeba sobie ustalic co jakis czasu bo wiadomo bedac na bombie wydaje nam sie, że nie potrzebujemy a nie pamietam na ktorym kanale ogladalem ze wszyscy potrzebuja deloadow i sa na to badania. Ja robie sztywno nawet jak jest progres 6-8 tyg
Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)
acidmralotmDokladnie trzeba sobie ustalic co jakis czasu bo wiadomo bedac na bombie wydaje nam sie, że nie potrzebujemy a nie pamietam na ktorym kanale ogladalem ze wszyscy potrzebuja deloadow i sa na to badania. Ja robie sztywno nawet jak jest progres 6-8 tyg
To zal3zy od systemu progresji.Jak masz dobrze dograny i odpowiednio sie regenerujesz ,wtedy deload zbedny. Jak nie , wtedy mozna wrzucic okresowe roztrenowanie.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły