Po dwóch tygodniach padnie decyzja co dalej, czy znowu dołożę 5% kcal. czy może utrzymam taki poziom jak jest zakładany.
Myślę że okres 4-6 tygodni w jakiś sposób delikatny podkręci tempo.
Jeszcze przyjdzie czas
Ilość wyświetleń tematu: 7358578
Jeszcze przyjdzie czas
Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.
Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Krzychu79krzykaczJak żołądek ok, to zbadaj kręgosłup szyja/piersiowy.
Przy tych dolegliwosciach - ucisk w klatce tak. Rownie dobrze do rwa barkowa mogla by byc. Ale on ma je po zjedzeniu jajek :/
doping & zdrowie
Jeszcze przyjdzie czas
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły