wielka

Oj wielka strata :(

wielka szkoda, ze w seulu ich nie zobaczymy...

Wielka szkoda Remiego :(, mam nadzieje że kiedyś uda mu się wrócić

Aha, ok zrobie jak piszesz. I mam jeszcze jedna wielka prośbe czy mogł bys mi podesłać strone na ktorej mogl bym poczytać od podstaw o SAA co z czym łączyc, kiedy odbloki itp.? Tak zeby moja wiedza była nowa, a nie zebym chciał wykozystywac stare metody i żebym nastepnym razem nie musiał robić z siebie idioty przed innymi w internecie :) Wiem ze [...]

...oprócz tego, że w judo są sparingi? Już same te sparingi robią wielką różnicę

Dzięki za słowa uznania. Cóż...na chwilę obecną wygląda to następująco: największą ilość czasu i tak spędzam na jeszcze innym forum dotyczącym sportów walk. Drugim (i jedynym polskim poza wyżej wymienionym) było SFD. Teraz większość przeniosła się. Nie ukrywam, że i ja się tam zarejestrowałem, coś też już naskrobałem i pisać zamierzam raczej [...]

[...] kregoslupa, pilatesu i połączenie tego z bardziej fachową wiedzą i metodyką w przypadku osób z wadami postawy myślę ze byłoby fajną opcją... finstruktów fitness obecnie rónież jest mnóstwo, wielka konkurencja, ale często nie do końca działają dobrze prowadząc choćby pilates w klubach. waham się, zastranawiam co robic, ale dzięki za głos :P

Judo jest jeszcze w Lesznie.A gdzie to karate?Wiesz może?Jeszcze w Rawiczu jest jakiś klub poszukaj w necie.Ja mam niestety za daleko do Rawicza.Taekwondo(WTF) jest w Swieciechowie i we Włoszakowicach.No wielka szkoda że nie ma bjj bo sam bym chetnie pochodził.A w okolicznych miejscowosciach nic nie ma?Procz tych co wymieniłem.

poprostu zrób sobie z tydzień przerwy to na nowo poznasz efkę, a po 100mg efki i 1000mg koffy do tego Red Bull to wielka pardobicka wygrasz, albo pobyt u rakarza.

Hartuj się ! Według definicji zaczerpniętej z Wielkiej Encyklopedii Powszechnej hartowanie to "zabieg obróbki cieplnej polegający na nagrzewaniu materiału do odpowiedniej temperatury... i szybkim ochłodzeniu. Celem jest uzyskanie struktury materiału o większej twardości". Można powiedzieć, że i u człowieka proces hartowania z grubsza na [...]

Hehehe no dobre, dobre. A to wielka szkoda dla mnie, że Strzeliński to nie Danone. No może nie dosłownie, ale te 20 kg dobrego mięśnia nikomu by nie zaszkodziło Pozdrowienia Mariusz! Danone

:D 10 km od Zlotowa:D chodze do EKO w Zlotowie :D jedna wielka ch****** :D chodz powstala jakas nowa silka :P osobiscie :D kupuje z trecka lub Olimpa<znajomosci w hurtowni):> Łońsk :p jak na wies :D a raczej wioche zabita dziurami :D dobry sprzet i wielu sie tam wyrabia :D Zmieniony przez - fasola44 w dniu 2008-03-08 11:06:04

no silacz rzeczywiscie przez te dwa tygodnie jak siedzisz na forum masz juz wiedze tak wielka ze ja na twoim miejscu zrezygnowalbym z odwiedzania go a tak na serio to powiedz mi jak mozna w tak krotkim rpzeciagu czasu wejsc z poziomu laika na pozim wyzej?? ja tu juz siedze troche ponad rok i wiem ze jestem jeszce laikiem a lpa mam cos kolo4000

[...] bylo do 3 tygodnia, ale praktycznie z treningu na trening "czucia" bylo coraz mniej Od 3 tygodnia do 5 ciezary czuje wyraznie, ze duza ilosc powtorzen i taka wielka intensywnosc nie sluzy juz mi w koncentracji na pracy miesni. Wiec teraz mysle, ze musze koniecznie wprowadzic zmiany. Napewno zwieksze ciezar do zawrotnych 5,5kg na [...]

Dziękuje za zainteresowanie moim wątkiem. Nadwage nie znowu taką wielką ale mam przy 160 cm wzrostu waże 60 kg. Ogólnie nie zadowolona jestem tylko znóg - fakt jak większość kobiet. Ale oprócz niezadowolenia dochodzi również niewygoda. Jak napisałam od dzisiaj zaczęłam diete a bardziej rozpoczęłam nauke innego zdrowszego odżywiania.

gadasz głupoty chyba nie widziałeś pierścienia atlantów to taki mały najczęściej srebrny krążek no chyba że ktoś sobie zrobi z sygnetu. A to nie jest wcale jakaś wielka pomoc ja bym się raczej nie wystraszył hak by wyskoczył do mnie gość mojego pokroju z takim czymś co by mi powiedział "mam pierścień i nie zawaham się go użyć" no ale [...]

Aha czyli wszystko jasne :) rozumiem już wszystko. Czyli ciężka praca i dobre wyniki w amatorce lub b.dobre znajomości z tego co też wyczytałem. No właśnie chciałem też porównać to do kelnerów którzy taką wielką kasę zarabiają - typu najman czy inni kelnerzy przecież oni nie mają dobrych wyników a mają walki za taką kasę ? Tutaj to chyba [...]

miałem szukać w googlach co to za Lutz, ale jak ta dieta ma tylko tę jedną zasadę to również do mnie nie przemawia bez szukania %-) powodzenia :-) Dzięki /-) W zeszłym roku redukowałem na takim low carbie i fajnie zeszło z bebzona, więc liczę, że i tym razem będzie podobnie :-) Solaros fany art napisał kiedyś o tej zasadzie. fajnie się przyjął [...]

No taką wielką międzynarodową korporację jak Vitalmax to chyba stać na wysłanie mi za free, nie?

Witaj shogunie. Ja cwicze KT od 5 tal, mam 3 kyu. Cwiczę u sensei Szcząchora w Pruszkowie. Był niedawno post o Karate tradycyjnym,i skonczył się jak zawsze wielką pyskówką między adeptami KT i innych styli, ale tak tu już jest. "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go [...]