[...] w Polsce i na świecie, pytania od publiczności. Uwieńczenie seminarium - pamiątkowe zdjęcia, autografy Władysławowo - Uroczysta Gala Finałowa Uwieńczeniem imprezy będzie wielka gala zorganizowana w ekskluzywnym ośrodku Welles i SPA „VelaVes” we Władysławowie. Podczas tego spotkania odejdziemy od formuły klasycznego [...]
Najbardziej mnie boli przy wyciskaniu sztangielek i ćwiczeniach na triceps(sądzę że właśnie te spowodowały kontuzję ). Ból spowodowany jest podrażnianiem nerwu, ale teraz trenuję w ściągaczach więc powiedzmy, że nie jest to jakąś wielką przeszkodą. No i co najważniejsze ból nie występuje przy wykonywaniu ćwiczeń ale po ćwiczeniach (w momencie [...]
[...] Przejrzalam dosc dokladnie caly ten dzial, i jedyne czego moge byc pewna ze nie ma systemu doskonalego. Prawda? I ja wiem ze roznica masy, doswiadczenia podejscia itd to wielka nieprzekraczalna granica pomiedzy mna a ewentualnym napastnikiem. Ale wspominalam takze, ze nie widzialam innego wyboru. Czuje sie jak ostatnio ofiara nie jest [...]
wyniki kovacsa to wielka sciema tak samo jak jego wzrost i obwod lap[y widzialem raz jego foto gdzie zrekomo wazyl 180 kg i stal obok pudzanowskiego ktory wtedy mogl wazyc 135 kg zgadnijcie ktry znich byl wiekszy hehe pudzio a co do filmiku tez go widzialem i nie naturalny troche byl ten ruch na tej suwnicy zupelnie jakby mu ktos trzymal pobokach [...]
o ja myslalem ze to drogie rzeczy a tu w biedronce taka wielka paka warzyw ze na tydzien starczy tylko 3zl i 50 gr :D Zainwestuej chyba w tej olej lniany jeszce ale zobacze. thx za all jak cos rozkminie to bede pytac
[...] Z monopolu w MMA krok dalej- monopol sponsorski w UFC. Zuffa juz pewnie ladne pieniazki powachala za ten dobroczynny deal. Ciekawe co jedzie dalej. Bellator pewnie ma dzis wielka impreze z tej okazji 100 % na pewno nie pójdzie dla zawodników o czym jest napisane w moim tłumaczeniu tekstu Cytat: "Dyrektorzy wykonawczy UFC powiedzieli, że umowa [...]
Myślę że Produkt marketingowy skończy karierą jak Cygan , będzie obijał bumow w Pl gdzie będzie kreowany na wielką gwiazdę aka młody gniewny który poukładał życie wychodząc z więzienia , następnie stoczy walkę z Wh i klapa. Ale kto może wiedzieć kto będzie za 10 lat w HW :)) A ten rywal to tylko z tatuaży ma wyglądać na groźnego.
https://i.imgur.com/sEBeP0L.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Mauricio Rua o swojej przyszłości po przegranej z Paulem Cragiem na UFC 255 Były mistrz wagi półciężkiej UFC Mauricio Rua nie podejmuje natychmiastowej decyzji o przejściu na emeryturę po UFC 255, ale wydaje się, że jest skłonny przynajmniej skłaniać się ku radom Dany White’a [...]
Te wszystkie napoje energetyczne to wielka ściema, sam cukier. Większość smakuje jak naprawde słodka gazowana orenżada... Dajcie sobie spokój z takimi "bajerami" bo raczej to nie pobudzi do podnoszenia większych ciężarów a ino szkoda kasy, można przecież klepnąć się 2 razy po pysku i odrazu pobudzi Za to widziałem jak np siłacze przed [...]
Tak, dieta przede wszystkim(staram się).Bez treningu w kolanach mi strzyka , kupilem kiedys kolagen i nic.Mam takie pytanie czy glukozamina pomoze czy trzeba wezwac na pomoc wielką trójke?.Dzięki za zainteresowanie się tematem.
Koniec drugiej fazy bazy rowerowej, została jeszcze jedna i oficjalnie zakończę ten etap przygotowań do sezonu. Teraz tydzień lekkiego kręcenia a po tym jadę osatnie 6 tyg bazy z celem maxymalnej poprawy ftp. Ostatnie 5tyg poświęciłem na rozjazd na 300W i nie sprawia mi to już większego problemu nie jest to moc któa budzi we mnie jakikolwiek [...]
bruce lee na dobrą sprawę nie trenował wing chun na tyle zeby poznać ten styl. zmieniał często szkoły i efektem tych poszukiwań jest jun fan. dopiero emigracja dio USA i zetknięcie sie ze sztukami walki zachodu zaowocowały koncepcją jeet kune do. yipman, widzę po twoich słowach wielką zarozumiałość. wielu ludzi, dzisiejszych sportowców, [...]
dales fote tylko przodem, a widac i tak, ze plecy chyba najlepiej doyebane bary i lapy tez na duzy plus i do tego wielka zyla na ramieniu hehe. daj bokiem i tylem, klate slabo widac, ale ogolnie bardzo fajnie i konkretnie jak na ta wage przy tym wzroscie. no i fatem nie zalalo, sog i pozdro