Nawet nie wiem jak dziękować za wszystkie rady, to naprawdę wielka pomoc. Skupie się teraz na maturze, a potem dopinam plan dietę i lecę bez wymówek. Dziękuję za pomoc, ale mam ostatnie pytanie. Czy robiąc sobie teraz załóżmy 3 tyg przerwy nie stracę połowy mięśni które dotychczas zbudowałem?
Brałem T-100, pozytywnych efektów nie było, ale była wielka sraka, drętwienie wszystkiego i nagłe uczucie spadku poziomu cukru we krwi, wtedy zaczynałem się bardzo pocić i było mi słabo. Lepiej uważać z tymi dziwnymi mieszankami, które zawierają wszystko, co możliwe, a skupić się na jednej lub kilku konkretnych substancjach. Ja nie znalazłem [...]
Pornostar : Napij sie piwka o temp +15 stopni albo takiego +2 stopnie Dalej uwazasz ze obydwa maja po 250 kcal skoro 1 kcal to energia potrzebna do ograznia o 1stop 1g wody z temp 14 stop na 15 Wiec te kalorie to ......... prosze o konkretne podejscie do sprawy ---------- Kaloria, cal, pozaukładowa jednostka ciepła. 1 cal = 4,1868 J (tzw. [...]
[...] powstrzymuje?? kasa?? czas masz przeciez nie?? ja tez wlasnie sie glowie i troje czy wrocic do szkoly(z tym ze pewnie OL) czy robic jakis interes...nie wiem konkurencja jest wielka i to w kazdej dziedzinie, mam pomysl...sprawdzam a tam juz milion firm masakra...jak konczylem studia bylem pelen werwy i checi, pozniej zycie pokazalo ze to nie jest [...]
No to zes rozpetal znowu wielka awanture zaraz rozpocznie sie tu wojna o to czy BJJ czy thay jest najlepszy Musisz sobie odpowiedziec czy wolisz walczyc w stojce czy w parterze jezeli parter to BJJ jezeli stojka to Muay thay ewentualnie Kick boxing Stalin tez mówił o Europie bez granic
olej spowolni wchłanianie alkoholu do krwiobiegu, przez co wątroba(jak i inne organy) nie zostanie obciązony od razu wielką dawką alko, tylko będą to mniejsze dawki
[...] przy cięciu kalorii. A pewne zapisy w ksiązkach są - bo są skuteczne. Co nie znaczy, że najlpsze terco - niestety pierwsze roczniki dietetyki - to model próbny, u mnie na pierwszym roku dietetyki - była wielka improwizacja, drugi - pozytywnie mnie zaskoczył. Może zrobię studia II stopnia na UP, więc więc wtedy i Gawęckiego na żywo posłucham
...ale ja nie piszę o tym jako o ciekawostce tylko swego rodzaju "normie", w sumie jestem dość łatwowierny jeśli chodzi o wszelkie "wyczyny"- szczególnie od osób ktore nigdy nie ćwiczyły o takowych które także nie ćwicząc wyrywały drzewa z korzeniami, przenosiły konie na dużą odległość na swoich plecach itp... dlatego podchodzę [...]
czytam ten temat i nie mogę uwierzyć jak wielka może być ludzka głupota.. ja nie mogę.. to na prawdę przekracza wszelkie granice.. wariula - idź do lekarza jak Ci wszyscy mówią i przestań pisać i robić głupstwa..
Ten temat to wogóle jedna wielka ściema i tyle. Był inny temat, w którym była ankieta: "ile wyciskacie na klatę". W temacie wszyscy wpisywali spore ciężary, a dziwnym zbiegiem okoliczności w ankiecie dominowała odpowiedź 81-100 kg.... http://www.sfd.pl/Ile_wyciskacie_na_klatę__!!!!-t25706.html Po prostu prawie niemożliwe jest wyciskać [...]
Ja tez mialem zlamana 5 kosc srodrecza u prawej reki z przemieszczeniem i hirurg gląb nic mi z tym nie zrobil tylko w gips wsadzil iteraz mam taka wielka kosc wystajaca ze szok:((pomozcie co mam z dalej zrobic bo nie chce miec az tak znieksztalconej reki:((???
Ja miałem trzykrotnie złamaną kość śródręcza prawej ręki. 2 razy sam gips i się pięknie zrosło a trzeci raz wsadzili mi wielką blachę i śruby. Nosiłem to 2 miesiące i sie źle zrosło. Mam teraz ruchomość w tym stawie tylko ok 45 stopni i funkcjonuję. pozdro
[...] sprawa!otóż dnia 03.03.12 uderzając bardzo mocno prawym sierpowym w złamałem tak właśnie 5 kość śródręcza...z początku myślałem że wybiłem ale zrobiła się bardzo wielka gula i mocno spuchło...na drugi dzień postanowilem jechać do lekarza ten zlecił zdjęcie RTG ,musiałem jechać na to zdjęcie do szpitala oddalonego o 23 km.Kiedy już [...]
[...] jak zaczynalem biegać. To daje bardzo duzo energi, moglem biegac 2 godziny, ale sie kontrolowalem z tetnem i czasem biegania, bo trzeba uwazac na serce. Po bieganiu mialem wielka euforie przez pare godzin. Na nastepny dzien zero energi, ciezko bylo sie zwlec z lozka, az do czasu pobudzenia sie tym specyfikiem i wtedy znowusz bylo pelno energi. [...]
[...] ale cos takiego jak paprykarz w puszce to jest ogromny syf , nie moglbym tego tknac nawet po 0,5l wodki. Ostatnio na jakims wyjezdzie, ktos mial puszke paprykarza, to jak to otworzyl to na sam zapach myslalem ze zwroce. No chyba ze akurat ten paprykarz szczecinski to jakiejs delikatesy. - Za kazda wielka fortuna, kryje sie zbrodnia -
Anubis84 to że ktoś relacjonuje targi MP nagrywając je na kamerkę bądź robiąc zdjęcia nie znaczy że uważa się za wielką gwiazdę.... A tak poza tym co on w tym złego robi??? Za darmo reklamę ?? Relacjonuje, które białko lepsze żeby ludzie mieli pogląd jakie pić..... Dużo osób tak robi... Chyba zazdrość cię zżera, jednakże każdy ma prawo mieć swoje [...]
Może ktoś sprawdzić czy w środku macie te wyciągacze wilgoci? U mnie nie było. Po kilku dniach będę miał jedną wielką grudę. Oczywiście nie przeszkadza mi to. Pytam z czystej ciekawości czy tylko mi się tak trafiło
[...] NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA szczerze kuleje,lecz odzywiam sie rozsądnie 5- posiłków dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 3-4 w tyg kazda wielka partia raz w tygodniu(min 5 dni ) 9.CEL CYKLU: Rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: to bedzie mu 1 cykl 11.POZIOM BF% niewiem 12.TENDENCJA DO [...]
Jaki robisz? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu