SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik jak masz je komentować to lepiej zamilcz xD Ale słabo Ile ważysz? 40 kg? ---------------------------------------- Adzik znowu zaczynasz? ojj ja cie znajde Tomek a po co ci chude i umięśnione nogi? będziesz miał taką wielką klate i małe, chude nóżki? nie będzie to fajnie wyglądać

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 09:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mogłeś mu wysłać na priv, jeśli wrzuciłeś na blog/dziennik nie dziw się że narzekamy, bo **** widać na tych zdjęciach a ten Przemko czy tam kto jak chce się troche podlizać to Ci pewnie powie a najszersze ładne a łapka wielka itp(choć tak nie napisał ale podałem przykład) a tak naprawde g**** widać przy tym świetle, pozdrawiam. no offensive.

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasny kicius! ja tez parowki kocham miloscia wielka... jaka firma? :-)

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestes wielka że poradziłaś sobie z EDkiem... mam nadzieje że tez tak kiedyś będę umiała, bo to co ja dzisiaj zrobiłam było haniebne

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] nr 2 (po treningu): indyk 130g, ryż jaśminowy 50g, olej kokosowy 10g, ogórek 150g posiłek nr 3: brownie z batatów, śliwek i daktyli - ilość nieokreślona, ale nie przesadnie wielka + parę migdałów (o takie cudo, choć inne proporcje, mniej śliwek i daktyli: http://cookitlean.pl/przepisy/brownie-z-batatow-ze-sliwka-kalifornijska/; brat jest na [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 14:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Git forma pole dancerski

    Post
    Ladies SFD

    13.09.18 Czwartek DNT Znowu to samo - miałam jechać na aerial i znowu odwołali. A wielka szkoda, bo się bardzo zaczęłam wkręcać w nową aktywność. Dlatego był aktywny rest, bo jeszcze wieczorem mała przejażdżka rowerowa, zupełnie na luzie po okolicy. Później oczywiście rozciąganie, to już 5 dzień z rzędu i chyba mój rekord :D Miska: śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 09:59:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupiłem 3 puszki, zaczynam od dziś . Smak ok , lubie ananas olimpu ( inne staki bije smakiem na głowe) , rozpuszczalność nawet 3+/5. Cena największy + , ciekaw jestem tylko proporcji kreatyn. Jedyny minus to ta miarka po co dawać miarke co ma 4porcje , jakbyście dali mała np.5 g max 10 jak w White flood itd. było by extra a nie wielką łapą musze [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 17:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka wielka kula wchodzisz do niej i wywalaja Cie z gory i w tej kuli wtedy sie krzyczy

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no no ..... wykazujesz się Masti wielką przebiegłością ..... ;-) A tak poza tym chciałem powiedzieć , że masz bardzo klimatyczny gabinecik który absolutnie "wymiata" ...... ( nie wspomnę już o aparacie telefonicznym ,który pod każdym względem jest "czaderski") Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2013-01-06 20:28:38

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poniedziałek -Wielka Premiera części pierwszej! Od 8 :00 juz bedzie dostepny a może prędzej ,jak zdążę...:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef3d792193cf45a78e682e1afe9080df.jpg

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 17:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moduł majowy Krata na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    Viki szykujcie się dziś na " Wielką Pardubicką " |-)|-)|-) Dwóch jeźdźców ruszyło galopem ...|-) /SFD/2023/5/16/f0af5b939266465faa58953f74e106af.jpg Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-05-16 19:07:16 Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-05-16 19:17:09 Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-05-16 19:32:29 Zmieniony przez - iti706 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 12955 Data: 2023-05-16 19:06:17 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Szymon Kołecki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zarówno Kołecki jak i Pudzianowski to dwa moje najwieksze autorytety, ale nie za wyniki a za wytrwalosc i upartosc. Kolecki mimo operacji powrocil do dzwigania wiec wielka walka z jego strony, a Pudzianowski mimo zerwania bicepsa w Lodzi na Pojedynku Gigantow zrobil jeszcze jedna konkurencje! Wiec podziw za to dla nich

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17211 Data: 2009-07-05 18:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to szkoda...wielka szkoda...

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping solidny :-)) gratuluje wyniku! Co do ćwiczenia naczczo to zaraz montuje owsiankę na nccne ładowanie bo o 6:00 melduje się w boxie :-PP Ale to prawda, jest wielka przepaść pomiędzy możliwościami treningowymi po solidnej szamie a porannym treningu po nocnym ładowaniu. Ja ciągle testuje na sobie obecnie jestem na etapie popijania dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Kinfe no z klata to wiem ze sila jest zalosna , nie mam sam pojecia dlaczego a co do cwiczen ktore bys zmienil z wielka checia poslucham , zwlaszcza dlatego ze od jutra trenuje juz na swojej silowni i bede mial zmniejszone mozliwosci sprzetowe (maszyn raczej u mnie sie nie znajdzie ) fotki silowni: http://www.sfd.pl/temat285024-strona1/ [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 21:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet bardzo dobra, tym bardziej, że prawie wszystko mam też w jednym budynku (w którym notabene na pierwszym roku notorycznie się gubiliśmy, bo duży ) U mnie można było praktycznie o wszystkim aby z zarządzania, w zależności od treści tematu dobierało się promotora (od tego roku jest jakoś inaczej, ale nie znam szczegółów). Pomyśl o napisaniu o [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 16:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    aha...... to moja ma w takim razie duzo wiecej niz 8 kg..... :O tak sobie strzelilam, zapytam nastepnym razem. ale jest skubana wielka.

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 10:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za latwo poszlo z tym plankiem.... albo pupa opadla, albo zle policzylam, albo nie wiem co.... bo najczejsciej przy trzecim to juz tak 20-25 sek wytrzymuje....hmmm czuje sie wielka, opuchnieta i ciagle mi sie wydaje ze przytylam.... :/ no ale nic, tak czy siak trzymam sie planu zapomialam zabrac do pracy pokrzywe.... szkoda bo moze by co spomoglo

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hakkuna / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    aha....to robiąc interwały mając sprint nie musze biec z całych sił...- to fajnie normalne pompki sa dla mnie hardcorem! nie jestem w stanie utrzymac swojego cięzaru artykuł przeczytam sobie dzis po siłowni z wielka chęcia - dzięki:)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2011-03-22 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mój zamknięty na cyferki umysł odmówił współpracy po trzecim linku, czy ktoś by mógł łopatologicznie mi wytłumaczyć?? jak krowie na rowie po drugie "(...)Byłoby wielka strata omijanie ćwiczeń nóg na siłowni ze strachu przed ich wzrostem, najpewniejszym sposobem jest zmierzenie obwodu uda i grubości faldy tłuszczu na środku uda i [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 12:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)