wielka

Widziałam takie zdjęcie: wielka plastikowa beczka i nad nią ktoś trzyma wielki różowawy placek. Wyobraźnia zaczęła działać i już widziałam te brudy i te całe masy bakterii, niekoniecznie dobrych. Brrr… 88-O Wiesz coś mi się przypomniało jak przeczytałam ten fragment... jak byłam małym bajdlem, u moich dziadków na wsi (kurcze dziadka, jak [...]

Dzisiaj Na czczo 50g białko 1 Posiłek Miałem ostatnio wielką ochotę na jajka na miękko. Tak więc kilka dni temu ugotowałem sobie kilka, ale niestety wyszły mi na twardo. Sfrustrowało mnie to lecz nie poddając się dzisiaj podjął się tego wyzwania po raz kolejny... No i co? Tym razem się nawet białko nie ścieło i musiałem wyrzucić do kosza [...]

Pomiary xxx 17.08 03.10 26.10 waga 54 55 55 biust 84 84 84 pod biustem 74 74 74 talia 67 67 67 pępek 82 82 80 biodra 89 90 90 udo 50 52 51 łydka 33 33 33 Pomiary się nie zmieniają, więc, żeby nie tworzyć kolejnych takich samych tygodni, usuwam te z środka. Wielka to dla mnie ulga, że jakoś się poukładałam z jedzeniem:-) całkiem nieźle [...]

[...] Zachęceni sukcesem warszawskich Mistrzostw Europy, Polacy podejmują się kolejnego trudnego zadania: organizacji Mistrzostw Świata Mężczyzn i dorocznego Kongresu IFBB. Ta wielka i prestiżowa impreza odbywa się w katowickim "Spodku" w 1991 r. I w tym przypadku sukces organizacyjny połączony jest z sukcesem sportowym - Mirosław [...]

[...] W TYGODNIU JEDNI WSZYSCY MÓWIĄ ŻE SIE ZAJADE ALE MI JEST TAK BARDZO DOBRZE TYLKO PAMIĘTAJ O TRICEPSIE NIE ĆWICZYĘŁM GO PRZEZ 1 MIESIĄC I BYŁ WAŁEK Z WYCISKANIEM REKORDU ĆWICZ ĆWICZ I JESZCZE RAZ ĆWICZ NIE KONIECZNIE TKA JAK JA NA POCZATKU MOZE JAKBYM MIAŁ LEPSZY PLAN TO TERAZ BYŁ BYM WIEKSZY "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

[...] ale mi namieszałeś w głowie ale pozytywnie trzeba się uczyć na własnych błedach teraz ćwicze tak jak Pan Bóg przykazał no i ...Wy chłopaki z forum wiesz Brutus ćwicze Klata z Tricepsem teraz kiedyś poradziłeś to chyba Lord'owi Vader'owi i dzieki temu mam przyrosty to było jakis miesiac temu THX "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

Ważenie lepiej w Wielką Sobotę... W przypadku niezadawalających rezultatów będzie większa motywacja do pilnowania się w czasie świąt Jeżeli natomiast waga wyniesie mniej niż 90kg, motywację ukierunkować będzie można na chęć utrzymania efektów

odnosnie boldenona balkana tego w fiolce na fotce to jest wielka jedna wyj**ka ,balkan nie robii nic we flakonach wszysko ampy ,wejdz sobie na oficjalna strone balkana to obejrzysz ich produkty ,druga sprawa bijje deke i suste balkana i latwo sprawdzic na ich stonie czy masz real czy fake soka ,ja sprawdzalem mam kozaki hehe a i jeszcze te fotki [...]

Ponoć to jeszcze nic pewnego i info nie potwierdzone. Brazylijskie Tatame to średnio pewne źródło jednak mam wielką nadzieję, że dojdzie do tej walki ALE... dopiero jak Weidman pokona jeszcze kogoś z czołówki. :-D Zobaczymy co Lombard za tydzień pokaże :-)), bo jak znokautuje Okamiego w pięknym stylu to całkiem możliwe, że Weidman zostanie [...]

DZIEÑ Nr 3 ///59dni do zawodow Relacje z dnia: Wczoraj wieczorem umieralem...tak mnie glowa bolala,w brzuchu mi cos jezdzilo,tragicznie sie czulem,ale dzisiaj juz wielka poprawa,jutro czeka mnie ciezki trening wiec klade sie spac

[...] ale zbyt medialny i elokwentny to on nie jest. Mnie to nie przeszkadza wcale. Mógłbym go oglądać nawet gdyby podczas wywiadów pokazywał środkowe palce i gadał tylko "you know... you know... you know..." Wielka wielka lipa i dół. Nie mogę tego odżałować. Nie każdy musi być celebrytą z parciem na szkło jak Mayhem Miller, kur...a mać.

Jeżeli byłyby jakieś specjalne treningi na wielkie barki, wielką klatkę, wielkie uda to każdy by je stosował i każdy by miał wielkie barki, wielką klatkę i wielkie uda. Po prostu ćwicz.

Kuuurcze, Kama, zazdroszcze CI najbardziej na swiecie tego nabiału, makaronu itd.. oh nie masz pojecia jak wielka ochote mam na spaghetti albo wlasnie jakies pestooo! :-)

[...] a mięśni brzucha to chyba nigdy nie czułam w takim stopniu jak na trx… to co zrobiłam, to byłam maksymalna ilośc powtórzeń jaką byłam w stanie wykonać… wygląda to jak jedna wielka porażka, no ale wiadomo nad czym trzeba pracować. Ćwicząc z bodyball te unoszenia nóg, to jeszcze gorzej, bo lędźwia, to własnym życiem żyją, wyginają się jak chcą i [...]

MOJA PRAWA REKA TO NARZEDZIE ZNISZCZENIA A LEWĄ DAM SOBEI AMPUTOWAĆ "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

[...] kasza 50g, kura 5. kura, warzywa + wino 27 lipca beztreningowy 2100kcal 1. ryz brazowy 50g, chili con carne 2. ryz brazowy 50g, chili con carne 3. mleko, ciasto owocowe - z wielka przyjemnoscia i bez wyrzutow sumienia 4. kasza 50g, kura 5. kasza 50g, kura 6. kura, warzywa + wino 28 lipca beztreningowy ok. 2100kcal 1. kasza j 80g, sos [...]

wydaje mi sie ze ten eksperymentjest wielka niewiadoma, ale sadze ze nie bedzie to wielka rewelacja

Fluor sogacz za głupote robisz w 2 dni wszystkie partie mięśni zajedziesz się w niedziele idziesz na siłownie a w poniedziałek na box widze jak się czołgasz na treningu od zakwasów TAK NIE MOŻNA ĆWICZYĆ a pozatym masz 1 dzień odpoczynku koniec i . "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

[...] myślałam - chociaż między podciąganiem jak by dał mi ktoś poduszkę to bym poszła tam spać. Night jak byś zaglądał, to mam takie pytanie, jak wyrzucę wiosło hantlom to będzie wielka zbrodnia? Czy żeby było krócej lepiej jest je zamienić na oburącz? Ewentualnie może dobrze by było wrzucić coś zamiast tego na barki? Zmieniony przez - liona w dniu [...]

[...] był fenomenalny, wspaniała atmosfera, świetna kadra i dużo fajnych merytorycznych treningów. Zaryzykuję stwierdzenie iż społeczność Pole Dencowa jest jak żadna inna - jedna wielka rodzina. Marion była przecudowna, jeżeli wróci do Polski to na pewno znajdę się na jej warsztatach - jest nie tylko świetną instruktorką ale także miła, ciepłą osobą. [...]