Ty Aga daj już sobie spokój bo najpierw przez kilka stron tematu trzeba było czytać jaką to ty masz wielką formę i jak siła Ci rośnie z treningu na trening a gdy przyszły zawody i czar prysł to nagle sędziowie źli. Ponad setka osób zadowolona i to samo mówi za siebie. Może Ciebie związek nasłał żebyś w temacie mieszała? A jak Ci się zawody nie [...]
[...] jest z treningiem kulturystycznym. są więc niejako jedne podstawy ale wiekie zróżnicowanie w ogólnej realizacji. np. ilość ćwiczeń na nogi przedstawiana przez Antosie a kwestionowana przez Godulę nie jest wcale aż tak wielka jak się wydaje, wszysko zależy od właściwego dostosowania. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-08-05 12:44:41
kruszyna Kiedyś nawet 5lat wstecz tak było,i nikt nie robił żadnych problemów. A teraz jest to bardzo skuteczny sposób ,na odstraszenie zawodników PZKFiTS. Jest jednak spory odsetek ludzi ,którzy nie patrzą na ten przepis i startują gdzie popadnie. Niestety w przypadku znanego kadrowicza,taki numer nie przejdzie bez echa. Jest na tym i na innych [...]
Witam Wuchta34 jak u Ciebie forma?Agafitness sponsorzy z miłą chęcią wspierają tak wielka impreze bo widzą na co są przeznaczone ich pięniądze i jakie jest zainteresowanie ale nie ukrywam że trzeba było na to pracowac wiele lat
Nagrody bardzo kusza, wprost zachecaja do uczestnictwa w zawodach. z wielka przyjemnoscia jezdzi sie na takie zawody gdzie organizatorzy doceniaja trudy treningow i cenia to iz bierze sie udzial w zawodach. Mysle ze zawodnicy zjada sie z calej Polski i zlotoryja po raz kolejny pokaze jak powinno sie organizowac zawody
gregor wlasnie dlatego poki jeszcze siedze w anglii i stac mnie na ten srodek to mam wielka chec sprobowac jak to dziala i czy rzeczywiscie jest taki cudowny.
Witam. Piszę do Pana Marka C. i KS.IFBB. Chciałbym was prosić o radę, bo dośwaidczenia takiego jak Wy nie posiadam, o wiedzy wogle nie wspominam. Przeczytalem caly artykol i jestem pod wrazeniem tego co piszecie. Mam do Was pytanie i wielką prośbę o odpowiedź na nie. Trenuję od 11 lat, więc jakieś tam doświadczenie posiadam, jestem instruktorem [...]
Witam W końcu udało się zdobyć docelowy zestaw, tzn. Activate Xtream, Lean Xtream i Triazole. Mam więć rekomendowany zestaw nr 3 ;] Wielka prośba o pomoc w rozpisce tego. Zgrubsza: 1-10: AX+LX 11-35: AX+LX+T 36-40: T Zalecane przez producenta dawki AX (120k): 1kap 2-3 dziennie LX (90k): 1kap 1-4 dziennie T (90k): 3-4 kapsy podzielone na dwa [...]
[...] treningowo obowiązkowe!! W pracy mam ostatni posiłek o 13, a trening około 16-17. Zawsze po drodze leci posiłek w płynie: Zblendowana gruszka z ryżem i wpc. Do tego okazjonalnie AAKG, kreatyna, cytrulina czy co tam kto chce. Gramatura jest nie wielka, także nie ma mowy o ciężkości żołądka. A mam tam wszystko co trzeba żeby dostarczyć energii.
[...] na okolo 50-60, jak zaczela unikac, to 'puchniecie' odeszlo, skora i wlosy sie poprawily i nic jej na kichach nie doskwieralo, mowila za juz po niecalych 2tygodniach wielka roznice w jakosci zycia codziennego odnotowala, do tego wlasnie skora i krycie makijazem skory na twarzy u niej to byla norma, poprzez zaczerwienienia i suchosc, teraz [...]
Co do pre-workout to mialem po terminie 3 puszki jedynie co bylo z nimi nie tak to proszek mial juz wilgoc w sobie byla jedna wielka bryla:) w smaku dziwne ale dzialalo
Barki po 2,5ml gładko idzie. Pośladki i uda po 5,5ml na zmiane co 2 dni i dyskomfortu brak. Robie sam i przez 9-10 lat jeden raz miałem problem z barkiem po strzale. Współczuje tym którzy co chwila piszą, że go boli, stan zapalny, nie zrobie tam czu tu itp. Albo faktycznie ktoś tak reaguje na dany środek(bo i tak się zdarza) albo ludzie robią [...]
wszedzie podsypuja chemie tylko co chwila normy zmieniaja zeby sie zgadza, lecial dokument o lososiu norweskim ktory kazdemu kojarzy sie z najlepszym na swiecie a to jedna wielka sciema napchany chemia od pyska po ogon a ich rzady to tuszuja bo kabza duza z tego rynku W szwecji mozesz tylko raz w tyg jesc lososie norweskie a w sklepach jak kobieta [...]
[...] energii z żarcia), to ostatnie niby fajne bo można więcej węgli zjeść bezkarnie, ale z drugiej strony na treningu masz gorszą wydajność, pewnie nie jest to jakaś wielka ilość, bo nie zauważyłem zbytnio spadku mocy, ale założę się, że w seriach gdzie dusisz to ostatnie powtórzenie to bez metf można by było je skończyć, a z palisz, ale [...]
[...] cmentarzyk. Lekarze w większości chcą dobrze Lecz to oni podejmują decyzję o wprowadzonym leczeniu, nie zawsze słuszna jak się okazuje organizm człowieka jest dalej tak wielka zagadka że wiedza coraz większą a i tak jesteśmy w czarnej dupie. Z drugiej strony jak by nie medycyna to byśmy wrócili do średniej życia max 30 lat jesli byśmy [...]
Siemka panowie no i stało się przez ten fejk wirus i mi się oberwało. Zerwany triceps I nawet nie mogę mieć operacji. Kur... Jedna wielka Porażka. Lidzie powinni powiesić polityków i resztę odpowiedzialnych za ten syf.