wielka

[...] planach lub zapisz sie na silke i zacznij cwiczyc bardziej z glowa, po 3 masz 19lat wiec naucz sie gotowac dla siebie, zrobienie kawalka miesa z ryzem/makaronem/ziemniakami wielka filozofia nie jest. No, ławeczke i sztange myśle ze kupie w weekend. No moze z tym gotowaniem nie było by problemu, wiekszy problem to kasa na to wszystko. No dobra [...]

wyciskanie sztangi za kark siedząc - 100kg na 2 razy Podobno nie wykonuje tego ćwiczenia bo obciąża kręgpsłup ? ... daj spokój jedna wielka ściema, w wieku 11 lat to się myśli o klockach lego a nie o siłowni, ja tej bajki nie łykam.

[...] przy tak malej wadze wziac na barki 100kg i to jeszcze na dwa razy a do tego zza karku i to jeszcze siedzac czyli bez zadnego wybijania itd. dam ci jedna rade- niech ten twoj kumpel zwazy sobie krazki albo jesli ma oryginalne to niech do nich cyfr markerem nie dopisuje bo z tym wynikiem to jedna wielka sciema. P.S. ale ogolnie wyglad spoko ;)

A jeśli Sakakibara zaproponuje mu naprawdę obrzydliwie wielką sumę pieniędzy? A uwierz, dla Sakakibary to inwestcja, która się zwróci...

Kazamaty to taka wielka hala w gdansku gdzie sa dyskoteki. Bylem tam raz i mi wystarczylo. Jak nie jedziesz z obstawa 20 typow to nie jedz tam w ogole. A co do zlodzieji, gangsterow itp to nie chce sie wypowiadac bo mnie namierza ;) zreszta nie bede tu historyjek sypal bo mnie za bajkopisarza wezma

IV EDYCJA ZAGŁĘBIOWSKIEJ LIGI SZTANGISTÓW w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC- SIŁOWNIA TERMINATUS DĄBROWA GÓRNICZA 10.2007r. Czwarta i zarazem ostatnia edycja Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów już po za nami .Do końca walczono o tytuł najlepszego zawodnika ligi a gospodarzem była siłownia Terminatus w Dąbrowie Górniczej. Do rywalizacji [...]

[...] udowodnic wszyscy trenujacy kk powinni miec swiadomosc ze slyl ten pozostawia wiele do zyczenia ale gdyby byly ataki na jodan reka to weszly by rekawice i tu juz zmiana (wielka!!!) jeszcze dolozys do tego parter (pomijam nieprzystosowane gi)juz tak jak mowil Fighter to nie kk i wszyscy powinni miec swiadomosc ze kk nie jest super stylem i [...]

Wiadomo , w organiźmie to wygląda nieco inaczej, ale różnica nie jest znowu jakaś wielka, czyli mniej więcej wiemy jakich strat mozemy sie spodziewać po szklance piwa :)

Świetne występy Marcina Gortata w amerykańskiej lidze koszykówki NBA sprawiła, że polskim koszykarzem coraz bardziej interesują się menedżerowie oraz... zastępy urodziwych fanek - czytamy w "Super Expressie". - On jest taki gorący! - zachwyca się fanka Orlando Tyra, z którą rozmawiał dziennikarz "SE". - To prawdziwy europejski [...]

Marcin Gortat po zakończeniu sezonu w NBA przyleciał do rodzinnej Łodzi. O tym czego brakowało mu w Ameryce oraz jakie plany wiążę z rodzinnym miastem opowiedział w rozmowie z Markiem Kondraciukiem, dziennikarzem „Polska The Times”. Wicemistrz NBA stwierdził, że przyjechał do kraju trochę podjeść. – Tęskniłem za całą [...]

[...] obozy w siedmiu miastach – gospodarzach mistrzostw Europy. - Jesteśmy na etapie podpisywania porozumienia. Mamy na organizację tych imprez dodatkowe pieniądze. Dla nas to wielka rzecz, że Marcin przyjął propozycję współpracy – stwierdził prezes PZKosz. Te obozy to dobra sprawa kto wie, może drugi Gortat nam z tego wyrośnie

Koszykarze Orlando Magic pokonali u siebie Memphis Grizzlies 107:92. Marcin Gortat przebywał na boisku przez 14 minut i zdobył dwa punkty, kończąc jedną z akcji jednym z najefektowniejszych wsadów minionej nocy. Gortat uwolnił się od obrońcy w ataku pozycyjnym i po podaniu Vince'a Cartera z wielką siłą włożył piłkę do kosza. Rezerwowy środkowy [...]

Trwa krótkie tournee Marcina Gortata po Polsce. Nasz jedyny koszykarz w najlepszej lidze świata NBA odwiedził ojczyznę w przerwie między rozgrywkami. Wczoraj wziął udział w promocyjnej akcji w jednym z centrów handlowych. Tam pojawił się ze swoim największym skarbem, śliczną dziewczyną Anną Kociugą. Gortat w Polsce nie próżnuje. Zrezygnował z [...]

W Orlando coraz głośniej mówi się i pisze o konieczności wzmocnień, jeszcze przed fazą play off. Wiele wskazuje na to, że Magic przymierzają się do wymiany zawodników, aby w decydującej fazie sezonu, skutecznie walczyć zwłaszcza w obronie przeciwko takim zawodnikom jak Paul Pierce, LeBron James czy Kobe Bryant. Eksperci od NBA z Florydy [...]

podciaganie sztangi do brody działa na to i na to to ja ci powiem krótko w du*pe wsadź sobie takie rady trzeba było napisać tak wyciskaj sztangę na płasko i rób przysiady z sztangą na nogi to działa na wszystko!! Nie wiem o co ty się spierasz i się tutaj spinasz, napiał ci tak jak jest, więc w czym ty widzisz problem? Doradzasz na forum, licz sie [...]

[...] w tym wypadku musze sie zmiescic w 3-ch dniach. proponowanym treningiem cyklicznym trenowal bym jedynie 2 tygodnie (z powodu ograniczen czasowych) czy stanie sie wielka krzywda jesli bede trenowal takim zestawem (moj aktualny): 1 poniek - klata +tric 2 srodek - grzbiet + bic 3 piatek - nogi + barki +bic (bic lzej niz w srode) dzieki [...]

Nowe zestawienie głównej walki jest tak samo ciekawe jak poprzednie, czyli prawie w ogóle nieciekawe. Ta jedna wielka kontuzja Cro Cop będzie miał dużo szczęścia jak padnie najpóźniej w drugiej rundzie. Mir nie daje taryf ulgowych i jak tylko będzie miał okazje skończyć walkę to ją skończy i tym razem Cro Cop nie ma co liczyć na żadne przytulania [...]

[...] jak patyki wogole widac ze w tym nie siedza silownia wogole kliamtu nie ma sprzetu malo malo miejsca bo zrobili dodatkowa sciane gdzie jest sala fitness ;/ i dla swietej pamieci niedzwiadka ktory tam kiedys byl prosze o nie porownywanie tego co jest teraz extereme silownia to jakas jedna wielka klapa na miejscu ze zlota zrobili brzydkie gowno

[...] Slabo mi lezy to ze Dowda jest zawodnikiem jednoplaszczyznowym, i jakos w swojej plaszczyznie tez nie wypadl super. Blachowicz-Tabera - co tu mowic najlepsza walka gali, wielka klasa Blachowicza. Pudzian-Butterbean - nie zgadzalem sie ze walka ustawiona ale teraz mam juz inne zdnaie uwazam ze grubas w ogole nie staral sie wygrac u gory...

Sandwich16 a znasz takie pojęcie jak być lub nie być w czyimś typie? Ta panienka właśnie nie jest w moim typie- ma za duże piersi(pewnie nienaturalne), w twarzy jak dla mnie też jakoś nie ma tego czegoś. Ogólnie rzecz biorąc po prostu mnie nie kręci, choć obiektywnie trzeba przyznać, że jest bardzo atrakcyjna, ale nie dla mnie. Gusta są różne, np. [...]