wielka

Dużo wpieprzaj, póki co zapomnij o kreatynie, kupo sobie jak już Gainer, są to węgle itp. Nie bój się nie wypalisz się, albo białeczko i tyle, żadna kreatyna!!!!! Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

[...] za pierwszym razem, dlatego tez lepiej ją zostawić na czas kiedy zaczną cię nękać różnorakie zastoje itp. Na początku na serio styka białeczko, no i dieta oczywiście Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

adrian134 moze bys skonczyl wreszcie z ta twoja wielka kampania "anty-hmb" co? jesli ludzie kupuja tego supla i zadaja na jego temat pytania to chyba w pierwszej kolejnosci powinno sie na nie odpowiedziec. juz nudne sie robi czytanie w postach o hmb wypowiedzi ludzi ktorzy biadola jakie to hmb jest beznadziejne (pomijam fakt ze czesto [...]

[...] czy endomorfikiem... Przeczytałem parę artykułów no i wszystko wskazuje na mezomorfika ekto na 100% nie jestem endo chyba też nie, bo chociaż trochę tłuszczu mam to nie jest to jakaś wielka masa (mam 192 cm i ważę 83 kg), ćwiczę ponad miesiąc i powoli widać efekty (urosły bic tric, brzuch, klata troszkę ) więc nie wiem, może coś poradzicie

jak obliczyc zapotrzebowanie? masa ciala to 79 kg , gdy wazylem 84 kg mialem wielka pilke na brzuchu narazie ta pilka jest o wiele mniejsza ale nie chce zeby to sie powtorzylo wiem ze to geny itp , ale chce w jakis sposob to zminimalizowac..

czerwone mialem w sumie tylko uszy. Swedzenie rzeczywiscie juz w polowie treningu minelo. Jesli chodzi o wzgled silowy to podskoczyla znaczaco. Pompa chyba nie za wielka bo 1 cm ale nie wiem moze to duzo. tylko tak kolega sie skurczyl ale to raczej tymczasowe. O ile myslalem o kupnie tego za dwa lata (teraz kupilem ta probke z ciekawosci czy suple [...]

Chodzi o prawie to samo Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

Nie marudz Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

Przestań Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

tymbardziej z 76kg Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

Wielka prosba z mojej strony

Czekam juz w***** czasu zeby ktos odpowiedzial Mam mu podac linka do tego tematu? podaj mi tego maila na gg. Bo teraz nie wiem czy to drukowanymi czy tylko imie i nazwiska wielka litera czy jak. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-01-08 16:37:38

kilka serii z małą ilością powt., jeżeli rozgrzewał sie będziesz z więlka ilościa powt. to siła na tym ucierpi. jeżeli chodzi o przerwę- od poprzedniego treningu to musi to byc raczej wiecej- conajmniej 5 dni.

Ciężko powiedzieć czy wytrzymają. Zależy od tego jak będziesz dbał o nie. Myślę, że po 5 latach mogą pojawić się miejscowo pęknięcia, ale z drugiej strony to nie jest jakaś wielka inwestycja. Ps Nie dubluj tematów i nie jestem pewien czy wolno wrzucać linki innych stron. Jak coś to poszukaj jeszcze w dziale TARGOWISKO, często ludzie odsprzedają [...]

musiala by to byc wielka krowia dupcia haha ;)to jak mam to lepiej zrobić 1-8 deka 2ml e7d 1-10 susta e5d 250mg 1-4 meta takie cos czy moze zrobic tego kicka z deki gdzies. Ja wychodze z załozenia jak juz sie skuc to dobrze ;)ale oczywiscie bezpiecznie bo jak widac to dawki nie sa powalajace no jedynie ten kick o ile mam go zrobic?

Pewnie dlatego że został wytypowany przez wielką maszynę losującą która wyłania człowieka dla przykładu skazanego na śmierć z powodu odmawiania pomocy. No proszę Cię... Facet jest psychol i tyle można powiedzieć po przeczytaniu artukułu.

Wielka szkoda. Mam nadzieję, że będzie może gdzieś komentować. W końcu Quadros działa teraz w Cage Rage. Może Bas do niego dołączy?

To bardzo wielka szkoda, że BAS RUTTEN odchodzi od PRIDE!!! Mam nadzieję, że jeszcze nie odchodzi na dobre, tylko np.: na SYLWESTRA a zaraz ponim wróci... Byłoby naprawdę super.Bas zrobilby wspanialy prezent, gdyby wrocił

[...] g kreatyny na dzien czy normalna dawka podczas cyklu. Bo wiadomo ze bierze sie 5g na czczo a w dni treningowe 5g dodadtkowo po treninug tu ma tylko 1g mnie wiec roznica nie wielka .... Co do skladu gainera nie orientuje sie z czego sa bialka i ww ale widze ze wiekszosc mowi ze sa to slabe zrodla... Co do dzialalania gainera to sie nie udzielam [...]

Nie słyszałem ale "wpływa na przyrost masy mięsniowej" brzmi jak jedna wielka ściema i na pewno nia jest