[...] mogl siedziec na dupie i 5h dziennie to dla mnie masakra. organizm sie eksploatuje kilkukrotnie szybciej... chyba ze sobie kompensuje nocne wyrzuty hgh a na to wygląda ponoc regeneracja jest niesamowicie wielka. musi miec dobrą "suplementacje" niespotykaną na amatorskim poziomie... Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-04-08 18:36:14
chyba cos kolo 24,wiem bo mama jest po farmacii i jakos tak to kosztuje za 24 kapsulki chyba "Gdybym mówił językami ludzi i aniołów, a miłości bym nie miał, stałbym się jak miedź brzęcząca albo cymbał brzmiący. Gdybym też miał dar prorokowania i znał wszystkie tajemnice, i posiadł wszelką wiedzę, i wiarę miał tak wielką, iżbym góry przenosił, [...]
Wystarczy żeby rodzice powiedzieli że wyjechałeś za granice pracować,najlepiej do kraju który nie ma podpisanej z Polską umowy o odsywałaniu tych co mają odbyć służbe,oraz do kraju gdzie zasadnicza służba jest nieobowiązkowa(czyli np Wielka Brytania).Nikt z wojska nie bedzie Cie szukał za granicą,ani też nie będą sprawdzać gdzie Ty mieszkasz w tej [...]
sorki, ale wpierw wysłałem newsa z konta mojego brata przez pomyłkę , poniżej ten właściwy news co za impreza szykuje się na 27 marca w Saitama Super Arena, w której spotkają się m.in: Akebono z Musashim i jest to druga walka Akebono po jego nieudanym debiucie z Sappem. Wielka konfrontacja między dwoma rodakami, czyli spotkanie pomiędzy [...]
[...] moj kumpel z ktorym "siedzimy" w lawce tez cwiczy i pilnuje diete. koels sobie normalnie do szkoly przynosi w chvj zarcia np. makaron z serem+kanapki+carbo+bialko wpc i jak wraca do domu to sobie gotuje dla siebie zarcie w postaci i ryzu i kurczaka... to nie jest taka wielka filozofia trzymac diete. trzeba sie poprostu zmobilizowac...
wiesz... zajadac d3 k2 wit c i b complex a wszystko kurna na raz to wielka roznica ;-) a do Flexa, tak, min raz na kwartal badan sie caly od a do z. niby w czym problem bo rozumiem ze dla Cb to jakis problem...
...masz wielką grupę jaką są plecy- chyba, że traktujesz ja wybiórczo- i do tego triceps po czym w inny dzień baki, które można zrobić prawie nie "czując" że się trenowało- jak dla mnie to troszkę bez sensu...
[...] wiem bo sam kiedys mialem tak z rodzicami-zwlaszcza mama potem sie wkurzylem i zaczalem zamawiac paczki do domu i jak listonosz przynosil to najpierw byla jazda ale po 2-3 razach sie juz przyzwyczaila i mam spokoj tato to zawsze-o znowu koks kupiles, ale pucha wielka to Cie po tym roz***ie na maxa wedlug mnie to najlepszy sposob na rodzicow
Jeszcze odniosę się do tego: Jeśli każą zmieniać wygląd bolidu, jego części aerodynamiczne to niech chociaż to precyzyjnie określą. Teraz reszta teamów będzie musiała przerabiać bolidy by dorównać Brawn GP... I to jest właśnie najpiękniejsze! Brak precyzyjnych określeń regulaminowych, które pozwalają na różną interpretację; pozwalają na tak [...]
heh freezer bo to byla wielka glupota dolaczac propionat do susty, bo susta zawiera jeden ester propionatu, nie mow ze chciales sie na tym wyrzezbic. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
[...] Mistape vol.6 bo ja nie mam irc'a i nie chce mi sie nawet bawic w to... Wiec jezeli jest ktos tak milosierny to moglby udostepnic na pare dni tego "tejpa" (na stronie www lub poprzez IP :P ) A najlepiej spylic za parte groszy i przeslac poczta na plycie :P BO mam wielka chetke ogladnac :):):) Mowa jest srebrem, a milczenie złotem...
dokup sobie jeszcze mleka i twarogu bo z takimi proporcjami białka do węglowodanow i tłuszczy to możesz jedynie stac sie jeszcze mniej "zasobny" w mięśnie a jeszcze wiecej w tłuszcz. :D Nie taki zły pomysł, jednak sam fakt, że probowałem się faszerować twarogiem źle mi wyszedł. Zjedzenie 100gram mi przyniosło wielką trudność. Mam grupę [...]
[...] Bez wzrostu masy calego ciala nie masz co marzyc o duzej lapie. Wejdz na forum STRONGMAN. Tam jest ankieta z wymiarami. Jest scisla zaleznosc miedzy tym ile wazysz i jak wielka jest Twoja lapa. Moj trening wyglada tak: 1. Przysiad/MC. 2s 2. Podciaganie na drazku waskim podchwytem. 2s 3. Pompki na poreczach. 2s To wszystko. Mialem zastoj od [...]
po pierwsze nie da się przerobić tłuszczyku na mięśnie , po drugie 4000tys kcal to ja przy wadze 10kg większej od ciebie na masie nie jem więc ogólnie jedna wielka pomyłka
Powiem wprost, bo jestem zażenowany niektórymi wypowiedziami, jakie tu czytam: każdy, kto nazywa Sodoukjou - gościa, którego widział jedynie przez 23 sekundy, jak wygrywa podczas wymiany ciosów (a to jak wiadomo różnie może się zawsze potoczyć)- aspirantem do pasa, jednym z prawdopodobnych przyszłych mistrzów PRIDE jest albo TOTALNYM IGNORANTEM w [...]