SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie czekac bez sensu. Wrzucam jak wyglada obecny zarys diety po zmianach, wprowadzona zostaje rotacja na dni HC i LC oraz DNT. Powiedzmy HC i LC bo roznica jest naprawde nie wielka :P. Jak DNT to DNT, takto idzie 2dni LC na 1 HC i tak w kolko ;). Dzisiaj tez na kolacje zarzucam przepis Wojtka wiec jutro zdam relacje. Mam mniej wegli w kolacji [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 20:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND - Etykieta - Dymatize Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha, ale ameryke odryłeś amator. chyba ci soga dam, wiesz. ojeju jakie mądre słowa, jestem na forum tylko dwa tygodnie i mam wielką wiedze. WIecie co, wnioskuję, że miernikiem wiedzy jest czas przebywania na forum. Bo jakbys nie wiedział amator jestm na forum od 2 tygodni, ale dobre kilkadziesiąt razy dłużej trenuję i zapoznaje się tym całym [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13560 Data: 2005-09-12 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    No poprawa WIELKA!! Pupka bardzo zgrabna Nogi również, piękne,zgrabne umięśnione (nie przesadnie, ale widać, że sportowe) Brzuszek równiez dobry. Dla mnie poprostu ulubiony typ :D I nie mówię tego dlatego, ze lubie Ewelinę, tylko naprawdę Życze duuuzo energii (pozytywnej), zdrówka, i wiecznie takiego humoru jaki masz teraz :D Trzymaj sie ciepło i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 14:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, że micha najważniejsza, u mnie wpada wielka micha sałatki plus rzozdkiewki, ogórki, dodatkowo pomidory, brokuły. Warzyw jem serio bardzo dużo. Dzisiaj vale tudo, mam nadzieje, że podołam:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 15:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    :) moja choineczka- cudnie pachnie, jak co roku:D nie jest wielka ale ma swój urok:) Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-12-24 13:58:39

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 11:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Laurynka hehe jak będę w stanie to z wielką, przewielką chęcią:D:D W ogóle jak sobie pomyślę, że muszę wstawać o 2, o 3 wyjazd, bo o 7 muszę być już pod wejściem do szkoły, a znając życie- będą przygody po drodze, więc muszę mieć zapas czasu, to mnie ściska. Bo to niewyspanie będzie się odzywało na egzaminie . No i jak ja zjem o 2 owsiankę? a na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 06:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] of bodybuilding that emphasizes tone, symmetry and lean muscle. ni wymienia miedzy innymi weighted squats...... straight leg pushups..... standing dead lifts...... " wielka radoche wywoluje oczywiscie przysiad i DL... ale nie wnikajac w szczegoly. Zobacz ta pania, na tym filmiku na czym ona wykonuje swoje cwiczenia ... No i wszytsko [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 21:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    to zjesz 30-60kcal i 7-14g wegli, to chyba nie jest wielka ilosc

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodybuilding vs. Martial arts

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w walce z kulturystami, poniewaz cale ich umiesnienie nie pomaga im, kiedy uda ci sie znalezc przestrzen na tyle duza by wytworzyc energie kinetyczna. W zwarciu, zazwyczaj wielka muskulatura tak naprawde ogranicza mozliwosci walczacego na kilka sposob: -nie moga uzyskac odpowiedniego zakresu ruchu, zeby efektywnie uzyc miesni, szarpia sie i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8462 Data: 2004-09-17 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede sie bardzo staral zeby tego towaru nie zmarnowac !! Dlaczego tak dario napisales ?? Ibok czekam z wielka niecierpliowscia na ten towar bo ja juz czulem po trzech probkach ze ten Nitrous kopie !!

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowisz o odzywkach marki Syntrax ?? Nie wiem ja tam czekam w wielka niecierpliwoscia bo ladne mialem odczucia po probkach nitrous !!

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bpl-g : Matura to jechac nie moglem ale ziomki pojechaly na mecz ! W sobote tez bedzie dobrze , wielka feta na starowce.

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzialanie : Natychmiastowe , bardzo zauwazalne. Cena : Ok w porownaniu z innymi specyfikami tego typu na rynku. Skutki uboczne : Zadnych nie zauwazylem Matrix 5.0 Smak to wielka rewelka , mistrzostwo swiata. Rozpuszczalnosc znakomita w mleku jak i wodzie. Bialko godne polecenia w 100 % w ciagu dnia a takze przed snem. Delikatnie mnie zapychalo [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważam, że dzisiejsza kulturystyka poszła złą drogą; zatraca się granica między symetrią i harmonią sylwetki a przesadnie wielką masą mięśniową. Widze, że mamy to samo zdanie na ten sam temat - popieram. Co do najlepszego zawodnika to ciężko ocenić jednoznacznie. Dla mnie najlepszy jest F.Zane - chyba z racji tego, że jest dokładnie mojego wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17957 Data: 2008-04-05 09:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=lkR8hHPv4x4&feature=player_embedded Walka o złoto w Tokio 1964 mimo, że nie znałem go przecież osobiście jakoś trudno się pogodzić z jego śmiercią :-/ wielka wielka szkoda, a czas zap*****la dalej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2012-07-20 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy szukam pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki SOGi dla was "Z wielką mocą przychodzi wielka odpowiedzialność"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2003-01-11 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy szukam pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam nadzieje ze komus ten post pomógł:)))))))))) Dzieki za aktywnosc. Jak macie jeszcze jakies posty to dajcie znac. Mała rada: Przed treningiem posmaryj (krem NIVEA lub BAMBINO)miejsca z rozstepani na partiach ciala ktore bedziesz cwiczyl(pomaga to zachamomowac ich rozwój):))) "Z wielką mocą przychodzi wielka odpowiedzialność"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2003-04-06 18:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ulozenie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...wpisz cały plan i wszystko co potrzeba- bo powoli zaczynam tracić cierpliwość i tak wykazuje wielką tolerancję- za wielką- bo powinienem już dawno uznac to za spam, a w najlepszym przypadku za -na co wszystko wskazuje- przypadek nadający sie do POCZĄTKUJĄCYCH!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2008-11-03 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarskie cytaty

    Post
    Piłka Nożna

    w niektórych cytatach kryje się wielka piłkarska mądrość

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-19 23:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już wiem czemu jesteś tak tępy - twoja najlepsza część pozostała po prawej stronie maski samochodu. A szkoda, wielka szkoda - w innym wypadku może udałoby się z tobą porozumieć w ojczystym języku.

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)