Znam takich tłuków do 30stki fanatyków, uwydatniaja się w okresie pielgrzymkowym, nakładaja k***a głośniki na plecy i idą pedały blokując drogi, ale uj z tym, hipokryci, wziął bym takich na wielka barkę i zatopił na srodku ocenau
no forma Evansa to wielka niewiadoma, na Badera niezły kurs. Cormiera jw nie warto stawiać solo u buka. Gustafsson może to wygrać, ma mocny TDD, ogromną przewagę warunków fizycznych i jest dobry w stójce a także potrafi przyp******ić
Wiadomo, że to najwyższa półka nie jest Na tyle i gdzie jezdze to taka mi styknie. Ścierwo jakieś nie jest bo bym nie kupił ;d IMO między tanimi a średnimi to różnica nie wielka jest i tak
trudno powiedziec..ja np. słąby jestem na sztandze w wycisku, za to dobry nawet na sztangielkach..tric mocny, barki raczej też..a wycisk nędza..nie leży mi to cwiczenie i nic nie poradze na to. Mam kolegę który nie ejst w stanie wykonać francuza cieżarem wiekszym niż 40 kg, mimo ze jest wielką świnią..nie lezy mu to cwiczenie itp. każdy ma inaczej [...]
pomysl ogolnie bdb, trzeba bedzie tylko jakos sensownie to rozegrac , co do uwag to tak jak ktos wyzej napisal , trening bym zostawil dowolne , albo wrecz inne , sam bym z wielką chęcią śledził np temat ''TEST : Split vs. FBW - ... '' , ale to nie ja tu trzymam wladze , ogolnie pomysl gites :D
kiedys tez tak miałem ale jak zacząłem jesc posilki o 2h , to po jakis miesiącu sobe tak zoladek rozepchałem , ze cała wielka miske zarcia 100g ryz, 300g miesa i 250g wazywy potrafie w 5minut w siebie wchłonac i czasami jeszcze zapije białkiem i jestem jeszcze gołodny po tym często. Nawet 20 białęk z jajek naraz nie stanowi dla mnie wiekszego [...]
akurat do Dresonatora nie mialbym podejscia- tzn. moze minimalne, ale On ma swietne proporcje, piekne, rozlozyste nogi. Co z tego ze ja mam gore o wiele wieksza... proporcje sie licza- wielka noga do mniejszej gory
wyniki będą niedługo bicu - afera wielka jest/będzie. Tymbardziej, że jak czytam to wina dostawcy! dobrze, że w PL sanepid bada na bieżąco... wpadki takiej nie będzie. ale masakra, teraz czytam o prawie w usa, ciekawe jak to wygląda tam. kosiak - @
[...] napisal puma, ja pisze o splicie a nie o tym co napisal ktos inny. Dlaczego nie fbw tylko split? bylo juz o tym pisane, od str. 109 sie zaczelo, a ciagne sie dalej z jedna wielka przerwa. Nie mam zbytnio czasu zeby ci to ladnie przedstawic teraz, jesli sie nie myle juz pisalem na ten temat jakis czas temu, w poscie i to chyba ty zadales wlasnie [...]
[...] dobre to jest dobre, tak? z takim podejciem zawsze bedziesz adzikiem z sfd co gdzies usluszy to powtarza, dlaczego? sam nie wie, i stoi w miejscu przez caly czas z swoja wielka wiedza, ktora jakos nie przeklada sie na efekty. I radzi mlodym poczatkujacym zeby marnowali czas na nie efektywne cwiczenie, pozniej ktos zaklada posta i pisze ze [...]
[...] dobre to jest dobre, tak? z takim podejciem zawsze bedziesz adzikiem z sfd co gdzies usluszy to powtarza, dlaczego? sam nie wie, i stoi w miejscu przez caly czas z swoja wielka wiedza, ktora jakos nie przeklada sie na efekty. nie stoję w miejscu Nie bój się. I radzi mlodym poczatkujacym zeby marnowali czas na nie efektywne cwiczenie, [...]
[...] trzyma glupot ktorych sie naczytal to juz jego problem, ale nie bedzie tego szerzył w tym dziale. Dostane w koncu bana za ostre slowa trudno ale bede tepil gnoja a tutaj wielka tajemnica do sukcesu http://www.sfd.pl/Trening_na_si%C5%82%C4%99_-t445112.html czyli jak to sie stalo ze hanys jest potezny Zmieniony przez - Bery89 w dniu [...]
[...] kartkę z ocenami na której brakuje kilku piątek i czwórek a jedynki ani jednej i taki tekst od wychowawczyni: "Osiągnięcia edukacyjne poniżej możliwości ucznia, "niepoważny" stosunek do obowiązków szkolnych, frekwencja? " czy to jest dobre na masę/rzeźbę ? musiałem się wyżalić komuś a tutaj to jak taka wielka rodzina xD
jak czytam te posty to wydaje mi sie ze ludzie bardzo czesto zapominaja ze postepy nie zaleza tylko od zwiekszania dawek ,bb to nie zakład chemiczny choć mogłoby sie tak bo wydawac bo fakt faktem całkiem sporo idzie środków i mg ale mimo wszystko geny mają bardzo duże znaczenie i nie chodzi tylko o wielką mase ale o np. samą plastykę mięsni jaką [...]