SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • 16 lat staż rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wymiekam cwicze ciagle sprawia to mi wielka przyjemnosc i nie opuszczam zadnego treningu chyba, że jestem chory albo wyjezdzam. Nie zniecheciam sie niczym, bo zaczynajac mialem sporą niedowage i uwazam ze i tak jest w miare ok. Poza tym biegam, gram w piłke, trenuje boks :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10111 Data: 2006-05-30 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego MONOHYDRAT na PiErWsZy CyKL ?! ---

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam lubie mono, po kiego mi jakas wymierna pompa itd.. do motywacji nie potrzebuje bo mam wielka :d

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9433 Data: 2006-04-22 23:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400 abc

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo zalezy od humoru celnikow z troche innej beczki- ostatnio na lotnisku mialem jako "bagaz podreczny" wielka sportowa torbe pelna puszek oraz sloiczkow (proszki, kapsulki, tabletki). Dwaj celnicy na rentgenie tylko spojrzeli na mnie, usmiechneli sie i nic nie powiedzieli, nawet nie poprosili o otwarcie torby.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2006-04-15 12:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taką dietą możesz zrobić sobie wielką krzywdę!!! nie widzę w diecie zdrowych niezbędnych dla zdrowia tłuszczy z oliwy z oliwek, jajek, ryb, orzechów... A skoro niema tych tłuszczy to niema też witamin w nich rozpuszczalnych i przyswajalność mikroelementów jest zachwiana. Lepiej poczytaj trochę podstaw zanim weżmiesz się za takie diety, tu na forum [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2005-07-24 22:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny [cel -30kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest posilek wielka micha salatki a nie dodatek do pomidorka czy do kanapeczki wieczornej. W diecie staram sie zamieniac skladniki typu mieso badz ziemniaki na inne starajac sie zachowac parametry, zeby byla roznorodnosc posilkow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2012-07-26 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYGLĄD SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    darek1805 prawie jak przyajciel sfd Prawie robi wielka roznica Wazne ze mozna na niego liczyc Pzdr

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10272 Data: 2007-04-12 21:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra strona koksu?

    Post
    Doping

    [...] przeswietlenie jakies 8miesiecy o zdjeciu gipsu to przerwy nie bylo ale za to byla krzywa ta kosc i w tym miejscu zlamania byla tak oblana tkanka kostna ze az taka gula wielka jest. teraz juz jestem 2 lata po zdejeciu gipsu cwicze normlanie, choc reka krzywa,i w nadgarstku kosc łokciowa za bardzo wystaje troche,nie mam sil znowu tego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2009-08-07 09:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The gravity games

    Post
    Inne dyscypliny

    tak sie nazywa ta wielka impreza Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2003-05-27 18:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps bokiem na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    e a nie liczy sie definicja / proporcje ? tylko wielka łapa wiesz jak gośc 165 cm wyglądał by z kablem 48-50

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11170 Data: 2006-01-08 21:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadlem i zrobilem se chwile odpoczynku a zjadlem w tym czasie 1,5 paczki ryzu kawal miesa albo ryby) do tego w czasie treningu zjadlem z 10 bananów i na klate zrobilem mozesz mi wierzyc czy nie cos około 60-70 seri byla to wielka głupota ale bylo minelo tydzien temu skonczylem cykl 4 tyg. oparty na seriach potrójnie łączonych i jakos dalem rade

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2005-09-01 14:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT prosba o plan dla mnie.

    Post
    Trening w domu

    [...] razie z czego to wynika : z ilosci seri , powtorzen czy w technikach intensyfikacyjnych ? Jezeli w tradycyjnym treningu na mase cwiczymy kazda grupe raz w tygodniu ( najczesciej z takim treningiem sie spotkalem ) to, czy jest wielka roznica jesli te grupy skatujemy w dwa dni/tydzien w stosunku do treningu np. 4 razy/tydzien ? Pozdrawiam sinus

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7676 Data: 2002-08-23 08:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sacramento PRO 2007 - 24 luty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie najezdzajcie na X-mana ;D ja tam go lubie ale wiadomo ze z wielka trojka nie ma szans :D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2007-02-22 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na poprawę siły i szybką regeneracje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] + sparingi zobaczymy jaki bedzie efekt.. w szczegolnosci zalezy mi na poprawieniu sily i utrzymaniu wagi ewentualnie dobicie do 75 kg, od odzywek oczekuje zwiekszenie sily i szybka regeneracje... musze wygrac zawody nie ma innej opcji, motywacja jest i to wielka ;] polecicie jakies konkretne BCCA z duzą zawartoscia leucyny i w miare dobra ceną?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2012-02-17 19:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieści o Jerome LeBanner

    Post
    Scena MMA i K-1

    Akurat dla Crocopa JLB byłby chyba jednym z najbardziej niewygodnych przeciwników, a to z racji tego, że ich "specjalności" się pokrywają. I chociaż Jerome ostatnio - łagodnie mówiąc - nie bryluje, to jednak nie uważam, by było to łatwe starcie dla Mirka. Natomiast odnośnie samego Le Bannera to moim zdaniem nie ma on już szans na żadne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2007-03-08 00:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tez robilam takie cwiczenia, ale jako male dziecko i uwazalam je za wielka frajde Dzis nie mam plaskostopia i nie wiem, czy dlatego, ze cwiczenia pomogly, czy po prostu go nie mialam Pamietam, ze podnosilysmy z siostra palcami nie groch czy fasole, tylko rozne male przedmioty, lacznie z zabawkami, przyciagalysmy tez do siebie palcami recznik [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2004-08-17 15:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać? proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak w ogole, to dobre te towary kupiłem ? Czy jednym słowem wielka wtopa ?:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2007-07-20 10:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać? proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie to spróboj SPORTS ONE 100% WHEY PROTEIN Za 179 PLN masz 3 kg. Ja wiem, ja wiem że TREC to nie jest zła firma, ale w porównianiu do SO lub innych zagranicznych to poprostu te białko jest słabe. Rozpuszczalność Ulitmate to 2+/10. Prawie zawsze zostawało mi na dnie shakera, nie ważne jak przyrządzałem. Co do piany to nie pamiętam, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2007-07-20 12:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,

    Post
    Doping

    Witam, po 11 tygodniach od rozpoczęcia cyklu i wielu badaniach, nurtuje mnie pytanie o dawkowanie exe. Do tej pory brałem raz w tygodniu pół tabsa ( podpierając się badaniami, gdy e2 wyskakiwało w okolice 60, norma do 44). Zbijało mi to e2 do około 25 (połowa widełek). Mam wielką prośbę o pomoc, jak ustawić poprawne dawkowanie ? Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2023-12-21 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto chodzić na karate???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie mylę, to tam w psaringach ciosy nie dochodzą, jest dużo zabawy w kata, nie ma low-kicków, nie jest tak twarde jak KK, ale poczekajmy na opinie OloKk`a, bo nie jestem pewny Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11393 Data: 2003-11-18 18:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyna Woś w Mam Talent

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tego jej chłopaka za dup.e powinni wziac bo on jej koksu udzielal a ze moze naiwna to w sumie za wielka ale gdyby nie ten głos to mogło by byc ale gdyby znów nie głos masy by nie było dziewczyna powinna byc szczupła(nie anorektyczka) umiesni9enie powinno byc w miare z tkanka tluszczowa bo nie które fitneski to odpadaja wszystko w miare nie zaduzo [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12733 Data: 2009-09-15 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)