SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • Nie wiesz ile powtórzeń w danej partii? ZOBACZ!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam wielką prośbe , napisałbyś mi powtórzenia dla osób z przewagą włókien białych ?

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika była dobra jednak tempo powtórzeń dużo szybsze co robi wielką różnicę, jeżeli chodzi o dietę to jest że tak powiem "intuicyjna". Ja nie chcę nikogo do niczego przekonywać, piszę tylko co się sprawdziło w moim przypadku, sugerowałem się tutaj treningiem milosa sarceva. Co chciałem powiedzieć to to że manipulowanie treningiem [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie "tadzia" TAD 6000 Uważam że to mega przydatne co jakiś czas profilaktycznie czy szczególnie po mocnym lub/i długim cyklu(w czasie cyklu oczywiście też bdb), jak i po kuracjach róznej maści lekami. Na pewno wielką jego zaletą to oczyszczenie, detoks organizmu. Oczyszcza z metabolitów, toksyn, pestycydów. Co niesie poprawę samopoczucia. [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można tylko czy na pewno ma to odniesie do Michała? Solaros wiedze ma wielką, przykładał się zawsze. Śledziłem jego tematy od 2009 roku. Zawsze było podobnie. I nagle w ciągu ostatniego roku eksplodował. Wcześniej badania miał w jednym palcu, przykładał się, wszystko skrupulatnie opisywał. I progres był malutki. Nagle obrót o 180st i kozacka [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 23:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po poprzednich ćwiczeniach już ledwo dawałam radę. Robiłam go tak,jak na filmie: http://www.youtube.com/watch?v=tuIVEr61zpI E-bardzo na raty...byle przeżyć Podsumowując,dzięki Marta za trening,jesteś wielka};-) Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2014-01-21 23:05:59 Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2014-01-21 23:08:23

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 22:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dywciasfd - u mnie najwieksze mrowienie bylo na samym poczatku, teraz z kazda porcja nie czuje prawie nic, ale pompa na treningu dalej wielka, tyle ze juz sie przyzwyczailem i nie czuje tak tego Kamiru - dzieki, staram sie

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 13:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duze, chociarz to akorat mi nie przeszkdzala (pozniej nie bylo juz wogole mrowienia czuc, na poczatku bylo najwieksze), ale za to dzialanie pobudzajace na wielki plus, wielka pompa, mniejsze zmeczenie podczas treningu itp. pod tym wzgledem bardzo dobrze sie sprawdza - Mono z Vitala 6/10 - dosc slaba ocena a to dlatego ze przez wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no latwo napewno nie bedzie, jestem oporny na lapanie masy, ale mam wielka nadzieje ze to osiagne

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 14:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już po treningu,po próbie rwania siłowego i po konkursie :) Jechałem w tak dobrym nastroju i odczuciu siły,mocy i energii ale w praktyce wypadło to gorzej. Chyba za szybkie tempo sobie narzuciłem i w końcówce mnie ściemniło . I tyle z bicia rekordu :( https://www.youtube.com/watch?v=lEWgt2lbw78 Chcieć a móc robi wielką różnicę,jak pisałem do 30 to [...]

    Odpowiedzi: 6860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 19:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masti z wielką chęcią ale podróż w jedną stronę zajęłaby mi ponad 6h środkami komunikacji. Ciężko byłoby się zgrać z pociągami i autobusami. Jak będzie jakaś ustawka bliżej mnie to na pewno zajrzę :-)Myślisz, że ja mam łatwiej? :-) Ale zobaczenie się z maceek , jego Paulinką , Małgorzatą , mastim jest warte tych kilkunastu godzin spędzonych w [...]

    Odpowiedzi: 6860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-29 14:30:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Panie Janku osiągnięcia tego zawodnika są imponujące ,lecz na filmie nie widzę aby to on wykonywał dane ćwiczenie lecz z przykrością stwierdzam próbuje to robić mastii , a to jak wszystko robi wielką różnicę i odnoszę się do wykonania przez mastii a nie przez pana Domasik Kiedy masti i jego partner wykonują to ćwiczenie pod względem [...]

    Odpowiedzi: 6860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 10:00:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Musze się przyznać ,że mocno mnie zdenerwował fakt zamkniecia placu street workout. Miałem taką wielką ochotę na porządny trening na poręczach i drążku. Stąd zrobiłem pompki chodzone 12 poziom,czyli 156 sztuk. Co prawda w trochę odwrotnej konwencji-ale klatę,barki ramiona jeszcze mam dopakowane :) Warto spróbować poza konkursem :) [...]

    Odpowiedzi: 6860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 22:37:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kto patrzy ten patrzy Polska jest Wielka ! Masti marudzisz jak stara baba wolny dzień kazdemu się należy a jazda w Bieszczady z Poznania nie wygląda wcale tak strasznie jak mówisz więcej optymizmu :-)

    Odpowiedzi: 6860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miasto bardzo przyjemne,przy samym morzu z ogromnymi portami,choć teraz słaby ruch,bo Wielka Brytania wypisała się z Unii Europejskiej i bardzo mało osób tam teraz przepływa. /SFD/2022/10/30/bd959680ed8f483fa7542bbf84260eba.jpg /SFD/2022/10/30/f084c342c32842ef9ea4327696a6646a.jpg /SFD/2022/10/30/5b41d37d57f44cd193b6aa6f9613ebe8.jpg

    Odpowiedzi: 6860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-30 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym E10 to jedna wielka nie wiadoma bo są mechanicy którzy twierdzą że nic się nie będzie działo z silnikami a inni mówią że wtrysk bezpośredni nie wytrzyma tego na dłuższą skalę i komu tu wierzyć. Myślę że to okaże się to dopiero za kilka lat jak już auta zrobią dużo kilometrów na tej benzynie wtedy mechanicy wyciągną wnioski jak narazie [...]

    Odpowiedzi: 6860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-17 12:15:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] choroby), drapanie w gardle, jakiś pseudokatar, kichanie. Nawet nie wiecie, jak mnie to wkurza :/ W związku z tym sądziłam, że mój dzisiejszy trening to będzie jedna wielka kicha, ale nie było tak źle. Na początku faktycznie nie miałam siły, stąd regres w siadach, ale potem poszło już całkiem dobrze. 1. Obwód 1 x 3, przerwa 30 sek. [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielka przemiana.Ja mam wielki problem z żebrami ale jak patrzę na Ciebie zyskałem nadzieje że dam radę je zabudować. Sog leci za ciężką i dobrze wykonaną pracę. Zmieniony przez - MegaMuscle w dniu 2010-04-17 12:17:26

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 12:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozackie ręce i plecy. Jeszcze wielka klata i będzie cacy Jest naprawdę za..cie ! Trzymaj tak dalej i powodzenia! braveJack !

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 17:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktoś jest dojechany jak dzik to też coś się znajdzie Sopel jest dobrze i wiesz dobrze co trzeba poprawić najważniejsze że ty widzisz progres i foty tego tak nie odzwierciedlają A i widzę że przedramię poprawiłeś. W jaki sposób? Mam problem z nim i to już dochodzi tak wielka dysproporcja że Zmieniony przez - Xeno99 w dniu 2011-09-26 23:18:38

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 23:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walczymy o brąz - ciesze sie ze mamy sznse wyjechac z tego turnieju z medalem ale kluche w gradle i tak mam WIELKĄ :/ zal. szkoda, smutek, za duzo błedów, zbyt statyczna gra, za duzo podan miedzy sobą, za mało rzutówna bramke... zdr. p.s. oceniam tylko 2 połowe bo tylko tą widziałem :/

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)