wielka

status największego faq? :) jest za co. Odwalasz więcej roboty niż kilku adminów i modów na innych forach na raz. A ludzie też nie pisaliby gdyby nie sensowne i fachowe odpowiedzi. Patrząc na stan sportowego netu- byłoby wielką szkodą dla nas trenujących gdybyś kiedyś przestał odwalać tą ogromną robotę i nie pomagał już. Moim zdaniem, bez [...]

ta komisja NSAC to wielka porażka brak kolan, stompów i footballów zakaz dwóch i więcej walk w jeden wieczór jakieś dziwne kategorie wagowe testy łokcie ;-( kicha lepiej jakby PRIDE zakupiło UFC btw. PRIDE w USA - porażka , nie to co w Japonii. żałoba

Żyły jak żyły ale taka gruba i wielka kostka niech ktoś się pochwali jak ma Mariusz ;-) I potem na masie jak brzusio pełny to skorupa żółwia i mówią że bebech wyj**any %-) no ale na redu jest spoko ;d

Dobra siłka ogarnięta więc pół biedy Dosłownie z 300m od miejsca gdzie śpię, może nie jakąś wielka gym ale jest ok, teraz to w sumie nic wiele nie trzeba Cena też spoko bo tydzień 25 euro Trening spoko, ale na początku jak zacząłem to k***a płaski bez wyrazu, taki gładki, ale z rana wypiłem dosyć dużo wody około 3l sól też leci i w sumie z serii [...]

Joker jak bede starszy i ożenie sie juz z moja dziewczyną i ofkors bede miał wielką chate to tez sobie zrobie siłke (taką wielką). ------------------------------------------------------------------------------------------ ------------------------------ Aktualizacja profilu Uaktualnie profil I've got a power! Tylko wytrwałość czyni mistrza [...]

[...] robię je dobrze. Pod wpływem innego Twojego artykułu zacząłem czytać książkę "Skazany na trening" i choć może nie ze wszystkimi uwagami autora się w pełni zgadzam to akurat wielka szóstka mi się podoba. Chociaż nie wierzę żebym w moim wieku doszedł do dziesiątego kroku w tych ćwiczeniach ( ruchomość stawów, elastyczność już jednak nie taka) to [...]

[...] Wszystko zostało stworzone ze Światła Boga; wszystko jest bardzo inteligentne. Światło miłości Kiedy tak podążałem z nurtem strumienia, zobaczyłem w końcu, jak zbliża się wielka Światłość. Wiedziałem, że to było Pierwsze Światło - Świetlna Matryca Wyższego Ja naszego układu słonecznego. Wtedy cały układ słoneczny pojawił się w Świetle, czemu [...]

Łapa jak zawsze wielka %-)

aa tak też myślałem, w mojej rodzinnej miejscowości też tak często kupowałem, w sensie wielka kostka podzielona na mniejsze a wielkość to już jak tam Pani sprzedawczyni miała dzień i humor %-)

Dziękuję, na pewno wpadnę z wielką chęcią:-) Tak jak już pisaliśmy, zmienisz i być może z korzyścią nawet. Sam nieraz musiałem wykonać trening po pracy, zamiast na dzień następny, wkurzony, ale okazywało się, że akurat szedł jakiś progres ciężarowy:-)

Dla mnie osobiście taki system lepszy, partia 2 razy ćwiczona, można dać dużo więcej ćwiczeń w ujęciu tygodniowym. Aczkolwiek split dobry jeśli pracujemy nad szczegółami, albo po prostu wielka objętość na niektórych działa lepiej. Na pewno warto robić zmiany od czasu do czasu

Off to lipa, mówię z doświadczenia %-) Marian ja tam widzę solidny krok do przodu :-)) nabiło konkretnie, bf wcale nie wysoki czyli metabolizm musi konkretnie zapyerdalać. Z wielką ciekawością obserwuję dalsze poczynania i oczywiście życzę powodzenia na redu !

[...] marketingowym bełkocie widzialem na fb wrzutkę czegoś takiego, a pod postem wpisy osób z tej listy, m.in naszego Mistrza Świata Szymka Łady " Na jakiej podstawie znalazło sie tam moje nazwisko ?!!! W ch**owy sposób pogrywacie!!!!’ to samo reszta osób, to jak pisałem będzie jedna wielka pomyłka /SFD/2018/1/25/6d674362c6b44be5a8bab1fbd033d580.jpg

[...] Mistrza Świata Szymka Łady " Na jakiej podstawie znalazło sie tam moje nazwisko ?!!! W ch**owy sposób pogrywacie!!!!’ to samo reszta osób, to jak pisałem będzie jedna wielka pomyłka /SFD/2018/1/25/6d674362c6b44be5a8bab1fbd033d580.jpg Jakoś głębiej nad tym sie nie zastanawiałem;) poki co Śląsk i MP;) zobaczymy jak tam pójdzie, ale tez poki [...]

to jak bede startowal to wielka szkoda, ale wiadomo siła wyzsza ;-) lepiej na śląsku być a na MP nie %-) hehe ale na MP pewno SFD ma swoje stoisko ;-)

[...] masz rację, ale wymaz nie oni zorbili tylko ja sam powiedzialem ze moze warto by było sprawdzić, tak to napewno do tej pory nic by nie było i dalej bym lecial jak lece. wielka nie wiaodma i tylko kontrole itp Ostatnie dni z zatokami nie było tragedii lub przyzwyczajenie, ale dało się zyć. Niby spoko ze wykryte co i jak, ale wrzuacając [...]

[...] dawałem sfd potem jakoś spróbowałem an i zostałem przy an ale to mnie kusi bo tam smaki czasem sa fajne ;) no a 50zł niby wiecej ale 300g wiecej prochu wiec w sumie nie wielka róznica ;) a ja tam na smak nie jestem wybredny, tak nie pije szejków tylko dodaje do kaszki/kleika/płatków/jajecznicy na słodko bardziej chodziło mi tez o to czy [...]

120 kg... a idź ty świnio wielka %-)

[...] białka   90g tłuszczu 300g ww NO i zobaczę co się będzie dziać. Liczę na to że w końcu to ruszy, spadnie pare kg a starcie i samopoczucie sie poprawi. Bo narazie to jedna wielka zamuła, sennośc, ocieżałość plus opuchnięte tak kostki ze w zyciu takich nie miałem. Waga po powrocie 123kg, obecnie około 122kg, ale te 2-3kg to mam wrażenie ze [...]

Żyły jak żyły ale taka gruba i wielka kostka niech ktoś się pochwali jak ma Mariusz ;-)