wielka

Szczerze to mi w tygodniu jest czasami nawet za dużo. Praktycznie nie zdarza się, żebym był na koniec dnia głodny a nie miał już nic do zjedzenia. Gorzej jest w weekendy ale ten nie chodzi o ilość a raczej o jakość bo często jesteśmy na wyjeździe albo na imprezie Zazdroszczę :-) Praktycznie nie zdarza mi się, żebym NIE była głodna wieczorem jak [...]

Raiola: "Ibrahimović może wrócić do Barcelony" Mino Raiola znowu daje znać o sobie. Agent Zlatan Ibrahimovicia w wywiadzie dla stacji "7 gold" nie wykluczył powrotu swojego klienta do Barcelony. "Zlatan nie zakończył swojej przygody z Milanem. Decyzję odnośnie jego przyszłości podejmiemy w 2012 roku. Wszystko zależy od [...]

Barcelonie przeszkodzić może... wulkan W ostatnich dniach świat obiegła informacja o wybuchu wulkanu Grimsvoetn na Islandii. Erupcja już spowodowała zamknięcie ruchu lotniczego w tym państwie, a media spekulują, że chmura pyłu może przemieścić się nad Wielką Brytanię i Francję już w czwartek. To mogłoby spowodować wielkie utrudnienia w dotarciu [...]

Słaby bardzo ten obrazek powyżej@@-)co by nie mówić Guardiola wielka klasa i genialny trener napewno wielka strata dla Barcelony ale zobaczymy jak tam Tito sobie poradzi:) a od tego Ramos też już by się odj.ebali wkońcu bo to już naprawdę nie śmieszne ale żałosne zaczyna się robić@-|@-|@-|

Senyera na koszulkach Barçy od przyszłego sezonu Już teraz wybuchła wielka bomba związana z sezonem 2013/2014. Zaledwie kilka tygodni po starcie tego sezonu, kataloński Sport dotarł do zaskakujących informacji. Choć wydaje się, że pierwszy komplet strojów powróci do tradycyjnego modelu pionowych pasów, wielka nowość dotyczyć będzie strojów [...]

Ale ta kula jest wielka!!! WIELKA!!!

[...] pomyślmy. Taka Warszawa, albo Poznań. Na IM to się jeszcze nie pisze na pewno. Władowałbym full kasy i to "z tej forsy, której ciągle brak" jak śpiewa Porębski, a efekt wielka zagadka. Poczekam. Dzisiaj zrobiłem pierwszy trening biegowy do maratonu. Kości zostały rzucone :-) Konrad - w Lublinie był taki wykład: "Czy 4 x 10 = 40?" Pan doktor, [...]

też lubie kalafiury he heh też czasami taka rozgrzewkę robie z samym gryfem 20kg ,z tym ze nigdy nie liczyłem do 100 ,natomiast wykonywałem na kazdą grupe miesniową jedno cwiczenie w 10p-tak jedna wielka gigantseria :) innym razem cos podobnego ,ale z hantelkami 5-10kg

sory jarod ale ja tez nie wierze dzis se rekord machnolem na klatke mianowice 117kg hehe jakos idzie al czuje ze do konca miesiąca bendzie z 122kg ??:)ale mam 39,5 cm w lapie więc nie sciemniaj ze masz mniales 40 cm i na klate 60 to absurd i nie mozliwe mniec malego treicepsa i wielką łapę hm to ty człowiieku ile na bicepsa wezmiesz pewnie z [...]

MAM DO WAS WIELKA PROSBE WEJDZCIE W TEN POST http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59817 I ZAGLOSUJCIE NA MNIE . Daje wam soga za kazdy glos . Jesli moja wypowiedz w jakis sposob ci pomogla kliknij na ponizszy link i zaglosuj na mnie .

Jeszcze wspomnę co do tego, że zachowujemy się (ja i patriot) jak jacyś opiekunowie, a to tylko dlatego, że chcemy was przestrzec, ale zrobicie jak zechcecie!. A co do tego, aby się pytać qmpli z siłowni to nie sądzę, aby kilq z nich miało wiedzę na temat suplementów, prędzej jak już coś to na temat dopingu, a to pewnie i tak nie wielką. Spytajcie [...]

Cześć. Cwicze już rok i nie widze rezultatów.Więc zwracam się z wielką prośbą o dobry plan na masę. [email protected] DZIĘKI Dormin

Cwicze już pół roku i widze słabe rezultaty.Więc zwracam się z wielką prośbą o dobry plan na masę. MASTER

[...] taka poskrecana :) i may hantelek na klate biore 1 seria : 16 kg 10 x 2 seria : 20 kg 10 x 3 seria : 27 kg i 4 seria : 30 kg 10x jak na poczatek jestm zadowolony wycisne 35 kg :) no moze 37 mam wielka prośbe bo oprcz sily chce takze schudnac PROSZE was o diete dla mnie :PP 28 w kablu na koniec zapomnialem heh pozroofka 4 all To be or not to be

Ello, mam wielka prosbe, czy moglby ktos mi poslac napisy to takich filmow: 1)Pumpin Iron 2)Ronnie Coleman- The Unbelievable to bym byl baaardzo wdzieczny, bo jeszcze arnolda troche skumam co tam mowi po angielsku, ale ronnie`go z tym czarnym akcentem to za*****a nie umiem skapowac co on gada. .:Aktualnie Mottor 17:. .:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz [...]

Kurcze nie ma mnie dwa dni, a tu tylko 3 stronki przybyły ?? Jesteście chorzy?? Ekipa gdzie te Twoje fotki, bo ich chyba nie widziałem?? ? Roni co do planu to: 1. zapomniałeś o kapturach. 2. do klatki brakuje Ci coś na dół klaty, proponuje sztangę, albo hantle na skosie w dół. 3. co do wiosłowań to one mnie mało dawały, ale to sam wiesz czy [...]

aaaaaaaa jakoś przeżyłem chciarz te 2 ukłucia wielką strzykawą troche bolały Miałem zapalenie miazgi lool Jeszcze mam 4 dziury blee ale jakoś może powoli to załatam Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

Witam wszytkich!!!!! od niedawna zacząłem trenować i mam wielką prośbe: - co zrobić żeby przybrać na masie i w mięsniach??? -jakie ćwiczenia są najodpowiedniejsze dla początkujących(plan treningowy) Mam 15 lat moje wymiary: 194wz, 75kg, 34 w bicu, 96klata, 27przedramie, 54udo prosze o pomoc acha od tych 3 tygodni jestem na diecie "na [...]

[...] innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profil w miare aktualny, kolejna aktualizaja 1 sierpnia

[...] innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profil w miare aktualny, kolejna aktualizaja 1 sierpnia