wielka

Z wielką przyjemnością zgłaszam się

Deliver interesujesz sie TS, mam prosbe wielką moglbys mi wyslac na maila albo przez gg plany treningowe ktore juz wykonałes , i te ktore planujesz wykonac ? z gory wielkie dzieki

Nie tyle reklamuję co po prostu polecam bo ćwiczę tam 3x w tygodniu i dlaczego mam nie napisać o tym co mi się podoba skoro temat wątku brzmi "dobre tanie siłownie w Gdyni"? Natomiast Ty zachowujesz się tak, jakbyś za wszelką cenę chciał odstraszyć ludzi od tej siłowni i o ile ja nie uprawiam reklamy (bo nikt mi za to nie płaci i w ogóle [...]

Moim zdaniem - waga + bicek ?? wielki znak zapytania. Popracuj nad barkami, rekoma (bo wygladaja na chudziutkie)bary ... i 78 kg. - ja mam teraz 83 i jestem na masie od miecha i uwiez mi wygladam duzo lepiej - a roznica 5 kg nie jest az tak wielka

Poniendziałek- Plecy + Barki(Tył) + Łydki Wtorek - Wolne Środa- Klatka + Barki (środek i przód) Czwartek - Wolne Piątek - Nogi + Łydki Sobota - Triceps + Biceps + Brzuch Niedziela - Wolne Może być teraz? Zależałoby mi, żeby był taki układ dni. Robiłoby to aż tak wielką różnicę? Zmieniony przez - 2fat w dniu 2013-10-08 21:59:20

Wklejam Ci kilków linków wartych przeczytania, na temat związku miedzy aktywnością fizyczną (i jej natężeniem), a problemami hormonalnymi u kobiet: http://potreningu.pl/articles/4056/fitnessowa-sylwetka-a-zaburzenia-miesiaczkowania-czesc-2 (i pozostałe części) Zaburzenia miesiączkowania to nie tylko całkowita utrata miesiączki, ale również [...]

Zaglądam na Forum rzadko,ale... Minęło już tyle lat od "złotych" czasów polskiej... co do kat 65,0kg,proponuje cofnięcie się do lat 90-tych i początku tego wieku. Otóż niskie kat wagowe wyglądały dokładnie,jak te ciężkie,tyle,że zawodnicy byli mniejsi rozmiarowo. Ale wychodziło WIELU świetnie przygotowanych kulturystów. W moje karierze [...]

[...] smutno na widok tego trupa kultury kulinarnej. Dla mnie już samo to jest dostatecznym powodem, żeby omijać maca. A co do filmu... może nie zdajesz sobie z tego sprawy, że wielka część ameryki tak właśnie się żywi. Dlatego też są najgrubszym narodem świata. Acha, zapewniam Cię że jedząc suchy chleb i cebulę, nawet w połowie nie zrujnujesz się [...]

wampir94 chlopie,za duzo myslisz. wazysz 65kg...czyli jestes jedna wielka mala partia. CD to taki z ktorym wykonasz zalozona ilosc serii i powtorzen.

Witam, Będzie możliwość zapisów w dniu zawodów? Ż wielką chęcią chciał bym wziąć udział. Prosił bym jeszcze o dokładną lokalizację Pozdrawiam

zobaczymy... Lesnar to imo nie będzie, ale ciekaw jestem jak sobie poradzi, szkoda, że już stary jest. Z Lesnara się wszyscy śmiali a wykosił ówczesną czołówkę UFC (Mir, Carwin, Couture czy nawet Herring). Wielka szkoda, że te kilka lat temu Batista się nie dogadał ze Striekeforce. Co do Pudziana w UFC to jeśli chce wiedzieć ile go dzieli niech [...]

RICKO, po Twojej wypowiedzi nie wiem czy się śmiać czy płakać :D ;( Może tak napiszę, zobacz walkę jak już Crocop był wypalony, czyli jak przychodził do UFC. Angry face, sama mina, pewność siebie, w 2 walce olał przeciwnika i KO. Zaczęły się problemy, między innymi słaba dyspozycja. Wygrał OWGP i się wypalił. Nokaut ( nokauty), które ciężko znosił [...]

Teraz to juz zglupialem. Z ciekawosci chcialbym wiedziec czy rzeczywiscie łapie się bezposrednio za broń w momencie wykonywania obrony...Bo sprawa mozliwych poparzeń i uszkodzenia dloni rzeczywiscie jest duza. Chociaz mam wielka nadzieje, ze nie bede sie musial o tyym przekonywac empirycznie...

Jak chcesz porządny trening nóg to zrób jak pisałem i doadj spokojnie tą suwnice albo wykroki, bo nogi to wielka partia. Co niektórzy biceps i triceps by trenowali jak zawodowcy a trening nóg zaczymał się u nich na poziomie niezbędnego minimum, ty zrób jak uważasz. Zgadzam sie,że podstawowe ćwiczenia są najważniejsze, tylko należy po równi [...]

Ja mam nadzieje ze jutro z wielka radością odbiore pake :-D

Wielka szkoda dla tego sportu, że tak wcześnie musiał nas opuścić.

Seba, powiem Ci tak: ja tego typu sprawom nie poświęcam nawet cienia energii. Po prostu tak jak i dla Ciebie jest to dla mnie zbyt mało ważne. To czy ktoś potrafi kontrolować Chi, czy ktoś lewituje w Tybecie, albo zgina łyżki siłą woli, nie ma absolutnie żadnego wpływu na moje życie. Miałoby, gdybym sam lewitował (wylewitowałbym za darmo z [...]

[...] nie wiem .. ale wydaje mi sie ze powinno byc ok ! wbij to poczujesz . zresza aptecznego trenu nie znajdziesz wiec w tym przypadku gdzie masz pewnosc co bijesz ? kazdy ug to wielka niewiadoma jesli chodzi o sterylnosc i takie tam rzeczy .. ja bilem tren i wcale nie kaszlalem . wiem tyle jesli jest to ace to powonien mega smierdziec jakby acetonem [...]

Jedna wielka szczęśliwa rodzina. Na tym zdjeciu tylko ja skumalem ze jest fotka robiona i przyjąłem "pozycję" "Braci sie nie traci te słowa mówią wszystko dlatego konsekwentnie trzymamy sie blisko w nie swoich sie nie wp*****lamy wlasne sprawy mamy o nie dbamy w tym kierunku podążamy.." -== tak wyglądalem w lutym [...]

Aaaaaaaaa roz***my ten burdel w ****u, to się i tak w końcu stanie. Światu przyda się katharsis, później może będzie lepiej. Przynajmniej Polacy nie mają tyle do stracenia co np Amerykanie czy reszta tej zachodniej hołoty. Czas na ragnarek czyli wielką rozpierduchę!!!!!!!!!!!!!!