wielka

[...] fighter robi napinkę i ŚWIATŁO - każdy kto ma mięśnie widzi po sobie jak się napnie do lustra w mocnym świetle i w lekkim cieniu gdy nie jest ani jasno ani ciemno - to wielka różnica.. btw dam SOGa komuś jak mi powie ile Reem waży gdy nie przygotowuje się pod walkę i ile waży gdy się przygotowuje, bo Antek 283lbs a ja byłem pewien, że Reem [...]

Moja motywacja byla swego czasu tak wielka ze nie pozwalala mi wycisnac 68kg wiecej jak 8 razy przez pol roku... uspokoj sie, i nie kalecz treningu.

Dziś John Kavanagh jeden z najlepszych trenerów BJJ i MMA w Europie promował na czarny pas Kamila Rutkowskiego, który był wieloletnim zawodnikiem i trenerem w SGB Ireland. Niestety Kamil odszedł od nas w zeszłym tygodniu. Nie miałem nigdy możliwości go spotkać, ale patrząc jak wielki oddźwięk ma to wydarzenie w irlandzkim środowisku BJJ, był [...]

Kurcze, pewnie ja jestem jednym z tych posiadających wielką wiedzę, musże na siebie uważać Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be doo wa"

Witam! Mam 18 lat i duzy problem z ktorym nie moge sobie poradzic! Polega on na tym, ze mam krzywe nogi! Moje nogi od kolan do kostek to jedna wielka dziura. jak je zlacze to powstaje tz. "O" Przez to zle czuje sie w spodniczkach i spodenkach. Caly czas tylko dlugie spodnie! Wstydze ie tego i jestem narazona na niezbyt mile opinie na ten [...]

lapa wielka i plecy

Nie ma co, jedna wielka ściema z tym kodeksem Większa połowa kiboli w ogóle nie umie czytać ... więc skąd mają wiedzieć o jakims kodeksie. Bez urazy dla normalnych kibiców... I proszę mi nie wmawiać że połowy są równe "Fear causes hesitation, and hesitation will cause your worst fears to come true."

no no no wielka pochwala dla ciebie Natan zrobilem sobie dzis takie jedzonko mniammmmmm :) super pozdr.

Proszę o zapoznanie się z tematem: http://www.markos.fora.pl/forum-zamkniete-sympatykow-sfd,2/wielka-mobilizacja-akcja-uwolnic-kotke,187.html#4515

nie wygląda źle, aczkolwiek na start możesz jeszcze dorzucić 10g tłuszczu czy 25g węgli, żeby od 2600 zacząć sobie, ale 100 w te czy w te to nie jest jakaś wielka różnica, bo to błąd pomiarowy w ciągu dnia, tego chleba trochę sporo masz, może by tam wrzucić np. płatki owsiane jaglane zamiast którejś porcji, szynka lepiej jest coś pokombinować [...]

Szkocja: Artur Boruc znowu zaskakuje Artur Boruc, bohater skandalu, którym przed miesiącem żyła cała piłkarska Szkocja, znów zaskakuje: - Uwielbiam, kiedy kibice obrzucają mnie przekleństwami. To mnie nakręca! – wyznał. - Bardzo lubię, kiedy siedzący za moją bramką kibice rywali wyzywają mnie od najgorszych - prowokuje Boruc. - Kocham [...]

Na trybunach po spotkaniu trwała wielka feta. Kibice śpiewali - wzorem fanów z Hiszpanii - "Campeone, campeone", bo Celtic 10 dni temu po raz 40. w historii wywalczył mistrzostwo Szkocji. Po meczu piłkarze odebrali okazałe trofeum. Na szyjach zawodników i sztabu szkoleniowego Celtiku zawisły pamiątkowe medale.

Maciej Żurawski - polski napastnik Celticu Glasgow, który został odrazu pokochany przez fanów The Bhoys. Żurawski z dnia na dzień zyskuje coraz więcej fanów nietylko w Polsce i Szkocji, ale całej Europie. Przedstawiamy państwu wywiad Żurawia, który udzielił dla FIFY Pierwszy sezon w Celtiku był dla ciebie udany, ale również bardzo trudny. Jak się [...]

Borucowi się w głowie po******liło ! Gra wielką gwiazdę, puścił wczoraj klopsa pod nogami i jeszcze rzuca się na partnera z drużyny ! im prędzej zejdzie na ziemie tym lepiej dla niego! Nie ma karnych obronionych, są tylko źle strzelone.

ja dla dobra Boruca dałbym mu odpocząć, Janas Rasiakowi zrobił wielką krzywdę wystawiając piłkarza poza formą.

Bramka była piękna. McGeady zagrał bardzo dobry mecz. Arsenal ma większe szanse, ale wygranej nie ma w kieszeni. Najbardziej denerwują mnie goście, którzy twierdzą, że Kanonierzy wygrają bez problemów. Czekam na pierwszy mecz z niecierpliwością i mam wielką nadzieję na zwycięstwo. Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2009-08-15 16:53:08

Niestety, ale wczoraj wielka kompromitacja. Celticu kolejny raz nie będzie w fazie grupowej LM. Tym razem nie dali rady Węgrom :(

no racja wielka ale tego w regulaminie konkursu nie uwzględnili :P a szkoda bo bym startował z innego profilu(tyle hasła pogubiłem wszystkie) no racja zawsze można sprzedać łup za oszałamiającą kasę na aledrogo.pl 8-)

Wtorek Dieta Posiłek 1 schabowy, ziemniaki i surówka Posiłek 2 karkówka, ziemniaki i surówka Posiłek 3 białko i słodka bułka Posiłek 4 twaróg 2x Fire Fit Trening barki, triceps, biceps wyciskanie na maszynie 4x10 przyciąganie sztangi do brody 4x10 unoszenie hantli na boki w opadzie 4x10 pompki na poręczach 3x10 wyciskanie francuskie leżąc 3x10 [...]

[...] wynosić czasem nawet do 30% dziennego zapotrzebowania na energię.w tym posiłku powinniśmy się skupić głównie na węglowodanach oraz białku, ilość tłuszczu powinna być nie wielka. Przykład takiego śniadania: Płatki owsiane Oliwa z Oliwek Rodzynki suszone Mleko Jajka Warzywa Warzywa dodajemy do każdego posiłku, dają one nam bardzo mało energii [...]