wielka

[...] ze z partia 1x tydzien nic nie mozna zbudowac(pomimo ze siad mam slaby. Odnosnie sylwetki moge sie nie wiele wypowiedziec, u mnie, jezeli juz jest jakas zmiana, to nie wielka, zreszto przez wspomniane wyzej powody - micha przedewszystkim z technika, z tym na pewno duzo lepszych efektow mozna sie spodziewac, ale tez w 6 tygodni nie bedzie to [...]

[...] , emocji potrafilam zrobic sie bordowa. Nie mowiac juz o czynnikach takich jak wiatr,goraco,mroz czy wysilek...Tragedia byla!!! twarz byla jedna wielka siateczka z popekanych naczynek. Uzywałam przeroznych kremow ,masci,serum,maseczek.Probowalam kamuflowac swietnymi podkladami.Nie patrzylam na cene.Lykalam [...]

Gorunova a ty jakąś dietę fajną masz? :) Bo masz spoko suche mięśnie, niezalane :) Jako wielka przeciwniczka brzuszków "miśków", patrzę z podziwem :) SOG ps. Widzę że też MT, trochę jak ja :) Zmieniony przez - BlueGreen w dniu 2010-09-22 15:53:26

[...] poprawy jakości snu. High Kick Professional: 1) Jakość snu +3 2) Regeneracja układu nerwowego 0 (Na razie ciężko powiedzieć ) 3) Regeneracja mięśniowa +1 (Nie wielka różnica ale jednak) 4) Wzrost siły +1 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej +2 6) Jakość treningu +3 (trening mega udany) 7) Pobudzenie +2 Środek zarzuciłam na 40 [...]

Szkoda wielka bo sporo się przyłożył do sportu :-))

Super, że zrozumiałeś jak powinna wyglądać dieta z prawdziwego zdarzenia i że przynosi wymierne korzyści Ja na przykład od jakiegoś tygodnia zawsze około 22:30 zaczynam odczuwać wielką chęć na poranny placek z białek, płatków i izolatu białka, kiedyś by było dla mnie nie do pomyślenia, że będę rano jadał coś takiego, teraz jestem od niego [...]

[...] pierwsze ćwiczenie z lekką bujanką cięższe serie ale z mocnym dopieciem i wolną faza opuszczania. Młotki zaangażowały też mocno przedramiona. Bardzo fajny trening pompa wielka ;-) Dziś kcal ~`3700, ale fatu 160%-) a węgli też nie mało także lipa w chvj. Ale od jutra dobijam 4k i bd starał sie to ciągle trzymać i zwiekszać sukcesywnie. Dodam [...]

kolejna niby "wielka walka" a g**** z tego będzie ;)

"im dłużej ta walka będzie trwała tym większe szanse Overeema" }:-( To, że forma Lesnara to jedna wielka niewiadoma to fakt, ale na jakiej podstawie twierdzisz, że Overeem ma lepsze cardio od Lesnara!? Strasznie mnie to ciekawi... Imo jeżeli Overeem nie rozkvrwi go w I rundzie, a na dodatek się wystrzela to możemy oglądać Lesnar vs. Carwin II. [...]

"To, że forma Lesnara to jedna wielka niewiadoma to fakt, ale na jakiej podstawie twierdzisz, że Overeem ma lepsze cardio od Lesnara" jeżeli ty uważasz że mistrz K1 ma słabe Cardio to }:-( Brock to gość który nie bardzo lubi dostawać w głowę, czy wiesz ile wysiłku kosztuje samo przyjęcie mocnego ciosu od kogoś takiego jak Overeem,im Brock będzie [...]

Stawiam ze Ali wygra przed czasem. Forma Brocka to wielka nie wiadoma, oby dał dobrą walkę. :-) Dobra gala się zapowiada Zmieniony przez - Vegeta15 w dniu 2011-12-16 23:49:04

Reem ma mocniejszą petardę w łapie od Valasqueza nie wspominając o kolanie. Coś czuje że po którejś akcji Lesnar zjedzie na dół %-) Jak będzie inaczej to będzie wielka niespodzianka. Obalenia obaleniami ale obaj nie walczyli do tej pory z tak silnym przeciwnikiem jakimi sami są dla siebie ;-)

Witam, Właśnie kilka dni temu zakończyłem kurację i postanowiłem podzielić się z wami małą refleksją, ku podziękowaniom za pomoc w doborze odpowiednich suplementów. Oczywiście ciężko jest ocenić każdą odżywkę z osobna, z tego względu, że przy braniu takiej ilości nie jestem wstanie ocenić działania konkretnego suplementu. Na samym początku warto [...]

[...] ulozenie diety, ale praktycznie zawsze takie diety pozostawiaja wiele do zyczenia i pozniel ludzie zaluja, ze je zamowili. poza tym ukladanie diety samemu ma jeszcze jedna wielka zalete-dowiadujesz sie co jesz, dlaczego i w jakim celu. wziac gotowa rozpiske i jesc wg niej nie wiedzac nawet dlaczego tak i czym ewentualnie moznaby ten posilek [...]

[...] a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. Widzę tu sprzeczność z tym co jest np. na tym forum w poradnikach. W cytacie jest wielka ilość serii do 12 max powtórzeń zaś forum do 5 max serii do 12 max powtórzeń. TRENING NA SIŁE Trening oddziałowywuje na nasze mięśnie na trzy sposoby. Pierwszym jest [...]

[...] to nie zmienia faktu iż musiałbyś pozwolić na blizsze zbliżenie, tak idziecie w wswiom kierunku, ale ty go częstujesz butem, a on jeszcze jest za daleko żeby sięgnąć reką. Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

[...] rękami nie ma szans z kimś kto walczy nogami, to nie jest powiedziane, ale nogi dają ogromną przewagę przed kimś kto walczy tylko i wyłącznie rękami. O ****a żem się wnerwił Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

No wiem, ale te twoje raz i dwa, może zadecydować o ogólnym wyniku walki!!!!!!!! A co do sytuacji to już pisałem, że jest odniej zależne!!!!!! Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

[...] tutaj cytat: Wydaje mi się że tak jak na zawodach wszytkie boje na jednym treningu Nie chciałbym wyjść na zachłanną bestię czy coś, ale różnica między nami nie była zbyt wielka, wiem, że nikt mi nic nie kazał itp. Tak samo w regulaminie nie ma nic na ten temat nagrywania wszystkiego jednego dnia, dlatego nie mam nic do HKD, że nie zastosował [...]

Pozdrowienia ze Świeradowa Witajcie, Pozdrowienia ze Świeradowa przesyła Tomek Jabłoński. http://img703.imageshack.us/img703/1615/40448628277713177969512.jpg -------------------- Andrzej Majchrzyk - dieta, trening i nowe fotki Witajcie, Mamy dla Was wiadomość od Andrzeja Majchrzyka z jego nową rozpiską treningową, suplementacją i dietą. [...]