[...] nie wierzyłem wcześniej wam bracia i siostry z SFD (za co przepraszam) w to, że diete trzeba urozmaicać, że dieta może się znudzić, że może się coś przejeść. Myślałem, że wielka determinacja i wola walki wystarczy, że można jeść 3 miesiące to samo codzień i to posiłki typu "ser biały i orzechy". MYLIŁEM SIĘ!!!! Po pierwszym tygodniu [...]
A więc chcesz mieć szeroką klatę, wielką łapę i duże barki, hmmm??? Wiec chcesz być po prostu zwykłym pakerem, czy tam kozakiem, który wpieprza kreatyne nie wiedząc co ona robi z miesniami i w jaki sposób działa. A wiesz, dlaczego oni są tacy "szerocy"? Na pewno nie dlatego, że mają ogromną klatę, tylko dlatego, że mają wyćwiczone plecy. [...]
[...] kicha. Miały być tańsze produkty BX i owszem są, ale przez internet. W sklepach PBC ceny po staremu, albo i wyższe. A w związku z tym, że Biogenix tylko w PBC to jest jedna wielka kicha. A już myślałem, że zacznę kupować bo mocno się opłacało jeśli nie miałem płacić przesyłki. A tu taki zonk. Z ciekawości przejdę się do "swojego" pbc i [...]
[...] byc scislym to Nagrode Nobla moga dosqtac tylko ludzi - badacze za konkretne dokonania i odkrycia a nie jak piszesz ze formule NO nagrodzono. I nie mow ze sie czepiam bo to wielka roznica. To co napisales jest tylko proba naciagniecia faktow przez producentow squpli. Swoja droga wiem ze ty tylko powieliles informacje, ktora jesqt tylko sqprytan [...]
no podbne tematy juz były. ja też mam za***iście wielka miednice i biodra jak na człowieka który nigdy nie bedzie rodził. na dodatek mięsiste kopyta. ale pracuje nad górą, bo z tego co wiem to wyszczuplenie dołu jest mało możliwe
Najważniejsze to zacząć dokładnie patrzeć co się żre... Im prostrze posiłki tym lepsze i zdrowsze. Żadnych wyrobów mięsnych mocno przetworzonych (kiełbasy, parówki, pieczenie). Żadnych napojów słodzonych typu Cola. Ja nawet soki owocowe (bez cukru) zacząłem rozrabiać pół na pół z wodą. Sery i mleko tylko odtłszczone. Żadnego białego pieczywa - [...]
[...] jakie jest to "INNE"? Wielu domorosłych filozofów używa niedefiniowalnych pojęć "inne", "tajemne", "wyższe wtajemniczenie" - problem w tym, że nikt (łącznie z tym co tak mówi) nie jest w stanie powiedzieć co to znaczy, to tylko sprawia wrażenie, że jest to wielka myśl, w gruncie rzeczy to pustosłowie
"W tym wieku naprawde wystarczy grac w pilke, zyc aktywnie jesli chce sie dbac o swoje zdrowie." g**** prawda ;) jak sie ktoś napali to zacznie ćwiczyć w wieku 13 lat i będzie wielką krową w wieku 15-16 lat. To granie w piłke itd wychodzi tak ze potem chodza patyki po szkole. Chce ćwiczyć to neich ćwiczy, a nie bawi sie w sporty ;) [...]
taaa...w heliosie jest telewizor nawet tam gdzie sie wyciska ...w sumie 3 naliczylem a paka wielka jak moje mieszkanie ...juz sie nie moge doczekac az mi sie skonczy dzis kupiony karnet i pojde do buldiego :)
Wielka szkoda, że obecnie męczy mnie grypa. Tak. Wiem, że wstyd. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]
ja cwicze sam w piwnicy mam tylko lawke prosta sztange i 2 hantle obciazenia cos kolo 80kg...jakis wyciag by sie przydal qwa...i mam jeszcze drazek do podciagania a jest nim jakas wielka rura...waze kolo 100kg i sie tak czasem zastanawiam czy mi ten gaz z rury kiedys nie zasponsoruje wycieczki w gore i nie bede osiedla ogladal z lotu ptaka
Body nie roz******laj mnie z tym najbardziej "merytorycznym" dzialem :D To, co tutaj bylo wypisywane wolalo momentami o pomste do nieba, a dyskusje byly przekozackie i w wiekszosci inspirowane majakami Ginomena. Ten dzial, poza artykulami marka, jest jedna wielka kompromitacja :D